6 garsūs žmonės su depresija, kurie mane įkvepia
Kol jo veidas puošia blizgančio žurnalo viršelį ar TV interviu, žmonės, atrodo, vertina prakaitą ir kančią, kurią išgyvena sergantieji depresija ir bipoliniu sutrikimu.
Žinau, kad man tikrai klausau jų istorijų, įsijaučiu į jas ir atimu pamokas, kurias galiu panaudoti pati atsigaunant nuo depresijos ir nerimo. Geros ar blogos įžymybės gali mus įkvėpti.
Čia yra tik šešios iš tų įžymybių, kurios mane įkvepia.
1. Rosie O’Donnell
Ko nemylėti įžymybei, kuri 15–30 minučių per dieną kabo aukštyn kojomis, norėdama pradėti neurotransmiterius (kartu su joga ir antidepresantais), naudodama inversijos terapiją? Pamačiusi, kaip Rosie demonstruoja laidoje „Vaizdas“, skaitydamas telekomprompterį iš sūpynių, aš visaip garsiai juokiausi - kai kurie buvo gana kūrybingi - mes, depresijos vaistai, naudojame savo nuotaikos sutrikimams gydyti.
2. Menas Buchvaldas
Artas Buchwaldas nebuvo tikras, ar jis turėtų eiti į „Larry King Live“ 90-ųjų pradžioje diskutuoti apie depresiją; Pulitzerio premiją pelnęs apžvalgininkas nenorėjo tapti psichikos sveikatos plakatu. Tačiau jis tai padarė todėl, kad autorius Williamas Styronas jam buvo sektinas pavyzdys ir suprato, kad įžymybės gali vaidinti vaidmenį padedant depresijos žmonėms. Po šios laidos (kuri sulaukė didžiausios žiūrovų reakcijos iš visų kada nors buvusių Larry Kingo epizodų) Buchvaldas nusprendė kalbėti apie savo depresiją, kai tik gavo kvietimą, nes tai jam padėjo tiek pat, kiek milijonai jo klausančių žmonių.
3. Zachas Braffas
Aktoriui ir režisieriui Zachui Braffui labai patinka, kai žmonės jam sako, kad yra susiję su Andrew Largemanu, depresijos personažu, kurį jis vaidino 2004 m. Filme „Sodo valstija“ (kurį Braffas parašė ir režisavo), nes atlikdamas šį vaidmenį jam nereikėjo daug vaidinti. Kaip ir jo personažas - aktorius, susidūręs su savo demonais, kai grįžta namo po motinos mirties, - Braffas nesislepia po jokiu įžymybės įvaizdžiu ir nebijo būti savimi, sako jis, net jei tas pats yra labai emocingas ir dėvi visas sportines kelnaites. dieną.
4. Marie Osmond
Marie Osmond yra viena simpatiškiausių pramogautojų, kalbančių apie psichines ligas. „Viskas, ką žinau, yra tas, kad išgyvenu [depresiją], turiu tokią nepaprastą empatiją“, - aktorė ir dainininkė sakė 2003 m. „Larry King Live“. „Aš jums sakau, kad depresija yra ... labai baisi, tamsi vieta ... nematai šviesos “.
5. Brooke Shields
Brooke Shields ką tik išleido savo knygą „Nusileido lietus“, kai pasinėriau į sunkiausią depresiją. Mano agentas atsiuntė knygą man kaip dovaną, suvyniotą į juostą. Perskaičiau pavadinimą ir apsiverkiau. Aš perskaičiau galinį viršelį ir dar verkiau jausdamas, lyg ši aktorė man suteiktų leidimą sugluminti akis. „Sėdėdama ant savo lovos aš išleidau gilų, lėtą, žarninį raudą“, - rašo ji. „Nebuvau tiesiog emocingas ar verkiantis ... Tai buvo kažkas visai kitokio. Tai buvo šokiruojančiai skirtingo masto liūdesys. Toks jausmas, tarsi niekada neišnyktų “.
6. Kay Redfield Jamison
Kaip gydytojas ir pacientas, Kay Redfieldas Jamisonas supranta depresiją ir bipolinį sutrikimą iš visų įmanomų kampų. Gailestinga, išmintinga ir aiški, ji kalba iš žmogaus, kuris iš pirmo žvilgsnio patyrė didžiulį nuotaikos sutrikimo terorą ir širdies skausmą, ir kaip išmanantis klinikinis psichologas. Dvi mano mėgstamiausios eilutės apie depresiją yra iš jos klasikinės knygos „Neramus protas“: „audringumas, jei kartu su disciplina ir šaltu protu, nėra toks blogas dalykas. Jei žmogus nenori gyventi stulbinančiai nuobodaus gyvenimo, jis turi gerai bendrauti su savo tamsia puse ir tamsiomis energijomis “.
Iš pradžių paskelbta „Sanity Break“ prie „Doctor's Ask“.
