Chiropraktinė plaktos priežiūra

Plaukimas - tai kaklo raumenų sužalojimas dėl greito kaklo judesio į priekį ir atgal, kurį sukelia trauma (pvz., Autoavarija). Tai gali sukelti ūmų (trumpalaikį) kaklo skausmą, taip pat ribotą judesį kakle.

Kaip chiropraktikas diagnozuoja riešo sužalojimą?

Chiropraktikas įvertina visą jūsų stuburą - net jei einate pas chiropraktiką ir skundžiatės dėl kaklo skausmo po traumos. Jis arba ji apžiūrės visą stuburą, nes gali būti paveikti kiti stuburo regionai (ne tik jūsų kaklas).

Chiropraktikas nustato visas riboto sąnario judesio, tarpslankstelinių diskų sužalojimų, raumenų spazmų ir raiščių traumas. Jis arba ji gali naudoti metodiką, vadinamą judesiu ir statiniu palpacija - diagnostikos metodus, susijusius su prisilietimu. Jūsų chiropraktikas taip pat jaus jautrumą, sandarumą ir tai, kaip gerai juda stuburo sąnariai.

Plaktos plaukai yra trauma, dažnai pažeidžianti minkštus audinius kaklo stuburo srityje. Staigus ir greitas galvos ir kaklo atgal (hiperextension) ir į priekį (hyperflexion) gali sukelti ūmų skausmą. Nuotraukų šaltinis: SpineUniverse.com.

Jis taip pat išanalizuos, kaip jūs einate, ir atsižvelgs į jūsų laikyseną bei stuburo išlyginimą. Ši informacija padės chiropraktoriui suprasti jūsų kūno mechaniką ir tai, kaip dirba jūsų stuburas, padės diagnozavimo procese.

Be chiropraktiko atlikto jūsų stuburo įvertinimo, jis arba ji gali užsisakyti jūsų stuburo rentgenografiją ar MRT, kad įvertintų visus degeneracinius pokyčius, kurie galėjo įvykti iki jūsų plauko traumos. Palyginami jūsų fizinio ir neurologinio įvertinimo diagnostiniai vaizdai ir rezultatai, kad būtų sukurtas geriausias gydymo planas.

Plaktos plauko gydymo etapai

Netrukus po pūslelinės - ūmios fazės - chiropraktikas stengsis sumažinti kaklo uždegimą, naudodamas įvairius terapijos būdus (pvz., Ultragarsą). Jis taip pat gali naudoti švelnius tempimo ir rankinės terapijos metodus (pvz., Raumenų energijos terapija, tempimo rūšis).

Chiropraktikas taip pat gali rekomenduoti jums ant kaklo uždėti ledo paketą ir (arba) lengvą kaklo atramą, kurį naudotumėte trumpą laiką. Kaklo kaklelis mažiau uždegimas ir skausmas mažėja, todėl chiropraktikas atliks švelnias stuburo manipuliacijas ar kitus chiropraktikos metodus, kad atkurtų normalų judesį kaklo briaunų sąnariuose.

Chiropraktinės plaktos pūtimo procedūros

Jūsų gydymo planas priklauso nuo riešo sužalojimo sunkumo. Labiausiai paplitusi chiropraktikos technika yra stuburo manipuliacija. Kai kurie dažniausiai naudojami stuburo manipuliavimo būdai:

• Fleksijos atitraukimo technika: Ši rankinė technika yra švelnus, nevarginantis stuburo manipuliacijų tipas, padedantis gydyti išvaržinius diskus su rankos skausmu ar be jo. Dėl plauko sužalojimo gali padidėti išsipūtimas ar išvarža. Chiropraktorius diską naudoja lėtai siurbdamas, o ne nukreipdamas jėgą į stuburą.
• Manipuliavimas pagal instrumentą: Ši technika yra dar viena chiropraktikų dažnai naudojama priemonė, kurios nereikia išstumti. Naudodamas specializuotą rankinį instrumentą, chiropraktorius taiko jėgą, neįspausdamas į stuburą. Šis manipuliacijos būdas yra naudingas vyresnio amžiaus pacientams, kuriems yra degeneracinis sąnario sindromas.
• Specifinis stuburo manipuliavimas: Chiropraktorius nustato stuburo sąnarius, kurie yra apriboti arba rodo nenormalų judesį (vadinamus subluksacijomis). Naudodamas šią techniką, jis švelniai tramdydamas padės atkurti sąnario judesius. Šis švelnus tempimas tempia minkštuosius audinius ir stimuliuoja nervų sistemą, kad būtų atkurtas normalus stuburo judesys.

Chiropraktikas gali ne tik manipuliuoti stuburu, bet ir naudoti rankinį terapiją, kad gydytų sužeistus minkštuosius audinius (pvz., Raiščius ir raumenis). Keletas rankinio gydymo būdų, kuriuos gali naudoti jūsų chiropraktikas:

• Priemonė, kuriai taikoma minkštųjų audinių terapija: Chiropraktikas gali naudoti Graston metodą, kuris yra instrumentas, naudojamas pažeistiems minkštiesiems audiniams gydyti. Jis arba ji atliks švelnius pakartotinius smūgius, naudodamas instrumentą virš sužeistos vietos.
• Rankų sąnario tempimo ir pasipriešinimo būdai: Rankinio sąnario terapijos pavyzdys yra raumenų energijos terapija.
• Terapinis masažas: Chiropraktorius gali atlikti terapinį masažą, kad palengvintų jūsų kaklo raumenų įtampą.
• Trigerio taškų terapija: chiropraktikas atpažins specifinius hipertoninius (įtemptus) skausmingus raumenų taškus, darydamas tiesioginį spaudimą (naudodamas pirštus) ant šių konkrečių taškų, kad sumažintumėte raumenų įtampą.

Jūsų chiropraktikas taip pat gali naudoti kitus gydymo būdus, kad padėtų sumažinti kaklo uždegimą, kurį sukelia plakimas. Kitų gydymo būdų, kuriuos gali naudoti jūsų chiropraktikas, pavyzdžiai:

• Interferencinė elektrinė stimuliacija : Ši technika naudoja žemo dažnio elektros srovę, kad padėtų stimuliuoti raumenis, o tai galiausiai gali sumažinti uždegimą.
• Ultragarsas : Padidėjęs kraujo apytaka, ultragarsas gali padėti sumažinti kaklo raumenų spazmus, sustingimą ir skausmą. Ultragarsas tai daro siunčiant garso bangas giliai į raumenų audinius. Tai sukuria švelnų šilumą, padidinantį cirkuliaciją.

Chiropraktikai žiūri į visą žmogų - ne tik į skaudžią problemą. Jie mato kaklo skausmą kaip unikalų kiekvienam pacientui, todėl ne tik koncentruojasi į jūsų kaklo skausmą. Jie pabrėžia prevenciją kaip raktą į gerą ilgalaikę sveikatą. Be šių procedūrų, chiropraktikas taip pat gali skirti terapinius pratimus, kurie padės atkurti normalų judesį jūsų stubure ir sumažinti plauko simptomus.

Naudodamasis šiais chiropraktikos metodais, chiropraktikas padės padidinti jūsų kasdienę veiklą. Jis ar ji sunkiai stengsis pašalinti bet kokias mechanines (kaip juda stuburas) ar neurologines (su nervais susijusias) jūsų pūslelinės priežastis.