Skausmo poreikis

Vaikystėje buvau skriaudžiamas, penkerius metus uždarytas kambaryje vienas, be maisto ir žmonių kontakto. Po dešimties metų aš vedęs ir ką tik nusipirkome namą, bet atrodo, kad kai kurie mano demonai juda kartu su manimi.

Prieš kelerius metus bandžiau nusižudyti. Nuo to laiko neturėjau jokių bandymų, bet man pasidarė labai žema. Ir tada aš įsivaizduoju savo blogiausius kankinimus, dažniausiai kitus žmones. Jei mano mintys išryškėtų, būčiau areštuotas vietoje už daugybę nusikaltimų.

Negaliu pakęsti buvimo šalia žmonių, išskyrus savo vyrą. Didelės grupės, mažos grupės, man baisu net gerai pažįstamus žmones. Tuo pačiu principu aš taip pat sugalvoju sadistiškiausius žmonių kankinimo būdus. Tačiau prieštaraujantis tam, aš pradedu EMT karjerą. Man patinka darbas. Tai gali būti labai malonu.

Bet jame slypi daugiau prieštaravimų. Aš pavydžiu kai kuriems žmonėms. Neseniai buvau nelaimingo įvykio vietoje su kritiniu ligoniu (stuburo trauma, arterijų valdymas, visuma veikia). Aš labai norėjau būti ja, paciente. Norėjau būti jos vietoje. Aš * norėjau * būti jos vietoje.

Kartais noriu, kad tie dalykai nutiktų taip blogai, kad galėčiau per save įsmeigti peilį, kad tik palengvėčiau susikaupusį fizinį spaudimą (niekada neturėjau, bet priartėjau). Tai ne apie savęs nužudymą per se, bet to skausmo ir tų traumų bei išgyvenimų pajutimą. Aš nekenčiu, kai mane liečia niekas, išskyrus mano vyrą, ir vis dėlto EMS mokymuose, kur turiu būti kantri ir viskas tampa labai jautru, man tai patinka, nes jie ieško, kas negerai, ir tai ištaisys.

Man sakoma, kad šie norai yra susiję su mano praeities prievarta, intensyviais psichologinio skausmo jausmais, kuriuos noriu išreikšti fiziškai, nes gali užgyti fizinės žaizdos.

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Aš tiksliai suprantu, ką jūs sakote apie skausmo poreikį. Ačiū, kad išdrįsote apie tai rašyti ir norite pasikeisti. Atrodo, kad jūs labai aiškiai suprantate savo (labai intensyvias) priežastis. Manau, kad individuali terapija su konsultantu, susipažinusiu su prievarta vaikystėje, yra svarbi. Aš tai padaryčiau anksčiau nei vėliau. Jūsų minčių nepastovumas rodo, kad tai yra kažkas, ko nenorite atidėti.

Manau, kad ankstesnio piktnaudžiavimo susiejimas su dabartiniais simptomais yra gera pradžia. Tačiau lygiai taip pat, kaip gydant, fizinės žaizdos gali užgyti - tinkamai prižiūrint, psichologinės žaizdos gali užgyti.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @