Įžymybių manija

Sveiki. Kai man buvo 10 metų, aš susižavėjau įžymybe ir tai išaugo į maniją, kurios negaliu sustabdyti (man dabar 23 metai). Man buvo diagnozuotas generalizuotas nerimas ir praeityje turėjau depresiją, susijusią su prastu įvaizdžiu / savigarba. Mano santykiai šeimoje yra geri. Aš turėjau du santykius, vieną, kai 13, o antrą, kai 15. Pirmą kartą aš buvau jo naudojamas ir 3 metus, kol aš jį peržengiau, kai tik jis susitikinėjo su kuo nors, aš stengiausi atrodyti kaip jie (plaukai / makiažas / drabužiai ir pan.). Antrasis buvo emociškai įžeidžiantis, bet po mėnesio išsiskyriau ir niekada nenorėjau susitaikyti. Aš mažiau galvojau apie šią garsenybę būdamas santykiuose, bet niekada nesustojau iki galo. Nuo paauglystės metų apie juos fantazavau: buvimas santykiuose, pokalbis su jais, intymus (seksualinis) elgesys ir kt. Būdamas santykiuose su kita moterišku garsenybe, aš ją apsėstu ir vis dar esu, išsaugodamas šimtus jos nuotraukų , žiūrėdama visus interviu, kurį galėjau, nes norėjau elgtis, skambėti ir atrodyti kaip ji, valgyti, mankštintis ir naudoti tas pačias grožio priemones kaip ir ji, jei galėčiau rasti tą informaciją. Kaskart pamačiusi jų nuotraukas, jaučiu skausmingą duobę skrandyje. Stebėčiau juos sekančius „Instagram“ puslapius. Po to, kai jie išsiskyrė, aš likau apsėstas, mažiau nei iš pradžių, bet vis tiek daugiau dėmesio skyriau tam, su kuriuo jis šiuo metu yra / susitikinėja (dabar jis yra su įprasta mergina). Aš bandžiau siekti jo interesų (pvz., Meno ir žiūrėti tas pačias televizijos laidas), taip pat neseniai bandžiau net naudoti tuos pačius produktus ir rengtis taip pat, kaip ir jis, jei galiu rasti tą informaciją (bet aš nenoriu Būk vyras).Aš matau klinikinę psichiką, ir ji pasakė, kad nėra tikra ir tiesiog vengia tikrinti savo socialinės žiniasklaidos (bandė daug kartų ir net po to, kai daugiau nei mėnesį susilaikė nuo visų socialinių tinklų, ji niekada neveikė). Bandžiau rašyti žurnalus, medituoti, kalbėtis su draugais ir kai kurie dalykai padeda šiek tiek, bet nelabai. Aš vos galiu atskirti, kas man patinka, o kas jam / jo draugėms. Negaliu susikaupti keletą minučių, kol jos neišlenda į galvą, net kai nenoriu. Vengimas nepadeda ir aš to nenoriu, nei pakeičiu priverčiant save santykiuose. Noriu su tuo susidurti, kad daugiau niekada nebeturėčiau problemos.

Atsakė Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2019-07-4

A.

Nors jų yra nedaug, yra tyrimų apie garsenybių garbinimą. Tie, kurie tyrinėjo šį reiškinį, pastebi, kad garsenybių garbinimas egzistuoja nuolat. Iš vienos pusės garsenybių garbinimas yra panašus į aistringą gerbėją. Gerbėjas yra asmuo, entuziastingai atsidavęs kažko ar kažkieno palaikymui.

Kitame spektro gale yra asmenys, kurių garsenybių garbinimas laikomas nesveiku ir problemišku jų gyvenimui. Šio tipo garbinimas reiškia per didelės empatijos įžymybės sėkmėms ir nesėkmėms išreikšti ir įkyriai sekant jų gyvenimo detales. Kraštutiniais atvejais patologiniai maldininkai pereina prie persekiojimo ar kitokio pavojingo elgesio.

Garsenybėms ir kitiems visuomenės veikėjams gresia didesnis smurto pavojus nei istoriškai. Tai ypač pasakytina apie įžymius sportininkus. Interneto, ypač socialinės žiniasklaidos, atsiradimas palengvino gerbėjų bendravimą su įžymybėmis tokiu būdu, kokio anksčiau nebuvo. Socialinė žiniasklaida gali paskatinti kai kuriuos gerbėjus manyti, kad jie turi asmeniškesnius santykius su įžymybe nei realiai. Socialinė žiniasklaida taip pat gali padidinti gerbėjų jausmų ir fantazijų intensyvumą garsenybės atžvilgiu.

Tyrimai parodė, kad įžymybių garbinimą atliekantys asmenys pasižymi šiomis asmenybės savybėmis: ieško pojūčių, kognityvinio standumo, tapatybės sklaidos, prastų vidinių ribų ir narcisizmo. Asmenys, demonstravę vidutinio ir aukšto lygio garsenybių garbinimą, buvo linkę fantazuoti ir atsiriboti.

Polinkis į fantazijas reiškia, kad asmuo reguliariai užsiima pažintine veikla, įsivaizduodamas neįmanomas ar neįtikėtinas situacijas, idėjas ar istorijas.

Atsiribojimas apima jausmą, kad esate atitrūkęs nuo savo fizinės ir (arba) emocinės aplinkos ar savo tapatybės. Paprastai tai siejama su asmenimis, kuriems yra buvę trauminių išgyvenimų. Tai laikoma nesąmoningu susidorojimo mechanizmu, kuris vystosi kaip atsakas į skaudžius išgyvenimus. Trumpai tariant, atsiribojimas yra psichologinis mechanizmas, laikinai numalšinantis nemalonias emocijas.

Kai pagalvoji, yra prasminga, kad polinkis į fantazijas ir atsiribojimas yra susiję. Asmuo, linkęs įsivaizduoti neįtikėtinus įvykius ir taip įsitraukęs į savo vaizduotę, gali stengtis pajusti ryšį su savo aplinka.

Tyrimai taip pat rodo, kad garsenybių garbinimą atliekantys asmenys dažnai turėjo seksualinių minčių ir jausmų apie savo mėgstamą įžymybę, buvo labiau linkę kovoti su priklausomybe, turėjo polinkį į nusikalstamą elgesį, įskaitant persekiojimą, ir buvo linkę priverstinai pirkti. Jie taip pat turėjo aukštesnį depresijos, nerimo, somatinių simptomų, socialinės disfunkcijos lygį ir nurodė žemesnį bendrą pasitenkinimo gyvenimu lygį.

Minėti tyrimai nereiškia, kad turite kokių nors ar visų šių bruožų ar simptomų. Kol kas šios srities tyrimai yra riboti ir reikia daugiau darbo, norint nustatyti, kas yra įžymybių garbinimo pagrindas.

Paminėjote, kad pradėjote garbinti savo įdomią įžymybę būdama 10 metų. Tai lieka su jumis po 13 metų, nors ir mažesniu laipsniu. Gali būti, kad tai yra elgesys, prie kurio jūs įpratote ir kuris suteikia tam tikrą komforto lygį streso metu.

Jūs bandėte sustoti, bet kovojate. Dalis problemos gali būti ta, kad nenorite sustoti. Yra skirtumas tarp negalėjimo sustoti ir nenoro sustoti. Atrodo, kad jūs užsitraukiate savo maniją. Pagalvok apie tai. Tikslingai sekate savo mėgstamą įžymybę ir jų meilės pomėgius. Jei neieškojote tos informacijos, vargu ar žinote apie ją. Tai jūsų pasirinkimas. Gera žinia ta, kad galite rinktis kitaip.

Jūs konsultuojate ir tai yra gerai, bet jums gali prireikti kito terapeuto. Panašu, kad judviejų dėmesys skiriamas įžymybių garbinimui, o ne pagrindinei motyvacijai, kuri skatina jūsų elgesį. Gali padėti kitas dėmesys. Jei pažanga nepadaryta, reikėtų apsvarstyti kitą terapeutą.

Gerai, kad esate atviras gydymui. Tai žymiai padidina jūsų sėkmės tikimybę. Gali būti, kad paprasčiausiai neradote tinkamos pagalbos. Jei norite ištirti kitas galimybes, susisiekite su trim ar keturiais terapeutais telefonu ir pasikalbėkite su jais šia problema. Išsirinkite labiausiai patinkantį ir susitikite su jais asmeniškai. Pasirinkite tą, su kuriuo jaučiatės patogiausiai. Tas žmogus greičiausiai bus geriausias jūsų pasirinkimas. Ačiū, kad parašei. Sėkmės ir prašau rūpintis.

Daktarė Kristina Randle