Mankšta ir (arba) terapija geriau nei vaistai nuo vėžio nuovargio

Nauji tyrimai rodo, kad mankšta ir (arba) psichologinė terapija veikia geriau nei vaistai, skirti sumažinti su vėžiu susijusį nuovargį, todėl juos pirmiausia reikėtų rekomenduoti pacientams.

Wilmoto vėžio instituto vadovaujamas tyrimas paskelbtasJAMA onkologija.

„Jei vėžiu sergantis pacientas turi nuovargio problemų, o ne ieško papildomų kavos puodelių, miego ar farmacinio tirpalo, apsvarstykite 15 minučių pasivaikščiojimą“, - sakė pagrindinė autorė Karen Mustian, Ph.D., MPH. profesorius Ročesterio universiteto Medicinos centre Chirurgijos katedros vėžio kontrolės programa.

"Tai tikrai paprasta koncepcija, tačiau pacientams ir medicinos bendruomenei labai sunku apsukti galvą, nes šios intervencijos anksčiau nebuvo" priekyje ir centre ", - pridūrė ji. „Mūsų tyrimai suteikia gydytojams vertingą naudą su vėžiu susijusiam nuovargiui malšinti.“

Mokslininkai padarė išvadas apie mankštą ir psichologines intervencijas, išanalizavę 113 unikalių tyrimų, kuriuose buvo išbandyti įvairūs su vėžiu susijusio nuovargio gydymo būdai, rezultatus.

Visi tai buvo atsitiktinių imčių klinikiniai tyrimai - aukso standartas efektyviam gydymui įvertinti. Analizė prasidėjo 17 033 santraukomis ir buvo sumažinta iki 113, kurios atitiko griežtus griežtų mokslinių metodų kriterijus.

113 tyrimų metu dalyvavo daugiau nei 11 000 pacientų. Beveik pusė buvo krūties vėžiu sergančios moterys; dešimt tyrimų, susijusių su kitomis vėžio rūšimis ir kuriuose dalyvavo tik vyrai.

Duomenys rodo, kad vien fizinis krūvis - ar aerobinis, ar anaerobinis - labiausiai sumažino su vėžiu susijusį nuovargį. Psichologinės intervencijos, tokios kaip terapija, skirta švietimui suteikti, pakeisti asmeninį elgesį ir pritaikyti žmogaus mąstymą apie savo aplinkybes, panašiai pagerino nuovargį.

Tyrimai, atlikę mankštos ir psichologinės terapijos derinį, davė nevienodus rezultatus, ir mokslininkai negali tiksliai pasakyti, koks geriausias būdas derinti gydymo būdus, kad jie būtų veiksmingi.

Galiausiai tyrimas parodė, kad vaistai, išbandyti su vėžiu susijusiam nuovargiui gydyti, nebuvo tokie veiksmingi. (Šie vaistai apima stimuliatorius, tokius kaip modafinilas, kuris gali būti vartojamas narkolepsijai gydyti, ir Ritalinas, gydantis ADHD.)

"Literatūroje teigiama, kad šie vaistai neveikia labai gerai, nors jie nuolat skiriami", - sakė Mustianas. „Vėžiu sergantys pacientai jau vartoja daug vaistų ir visi jie turi riziką ir šalutinį poveikį. Taigi bet kada galite atimti vaistą iš paveikslėlio, kuris paprastai yra naudingas pacientams “.

Visi analizuojamų tyrimų dalyviai patyrė su vėžiu susijusį nuovargį - dažniausią šalutinį poveikį gydant vėžį ir po jo.

Šio tipo nuovargis skiriasi nuo chroniško pavargimo, sakė Mustianas. Tai gniuždantis pojūtis, kurio neatleidžia poilsis ar miegas ir kuris gali trukti mėnesius ar metus.

Tyrėjai mano, kad su vėžiu susijęs nuovargis gali būti lėtinės uždegimo būsenos, kurią sukelia liga ar jos gydymas, rezultatas.

Pasak Mustiano, labiausiai nerimaujama dėl to, kad nuovargis gali sumažinti paciento išgyvenimo galimybes, nes sumažina tikimybę baigti medicininį gydymą. Ji pažymėjo, kad Nacionalinis vėžio institutas svarbiausiu tyrimų prioritetu pasirinko su vėžiu susijusį nuovargį.

Mustianas ir keli kolegos iš „Wilmot“ beveik 15 metų mokėsi mankštos vėžio srityje. Jos studijose dažnai išbandoma švelni joga, vaikščiojimas, pasipriešinimo juostos ir kitos judėjimo formos kaip terapija šalinant šalutinį poveikį.

Wilmot komanda taip pat tiria biologinius kelius, kuriuos paveikė vėžiu sergantys pacientai.

Šaltinis: Ročesterio universitetas