Aš apsimetu, kad išgalvoti veikėjai yra tikri, ir kalbuosi su savimi kaip su jais

Aš visada mėgau vaidinti apsimestinį. Bet dabar, kai esu paauglė, užuot peraugusi, darosi blogiau. Dabar aš pasiekiau tašką, kai tai yra manija, ir daugiau laiko praleidžiu su savo įsivaizduojamais draugais, tada su tikrais žmonėmis. Aš apsimetu, kad mano mėgstamiausi filmų ir TV laidų veikėjai yra tikri, ir kalbuosi su savimi tiek su savimi, tiek su personažu. Ilgai diskutuoju su savimi. Aš taip pat apsimetu, kad jie yra su manimi visur, kur einu - į prekybos centrą, į pusbrolio namus. Aš apsimetu, kad jie yra su manimi, kad ir ką bedaryčiau. Pastaruoju metu taip pat darau tai, ką sunku paaiškinti: apsimetu dviem žmonėmis (dažniausiai aš pats ir mama, ar pusbrolis, ar sugalvotas žmogus) ir apsimetu, kad su jais bendrauju. Aš apsimetu, kad grožinės literatūros veikėjas stebi mane ir mano mamą / pusbrolį / kitą. Paprastai tie scenarijai apima arba žodinę kovą, arba juokaujama. Man tikrai rūpi, nes žinau, kad tai nenormalu ir negyvenu normalaus gyvenimo. Man neramu, kad esu beprotis. Prašau padėti!

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-10-15

A.

Netikiu, kad esate „išprotėjęs“. Techniškai, beprotybė yra teisinis terminas, o ne diagnozuojama būklė.

Negaliu atsakyti į klausimą, ar jūs gyvenate „normalų“ gyvenimą. Tik asmeniškai atliktas vertinimas galėtų pateikti galutinį atsakymą į šį klausimą. Tačiau jūs pateikėte pakankamai informacijos, kad galėčiau pasiūlyti bendrą informaciją.

Neretai žmonės mintyse bendrauja su išgalvotais personažais. Kaip pastebėjote, tai ypač būdinga jaunimui. Kartais šios situacijos vystosi kaip gynybos mechanizmas. Gynybos mechanizmai yra nesąmoningo proto naudojamos strategijos, apsaugančios save nuo skaudžių emocijų. Tačiau jie gali kainuoti brangiai. Panašiai kaip suktukas, jie suteikia laikiną palengvėjimą. Jei jie paliekami vietoje per ilgai, jie gali sukelti problemų. Galbūt taip nutinka jūsų atveju.

Arba iš jūsų laiško nėra aišku, kad kas nors yra negerai. Ar tai sukelia jums didelių kančių ar disfunkcijos socialinėse, profesinėse ar kitose gyvenimo srityse? Jei ne, tada greičiausiai nėra problemų.

Įdomu, kokia jūsų patirtis yra su grožinės literatūros rašytoju. Galbūt vienintelis skirtumas tarp jūsų ir fantastikos yra tas, kad jie pokalbius su veikėjais įrašo istorijos forma. Tai, ką vadinate „beprotybe“, iš tikrųjų gali būti literatūrinė dovana. Ar svarstėte apie grožinės literatūros rašymą? Jūs galite būti natūralus.

Jei nerimaujate, patartina susitikti su psichinės sveikatos specialistu ir išsiaiškinti, ar nėra problemos. Gali būti nieko blogo, bet jei taip, psichinės sveikatos specialistas gali jus nukreipti teisinga linkme. Sėkmės ir prašau rūpintis.

Daktarė Kristina Randle