Ar pripažįstu, kad esu savižudis?

Man 34 metai ir turiu daug problemų. Šiuo metu pagrindinis. Turiu žinoti, ar turėčiau atvirai prisipažinti esąs savižudis, bet nieko negaliu padaryti, nes negaliu to padaryti savo vieninteliam vaikui. Ką tik radau patarėją ir manau, kad turiu gerą lyderį mažėjant, bet man reikia žinoti, kiek galiu būti atvira. Nenoriu būti psicho palatoje.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Visais būdais būkite sąžiningi savo terapeutui! Mes negalime padėti, nebent žinome, kas iš tikrųjų vyksta. Savižudybės pripažinimas nereiškia automatinės kelionės į stacionarą. Tai iš tikrųjų reiškia, kad jūsų terapeutas padės jums pagalvoti, ar galite pasitikėti savimi, kad nesielgiate pagal tai ir ką turite padaryti, kad išliktumėte saugūs, kol terapija prasidės. Dažnai žmonės jaučiasi geriau net po pirmųjų dviejų užsiėmimų. Tai nereiškia, kad depresija yra pašalinta, tačiau pradėjus gydymą ką nors dėl jos, žmonės kartais sugrįžta nuo slenksčio. Tada galite pasidomėti, kokios gydymo galimybės gali būti geriausios.

Ir - turiu pasakyti - „psicho globotiniai“ yra filmuose. Tai, kas vyksta šių dienų hospitalizacijose, nebūtų labai gera drama dideliame ekrane. Ligoninės yra saugi vieta kovojant su asmeniniais skausmais. Būdami ten, pacientai dažniausiai kreipiasi į grupinę ir individualią terapiją. Išlaisvinę nuo poreikio patys kovoti su nevilties jausmais, žmonės gali geriau pasinaudoti terapijos teikiamais privalumais. Pagalbinis personalas dažnai būna prieinamas dieną ir naktį. Jei svarstysite apie vaistus, tai laikas pradėti nuo jų ir įsitikinti, kad į juos tinkamai reaguojate. Ligoninė yra pradinis gydymas ir paprastai trunka mažiau nei savaitę. Vėlesnė priežiūra gali būti „dalinė hospitalizacija“, o tai reiškia, kad keletą kartų per savaitę grįžtama į ligoninę, kad būtų atliktas grupės darbas. Arba galite būti išleistas į ambulatorinio terapeuto priežiūrą. Jei ir toliau jaučiatės toks prislėgtas, kad savižudybė atrodo kaip galimybė, nuoširdžiai tikiuosi, kad pasikalbėsite su savo terapeutu apie stacionaro buvimą. Tu to nusipelnei. Kaip jūs teisingai nurodėte, jūsų vaikas taip pat nusipelno.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie