Mano vaikinas nukerta save, kai susiginčijame

Su savo vaikinu susitikinėjau jau beveik trejus metus. Prieš tris mėnesius mes atsikraustėme kartu. Netrukus tuokimės ir aš jį myliu, todėl noriu, kad jam būtų geriau. Kartą po to jis rodė pykčio problemas, tačiau jos atrodė nedidelės. Tačiau pastaruoju metu jis to prarado dėl mažų dalykų.

Praėjusią savaitę jis supyko, nes aš nuėjau pažiūrėti filmo su savo geriausiu draugu, nors man buvo pasiūlyta kitą dieną eiti su juo pažiūrėti to paties filmo. Aš atsiprašiau ir pripažinau savo klaidą. Jis pradėjo kelti balsą, mėtyti daiktus, sulaužė mano lempą, tada ėmė pjauti save priešais mane. Aš jam pasakiau, kad nenoriu būti šalia jo tą akimirką, nes žinojau, kad jis gali kelti pavojų man ar juo labiau sau. Aš maldavau jo gauti pagalbos. Jis nusileido žemyn ir per penkias minutes radau, kad jis dar labiau persipjovė rankas. Jis kraujavo ir toliau šaukė ant manęs.

Kiek žinau jo istoriją, žinau, kad jis augo labai įtemptoje buityje, tėvams visada kovojant. Net vaikystėje jis turėjo problemų su pykčiu. Mokydamasis vidurinėje jis pradėjo vartoti narkotikus ir daug vartojo metamfetaminus. Kai pirmą kartą pradėjome susitikinėti, jis sustabdė šaltą kalakutą ir nuo to laiko nevartojo jokių narkotikų. Man įdomu, ar jo narkotikų vartojimas praeityje daro įtaką jo nuotaikai.

Aš labai myliu šį vyrą. Noriu būti šalia jo ir visokeriopai padėti. Kaip galėčiau su juo pasikalbėti ar padėti pasveikti?

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2019-05-30

A.

Šiame vyre turi būti kažkas labai mielo, kai jis nepyksta, kad tu pakentėtum tokį elgesį. Kad ir koks mielas jis bebūtų, jis nėra pasirengęs susituokti. Manau, kad jo elgesys yra būdas jums taip pasakyti. Galbūt jis nesugeba jums pasakyti tiesiogiai. Užtat jis jus atstumia pykčiu ir savęs žalojančiu elgesiu. Jūs nebendradarbiaujate su jo strategija. Nors sakote jam, kad negalite būti šalia jo, kai jis yra toks, jūs grįžtate atgal. Prašau. Atidėkite vestuves, kol jis pradės rimtai gydytis. Jis nėra formos, kad būtų lygiavertis partneris santuokoje, ir tikrai nėra tokios formos, kad kada nors būtų tėvas jūsų vaikams. Nežinau, ar jo piktnaudžiavimas narkotikais yra susijęs su jo elgesiu. Tai dar kažkas, ką jis ir jo patarėjas gali išsiaiškinti.

Pagal mūsų paskelbtą straipsnį „Pjovimo psichologija: savęs žalojimo samprotavimai“ yra keletas žingsnių, kuriuos galima atlikti norint išgydyti šį neveikiantį požiūrį įveikiant jausmus:

„Norėdami išsigydyti nuo sužalojimo, savęs žalojantys asmenys turi išmokti asmeninių įgalinimų, asmeninės atsakomybės ir to, kaip pajusti visą savo emocijų gamą. Būdamas atsiribojęs, atsijungęs ir slaptas, turi būti „nuo stalo“, kad galėtum gyventi gyvenimą atsigavęs po savęs žalojimo. Gijimas nuo pjovimo įgyja pasveikimą, kaip ir bet kurią kitą priklausomybę; tai apima sunkų darbą, atsidavimą, atkaklumą, sąžiningumą savimi, kitus žmones (sveikus ryšius) ir gyvenimą vieną dieną “.

Deja, tikriausiai nieko negalite padaryti ar pasakyti, kad padėtumėte jam pasveikti. Jis turi norėti dėl savo priežasčių. Viskas, ką galite padaryti, tai atsitraukti ir pranešti jam, kad mylite jį, bet taip pat mylite save pakankamai, kad nesistumdytumėte į priekį šiuose santykiuose, kol jis gaus reikalingos pagalbos. Tada reiškia tai. Padarykite pertrauką ir pažiūrėkite, ar jis myli save ir tave pakankamai, kad gautų reikiamą gydymą.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie

Šis straipsnis buvo atnaujintas iš pradinės versijos, kuri iš pradžių buvo paskelbta čia 2008 m. Rugsėjo 22 d.