Manau, kad atstumiu savo sužadėtinę

Aš esu santykiuose 2 metus ir esame susižadėję. Ką tik prieš metus kartu atsikraustėme į namą ir planuojame šeimą.

Deja, po kelių įtemptų gyvenimo įvykių beveik visiškai neteko domėtis savo partneriu. Noriu aiškiai pasakyti vieną dalyką - aš vis tiek jį myliu ir darau viską, kad šis darbas būtų sėkmingas, tačiau bijoju, kad tai negrįžtama. Kai jis ateina pas mane, aš esu atstumtas. Jaučiuosi lyg sustingęs, tarsi mano kūnas nesugeba užmegzti jokio fizinio ryšio. Pradedu galvoti apie tai, kiek žmogaus seilės yra grubios, ir kaip nekenčiu minties apie lytinius organus ir seksą. Tikriausiai nepadeda tai, kad jis nėra labai sunkus meilužis.

Tikiu, kad taip gali būti dėl mano izoliacijos polinkių. Esu intravertas ir labai apie savo erdvę. Be to, turiu keletą stiprių psichinės sveikatos problemų, su kuriomis kovojau nuo pat pirmosios savo gyvenimo atminties. Man buvo priskirta BPD etiketė, neramu ir prislėgta. Turiu rimtų intymumo ir kitų problemų, kurios, atrodo, neleidžia man artėti prie savo partnerių. Nors tai yra „sveikiausi“ santykiai, kuriuose esu buvęs, vis tiek manau, kad esu liūdna, nesužavėta, neįkvėpta, nesinori turėti lytinių santykių, ir sąrašas tęsiasi. Tada aš piktinuosi dėl savo nelaimės. Jaučiuosi kalta, nes žinau, kad jo taip pat netenkinu. Nors aš jam pasakojau savo problemas, aš nematau išeities ir nežinau, kaip pereiti į sveikesnę psichinę būseną.

Noriu vėl pajusti ryšį, bet, atrodo, negaliu jo rasti. Dažnai susimąstau, ar visa tai yra vien dėl to, kad jis nėra man tinkamas vaikinas, bet aš jaučiu stiprų jausmą, kad mano ego sako man melą, kad galėčiau izoliuotis ir atstumti. Aš tikrai manau, kad tai aš.

Aš izoliuojuosi ne tik nuo partnerių. Aš taip pat izoliuojuosi nuo draugų, šeimos, minios ir pan. Aš nesu žmonių žmogus, nors žmonės visada manė, kad esu. Esu linkęs visą laiką būti vienas.

Aš tiesiog noriu sveikų santykių ir vaikų. Aš noriu būti „normalus“. Ar bent jau tik sveika.

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-12-23

A.

Skamba labai aiškiai, kad pagrindinė problema yra jūsų atžvilgiu ir būtent čia aš pradėčiau darbą. Aš raginu jus pradėti individualią terapiją, kad kalbėtumėte apie pagrindinius rūpesčius, susijusius su jūsų intymumo ir izoliacijos dinamika. Tai gali būti naudinga, nesvarbu, ar nuspręsite likti santykiuose, ar judėsite toliau.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @