Manau, kad man nereikia žmonių

Iš JAV: aš esu 17 moterų. Aš mažai bendrauju su žmonėmis. manau, kad man jų nereikia ir nenoriu pasirodyti nepasiturinčiu. Tiesą sakant, aš nekenčiu pasirodymo nepasiturinčiu. Aš esu per daug kitokia, jaučiu, kad neturiu nieko bendro su jais. Aš bendrauju tik su žmonėmis, kad neatrodau keista. Bet antrasis kažkas mane vejasi ir, atrodo, manimi domisi, aš pasakau jiems visas savo paslaptis ir mes tampame intymūs, tačiau dažniausiai jie palieka. Aš paprastai nežinau, kaip užmegzti santykius ar bendrauti su žmonėmis, ir tai priverčia mane jaustis vienišą, bet esu per daug arogantiška, kad pradėčiau vytis žmones.

Dažniausiai nematau prasmės dalykams, bet kai darau dalykus, tampu perfekcionistas ir stengiuosi padaryti viską, kas įmanoma. Bet vis tiek niekas manęs labai nedžiugina. Anksčiau aš lengvai patirdavau stresą, bet dabar man tai tiesiog nerūpi. Ar manote, kad čia kažkas negerai?

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-06-27

A.

Iš to, ką sakote laiške, jūs šokinėjate pirmyn ir atgal tarp kraštutinumų. Arba jūs neturite nieko bendro su žmonėmis, arba per greitai pasidarote per daug intymus. Jūs sakote, kad jums nereikia kitų, bet tarytum sakytumėte: „Tu negali manęs atleisti, aš metiau“. Manau, kad problema yra ta, kad esate atkalbinėjamas dėl savo sugebėjimo palaikyti subalansuotus sveikus santykius. Taigi jūs visiškai atsisakote.

Dauguma paauglių, kurie mums rašo (arba kuriuos mačiau praktikoje), vienu ar kitu metu turėjo tuos pačius skundus. Viena iš paauglystės užduočių yra išsiaiškinti, kaip patogiai bendrauti su kitais žmonėmis. Tai sunku. Tai atgraso. Tai apmaudu. Vilioja apsimesti, kad tau nerūpi. Bet atsitraukimas nuo žmonių vis tiek bendrauja su žmonėmis - tiesiog nesveiku būdu.

Vytis žmones nėra atsakymas. Išmokti būti draugu yra.

Siūlau pradėti nuo įsitraukimo į jums patinkančią veiklą, apimančią kitus jūsų amžiaus žmones. Kai žmonės daugiau dėmesio skiria užduočiai nei vienas kitam, sumažėja spaudimas būti draugais. Paradoksalu, bet darbas kartu žmonėms padeda natūraliai ir palaipsniui plėtoti santykius. Savanoris. Įsitraukite į darbą užkulisiuose mokyklos pastatymuose. Prisijunkite prie komandos. Tai yra tokios veiklos rūšys, kurios skatina sveiką ir abipusį pažinimą. Atkreipkite dėmesį į kitus vaikus, kurie, atrodo, žino, kaip lengvai susitvarkyti. Tyrinėkite jų stilius. Daug sužinosite tik būdami kantrūs stebėtojai.

Tada pradėkite lėtai. Nustatykite kelis draugiškus žmones, prie kurių jus traukia, ir pakvieskite juos ką nors veikti kaip grupę. Grupinė veikla taip pat atima visų spaudimą. Duok tam laiko. Turėdami laiko ir kantrybės, jūs suprasite, kaip būti patogiems santykiuose.

linkiu tau sekmės
Daktarė Marie