Tik artimi, tiesioginiai santykiai, susieti su geresne savijauta
Mažesnis kokybiškų tiesioginių santykių skaičius, priešingai nei daugybė internetinių kontaktų, skatina visų amžiaus grupių žmonių savijautą ir gali būti ne mažiau svarbus nei jaunesniems nei 45 metų žmonėms, kaip ir vyresniems nei 60 metų žmonėms. žurnale paskelbtas naujas tyrimas Psichologija ir senėjimas.
Tyrimo metu mokslininkai norėjo sužinoti, ar jaunesni suaugusieji, linkę palaikyti daugybę ryšių su draugais, šeimomis ir pažįstamais per internetinius socialinius tinklus, yra laimingesni nei vyresnio amžiaus žmonės, turintys mažesnius tiesioginių santykių ratus.
Jie nustatė, kad tik nurodytas artimų draugų skaičius buvo susijęs su socialiniu pasitenkinimu ir gerove per visą suaugusiųjų gyvenimą. Artimų draugų skaičiaus ir gerovės santykis, net įvertinus šeimos narių, kaimynų ir periferinių asmenų skaičių, kuris papildomai nebuvo susijęs su gerove.
„Senėjimo stereotipai vyresnius suaugusiuosius daugelyje kultūrų linkę dažyti kaip liūdnus ir vienišus“, - sakė Wändi Bruine de Bruin, daktarė, iš Lydso universiteto ir pagrindinė tyrimo autorė.
„Tačiau tyrimai rodo, kad mažesni vyresnio amžiaus žmonių tinklai nepakenkė socialiniam pasitenkinimui ir gerovei. Tiesą sakant, vyresnio amžiaus žmonės linkę pranešti apie geresnę savijautą nei jaunesni “.
Mokslininkai išanalizavo dviejų internetinių apklausų, kurias atliko RAND Corp. „American Life Panel“, nacionaliniu mastu reprezentatyvios suaugusiųjų, įdarbintų įvairiais būdais, apklausos duomenis.
Dalyviai pranešė apie žmonių iš skirtingų socialinių tinklų (pvz., Draugų, šeimos, kaimynų) ir periferinių (pvz., Bendradarbių, mokyklos ar vaikystės santykių, paslaugą teikiančių žmonių) skaičių, su kuriais „pastaruosius šešis mėnesius bendrauja“. . “ Kontaktas buvo pateiktas akis į akį, telefonu, el. Paštu ar internetu. Dalyviai taip pat įvertino gerovės jausmus per pastarąsias 30 dienų.
Tyrėjai nustatė, kad vyresnio amžiaus žmonės turėjo mažesnius socialinius tinklus nei jaunesni, tačiau artimų draugų skaičius nebuvo susijęs su amžiumi. Jaunesni suaugusieji turėjo didelius socialinius tinklus, daugiausia susidedančius iš periferinių, galbūt dėl to, kad internetinės socialinės žiniasklaidos tinklų svetainės, pasak autorių, palengvino vis didesnių ir neasmeniškesnių socialinių tinklų priežiūrą.
Nurodytų artimų draugų, turinčių didesnį socialinį pasitenkinimą ir gerovę, skaičiaus santykis nesikeitė priklausomai nuo amžiaus, o tai rodo artimo draugavimo svarbą per visą gyvenimą.
Pasak Bruine de Bruin, tai atitinka pastebėtus „Facebook“ vartotojų, kurie pranešė apie geresnę savijautą, jei savo internetiniuose socialiniuose tinkluose suvokė daugiau tikrųjų draugų, modelius.
Pasak Bruine de Bruin, kai kurie politikos formuotojai vis labiau domisi vyresnio amžiaus žmonių savijautos gerinimu, plečiant savo socialinius tinklus ir kovojant su vienatve.
"Vienatvė mažiau susijusi su turimų draugų skaičiumi ir labiau susijusi su tuo, kaip jautiesi savo draugams", - sakė ji. „Dažnai jaunesni suaugusieji prisipažįsta neigiamai vertinę savo draugus. Vienatvė pasireiškia bet kokio amžiaus žmonėms. Jei jaučiatės vienišas, gali būti naudingiau užmegzti teigiamą ryšį su draugu, nei bandyti ieškoti naujų žmonių susitikti “.
Šaltinis: Amerikos psichologų asociacija
