OKS ir virtuali realybė
Aš girdžiu iš daugelio OKS turinčių žmonių, kurie sako, kad nors jie supranta, kas yra ERP terapija ir net kaip ji galėtų būti naudinga daugeliui žmonių, jie nemano, kad tai būtų naudinga jų tipo OKS, todėl jie nesiima gydymo. Tai iš tikrųjų gaila, nes ERP gali iš tikrųjų būti naudinga visiems tiems, kurie susiduria su obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu.
Bet palaukite minutę. Ką daryti, jei žmonių manijos apima siaubingus dalykus, įvykusius tiems, kuriuos myli, ar baimę patekti į pragarą? Ką daryti, jei blogiausia jų manija yra baimė patekti į mirtiną automobilio avariją? Be abejo, tai nėra manijos, kurioms norime ar net galime save atskleisti. Kaip ERP gali kada nors padėti tokio tipo manijoms?
Anksčiau nagrinėjau šią problemą, kai aptariau įsivaizduojamas ekspozicijas, pagrįstas skirtingų scenarijų įsivaizdavimu, o ne tuo, kad jie iš tikrųjų vyksta. Tokio tipo pozicijos tam tikrais atvejais gali būti labai naudingos. Taigi, matote, nors OKS gali būti keblu, bet visada galima įveikti. Kartais reikia būti kūrybiškesniems nei įprasta.
Kalbėdami apie kūrybiškumą, Stanfordo universiteto mokslininkai tyrė virtualios realybės (VR) naudojimą gydant įvairius smegenų sutrikimus, įskaitant OKS. Jie apibūdina VR kaip „kompiuterinę technologiją, skirtą imituoti fizinę aplinką, vaizdus, garsus ir kitus pojūčius, kad kompiuterio vaizdai atrodytų„ tikresni “.
Dabar tai gali būti nemenkas poveikis!
„Sergant tokiomis ligomis kaip OKS, pacientas susiduria su tokiomis situacijomis kaip užteršimo baimė“, - sakė psichiatrijos profesorius Eliasas Aboujaoude'as. "VR sukuria įtikinamą atmosferą, kad pacientas galėtų save paveikti dirgikliu ir palaipsniui pasidaryti nebejautrus šiai baimei".
Gydytojas Aboujaoude'as mano, kad VR gali būti efektyvus, tačiau pripažįsta, kad tai nėra prieinama visiems. VR taip pat vis dar yra susijęs su vaizdo žaidimais, ir toks suvokimas gali būti kliūtis.
Nors tyrimai Stanforde yra nauji, virtualios realybės naudojimas gydant OKS buvo kurį laiką. Šiame 2009 m. NIH straipsnyje vertinamas ir aptariamas VR naudojimas vertinant ir gydant OKS. Straipsnis yra ilgas ir išsamus tiems, kurie nori jį perskaityti, tačiau esmė yra tai, kad tyrėjai daro išvadą, kad VR naudojimas yra vertingas tiems, kurie serga OKS.
Nors ERP terapijos prielaida gali būti paprasta, jos įgyvendinimas ne visada yra tiesus. Bet mes protingesni už OKS, ir kaip jau sakiau anksčiau šiame įraše, jį visada galima įveikti. Jei esate pasiryžęs nuoširdžiai užsiimti ERP terapija su kvalifikuotu terapeutu, kuris supranta įsivaizduojamos ekspozicijos ir galbūt net VR svarbą, būsite pakeliui į gyvenimą be OKS.
