4 kūrybiškumo puoselėjimo idėjos

Man buvo malonu apklausti keletą menininkų ir autorių, kaip išsivaduoti iš kūrybinės vėžės. (Čia tas kūrinys.)

Be dalijimosi vertingais patarimais ir metodais, jie taip pat pasidalijo išmintimi apie kūrybiškumo ugdymą apskritai. Šiandien norėjau pasidalinti įkvepiančiais žodžiais, kaip pradėti ir tęsti kūrybą.

1. Suprask, kad taip, tu esi kūrybingas.

Vienas didžiausių mitų apie kūrybiškumą yra tas, kad jis apdovanotas keliems laimingiesiems, o likusių mūsų kūne nėra kūrybinio kaulo.

Bet tai negalėjo būti toliau nuo tiesos. Pasak mišrios terpės menininkės ir knygos autorės Christine Mason Miller Noras įkvėpti: Kūrybinės aistros naudojimas norint pakeisti pasaulį, „Būkite kūrybingi, dar nereiškia, kad turite būti„ menininkai “. Būti kūrybingais reiškia save išreikšti ir kuo daugiau mes išreiškiame save, tuo daugiau gero sukuriame pasaulyje“.

Milleris matė daugybę skirtingų būdų, kuriais žmonės nukreipia savo kūrybiškumą. „Kartą kalbėjau su garažo prižiūrėtoju apie jo meilę operai, o pokalbis manęs niekada nepaliko. Viena geriausių mano draugų meilę šokoladui ir keliones po pasaulį pavertė rudakių verslu “.

2. Norėdami kurti toliau, kurkite toliau.

"Kūryba sukuria daugiau kūrybiškumo", - sakė menininkė Jolie Guillebeau, kuri nuo 2010 m. Vasario 15 d.

„Kai esu kūrybingas, tada galvoju apie daugiau idėjų ir daugiau įkvėpimo, o tai lemia daugiau kūrybos ir idėjų.“ Ji taip pat nustojo taupyti savo idėjas. „Aš naudojuosi idėjomis ir tikiu, kad atsiras daugiau idėjų“.

3. Sėdėkite nepatirdami kūrybiškumo.

Kartais kūrybiškumas sukelia nemalonius jausmus, sakė iliustratorė ir kelių bestselerių knygų apie kūrybą, įskaitant: Užbaikite šią knygą.

Ir tai yra geras dalykas, sakė ji. Pasak Smitho:

Jei norime visapusiškai dalyvauti kūrybiniame veiksme, galime patirti daugybę nemalonių emocijų, ir tai yra taškas. Šis kūrimo procesas dažnai apima tam tikro laiko pusiausvyros išstūmimą į situaciją, kai sprendimus turime priimti vietoje. Šis priverstinis sprendimų priėmimas mus nukreipia į vietą, kur mes neturime kito pasirinkimo, kaip priimti tai, kas įvyko, ir tada judėti toliau, dirbti su tuo, kas egzistuoja.

Bet tai taip pat nustumia mus į kai kurias vietas, kur paprastai nevažiuosime - jei leisime. Viso šio proceso metu reikia „sėdėti“ nepatogiai, kai jis atsiranda, leidžiant jam egzistuoti. Leisdami visapusiškai patirti nepagrįstumo pojūtį (nežinodami, ką darome) ir mėgautis svaiguliu ir teroru, kuris kyla kartu.

4. Suformuluokite kūrybiškumo vaidmenį savo gyvenime.

Pasak Jeno Lee, nepriklausomos žiniasklaidos prodiuserės ir atlikėjos Niujorko pasakojimų scenoje, „Daugelis iš mūsų [kūrybą] vertina kaip prabangą - desertą, kuriuo pasilepinsime, jei pirmą kartą baigsime savo„ tikro darbo “daržoves. ar darbus. Kūrybiškumo perkėlimas į šaltinio vietą - supratimas, kad mūsų energija ir efektyvumas sklinda nuo šio pavasario - yra didžiausias dalykas, kurį galime padaryti, kad jį išugdytume savo gyvenime “.

Taigi, kad ir kokia aistra būtų, praktikuok ją. Tai darant naudinga ne tik jums, bet ir kitiems. Kaip sakė Milleris: „Kad ir ką jūs mylėtumėte, siekite to, sužinokite apie tai, mėgaukitės [ir] užsiimkite ja - tai reiškia gyventi kūrybiškai pakurstytą gyvenimą. Ir pasinaudoję tuo patys, mes rodome pavyzdį kitiems ir būtent šių pavyzdžių pasauliui reikia. Ta kūrybinė energija plinta ir keliauja toliau, nei mes kada nors suprantame “.

Kaip lavinate kūrybiškumą?
Pasidalinkite komentarų skiltyje!


Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!

!-- GDPR -->