Osteoporozė ir kompresiniai lūžiai

Yra priežastis, kodėl osteoporozė paprastai vadinama „trapių kaulų liga“. Taip yra dėl kaulų tankio praradimo, atsirandančio dėl kaulus stiprinančių maistinių medžiagų, tokių kaip kalcis, vitaminas D, magnis ir kiti vitaminai bei mineralai, trūkumo.

Vienas iš labiausiai paplitusių trapių kaulų rezultatų yra slankstelių suspaudimo lūžiai. Nors šie lūžiai gali būti traumos ar navikų padariniai, dažniausiai jie pastebimi osteoporoze sergantiems žmonėms. Tiesą sakant, jie yra dažniausia osteoporozės komplikacija. Žmonėms, sergantiems pažengusia osteoporoze, kompresiniai lūžiai gali atsirasti dėl paprastos kasdienės veiklos, tokios kaip lenkimas, sunkių krovinių vežimas ar nedidelis kritimas.

Vienas iš labiausiai paplitusių trapių kaulų rezultatų yra slankstelių suspaudimo lūžiai. Jie dažniausiai pastebimi osteoporoze sergantiems žmonėms. Nuotraukų šaltinis: 123RF.com.

Kas yra suspaudimo lūžiai?

Stuburo (arba stuburo) stulpelis tęsiasi nuo kaukolės iki dubens ir yra sudarytas iš 33 atskirų kaulų, vadinamų slanksteliais. Slanksteliai yra sukrauti vienas ant kito, o tarp jų yra amortizaciniai diskai. Būtent tai suteikia stuburui lankstumo. Kadangi slankstelius sudaro minkštesni nei kiti kietesni kūno kaulai, jie yra ypač jautrūs osteoporozei.

Kompresiniai lūžiai įvyksta, kai slanksteliai griūva, sumažindami tarpus tarp jų 15-20%. Šis suspaudimas sukelia lėtinį nugaros skausmą, ūgio praradimą (štai kodėl daugeliui vyresnio amžiaus žmonių atrodo, kad jis susitraukia senstant), deformaciją (vadinamą kifozė, bet dažnai vadinamą „globos kupra“ ar „kuprotu“), o sunkiais atvejais - neurologinius. simptomai, tokie kaip tirpimas, dilgčiojimas ar silpnumas. Jei išilgai slankstelio yra daugybė suspaudimo lūžių (kaip įprasta), sunku vaikščioti ir pusiausvyros praradimas. Dėl to žmonėms padidėja rizika nukristi ir sulaužyti kitus kaulus, pavyzdžiui, klubus.

Kompresiniai lūžiai dažnai diagnozuojami tik tada, kai žmogus kreipiasi į gydytoją dėl skausmo malšinimo arba po kritimo. Tačiau daugelis kompresinių lūžių nediagnozuojami ir jų simptomai priskiriami neišvengiamai senėjimo daliai.

Kompresinių lūžių gydymas

Tradicinis kompresinių lūžių gydymas apima vaistus nuo skausmo, lovos režimą, sumušimą ar, labai sunkiais atvejais, operaciją. Šiandien yra du perspektyvūs gydomieji ir prevenciniai kompresinių lūžių gydymo būdai, vadinami vertebroplastika ir kyphoplasty. Šiose procedūrose naudojamas ortopedinis cementas, kuris įleidžiamas į tarpą tarp slankstelių. Cementas sukietėja ir grąžina slankstelių erdvę į pradinį aukštį. Ši procedūra gali atkurti ūgį, palengvinti skausmą ir sustiprinti kitus susilpnėjusius, bet dar nesulaužytus slankstelių kūnus, taip užkertant kelią problemoms ateityje.

Kompresinių lūžių prevencija

Kompresinių lūžių prevencijai svarbiausia yra osteoporozės prevencija. Prevencijos pastangos turėtų prasidėti anksti valgant gerai subalansuotą dietą, kurioje gausu vitaminų ir mineralų, kasdien mankštintis ir rinktis sveiką gyvenimo būdą, pavyzdžiui, nerūkyti. Žmonėms, kuriems osteoporozė jau yra problema, yra vaistų, kurie gali padėti padidinti kaulų tankį ir stiprumą. Šiems žmonėms sveika mityba ir mankšta taip pat yra labai svarbi.

Išlaikydami kaulų tvirtumą, ne tik liksite sveiki, bet ir išvengsite, kad kaulai būtų trapūs ir pažeidžiami lūžių. Jei nerimaujate dėl savo sveikatos ar galimybių susirgti osteoporoze, pasitarkite su gydytoju. Kaulų tankio nuskaitymas yra lengvas ir neskausmingas būdas nustatyti ankstyvuosius šios ligos požymius.