Noriu pasitikėti savo vaikinu, bet ...

Anksčiau buvau apgautas ir stebiu, kaip apgaudinėja šeimos nariai. Turiu patirties, kaip mane apgaudinėja, ir stebiu, kaip šeimos nariai tai daro kelis kartus. Šiuo metu užmezgiau santykius su žmogumi, į kurį patekau gana greitai ir atrodo, kad tinkamose vietose turiu visus žymes. Aš jį pažįstu maždaug metus, bet mes susitikome maždaug penkias savaites ir pastebėjau, kad jaučiuosi nesaugi ir bijau, kad jis taip pat gali mane apgauti. Aš pasitikėjau savimi, todėl sukrėtė, kai pasakiau jam, kad mane apgaudinėja ir matau, kad dėl to sužeista ir mano šeima. Kai žmonės pradėjo sužinoti, kad mes susitikinėjame, kai kurie žmonės ir ypač viena moteris pranešė jam. Mes visi dirbome kartu ir man ji per daug nepatiko, nes ji visada norėjo pradėti dramą ir bijau, kad bando tai padaryti ir čia.

Akimirka, kai tai pareiškė vykstanti senais išsigandusiais, nesaugiais ir bejėgiais jausmais. Jaučiu, kad per daug išsakęs savo nuomonę jį atstumsiu ir priversiu nuskambėti, tarsi bandyčiau būti kontroliuojantis. Jis neparodė man jokių ženklų, kad jis mane įskaudintų, ir nuramina, kad nenorės daryti nieko, kas mane nuliūdintų, bet negaliu sujudinti jausmo, kad įvyks kažkas blogo. Nenoriu galvoti, kad visi vyrai yra vienodi, bet, atrodo, aš tai galvoju ir nežinau, kaip tai pakeisti ir visiškai pasitikėti savo vaikinu. Nenoriu įstrigti praeityje, bet nežinau, kaip tai paleisti.

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Aš labai rekomenduočiau jums peržiūrėti šį Brene Brown vaizdo įrašą. Ji aptaria santykių pažeidžiamumą. Dalis mūsų, kaip žmonių, įveikimo strategijos yra suvokti, kad mes visada esame pažeidžiami, ir naudoti šį pažeidžiamumą būdais sustiprinti save ir kitus.

Na, tai iš pradžių šiek tiek pribloškia, tai suteikia mums galimybę mėgautis gerais dalykais, kai jie vyksta, ir dalintis savo pažeidžiamumu su kitais. Kitaip tariant, investicijos turi būti skirtos tiek švęsti santykių kokybę, kai jie geri, tiek pasidalinti pažeidžiamumu vieni kitiems, kai bijote.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @