5 populiariausi mitai apie antidepresantų vartojimą
Nesigėdykite gauti reikalingos pagalbos - kad ir kaip jums jos prireiktų.
Kaip žmogus, kuris serga depresija, vartoja vaistus ir yra terapijoje (prisiekiu, esu sveiko proto!), Turėjau daug žmonių, kurie komentavo mano vartojamus antidepresantus, arba apie mane supančius mitus apie vaistus nuo depresijos, kurie paprasčiausiai nėra tiesa.
Paprasčiau tariant: pavargau girdėti ir jaučiuosi nejaukiai, kai turiu juos taisyti ar informuoti apie jų klaidas. (Bet ei, tu gyveni ir mokaisi, spėju?)
10 kankinančių tiesų depresija sergantys žmonės niekada nekalba
Bet kokiu atveju, tiek iš patirties, tiek iš tyrimų, aš tiesiog norėjau paneigti keletą dažniausiai pasitaikančių mitų, kuriuos nuolat girdžiu apie antidepresantus ir depresiją:
1. Antidepresantai daro tave laimingą
Ne. Kad ir kaip būtų nuostabu turėti laimės piliulę, tai nėra dalykas. Priešingu atveju tai būtų DAUG didesnė paklausa, tiesa?
Bet ne, tai nėra realybė. Kai žmogus serga klinikine depresija, jis apskritai turi silpną jausmą, sukeliantį nuolatinį nerimą. Viskas, ką daro antidepresantas, yra sumažinti tas nuolatines neigiamas mintis ir jausmus, kad žmogus iš tikrųjų galėtų tai padaryti per dieną jausdamasis gana normalus (kad ir ką tai reikštų).
2. Jie yra lengvas išėjimas
Pirmiausia, klinikinės depresijos nėra. Jei turite, turite, nors laikui bėgant galima atsikratyti tam tikrų vaistų (jei susidomėjote, aptarkite tai su savo gydytoju). Bet kaip minėta aukščiau, antidepresantai nėra laimingos tabletės. Depresija sergantis asmuo vis tiek susitvarkys su savo depresija, tačiau daug mažesniu mastu, jei bus tinkamai paskirtas.
3. Viskas, ko jums tikrai reikia, yra terapija
Pirmas dalykas, kurį turėtumėte žinoti, yra tai, kad net terapeutai to negalvoja, taigi, jei jūs tikrai tikite, kad esate sąmoningesnis nei profesionalai ir žmonės, iš tikrųjų kenčiantys nuo depresijos, atsiprašau, bet klystate.
Nors aš asmeniškai manau, kad terapija gali būti naudinga visiems, bet kuris terapeutas / psichologas / ir pan. pasakysiu, kad yra žmonių, kuriems terapija gali būti naudinga tik tiek, kad jiems reikalinga antidepresantų pagalba. Depresija sergančių pacientų aplinkui yra tokia neperžengiama siena, dėl kurios vien tik terapija iš tikrųjų padės arba bus neįmanoma.
Koks jis yra psichologinės depresijos chirurgijos viduje
4. Antidepresantai sukelia siaubingus šalutinius poveikius, kurie jus labiau depresija
Tai taikoma tik žmonėms, kurie:
a) neturite klinikinės depresijos, tačiau buvote labai liūdna ir neteisingai paskirta vaistų.
b) Reikia kitokio vaisto
Daugeliui žmonių išrašomi antidepresantai, kurie neturėtų būti. Prieš pradėdamas vartoti antidepresantus, žmogus turėtų žinoti, ar yra nuotaikos pokyčių priežastis (pvz., Artimo žmogaus mirtis), ar tai apskritai nuolatinis jausmas. Jei antidepresantas neturi depresijos gydyti, gali pasireikšti kitos reakcijos.
Tai neturėtų atbaidyti jus nuo galimo vaisto šalutinio poveikio nagrinėjimo, o jei pasireiškia varginantis ar pavojingas šalutinis poveikis, turėtumėte pasikalbėti su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju, kad nedelsdami rastumėte kitą sprendimą.
5. Jie tave nutildo
Gydymas antidepresantais yra gana unikalus, o visiems tinkančių vaistų tikrai nėra. Kartais pirmieji išgeriami vaistai nėra teisingi, arba dėl šalutinio poveikio, vaistai paprasčiausiai neveikia arba iš tikrųjų sukelia kitus nenormalius jausmus.
Jei kuris nors iš šių dalykų kelia susirūpinimą, gydytojas nėra paskirtas ir jūsų gydytojas su džiaugsmu padės jums rasti ką nors geresnio.
Man pirmą kartą pasisekė, kad vaistai veikia puikiai! Mano depresija nutirpino mane nuo bet kokio jausmo, išskyrus liūdesį ir pyktį, todėl kai antidepresantas įsitvirtino mano sistemoje, mano jausmų diapazonas iš tikrųjų išsiplėtė iki „normalios“ įvairovės.
Aš vis dar prisimenu, kaip dienos pabaigoje sėdėjau savo kambaryje ir galvojau: vau ... žmonės gali jaustis TAI? Man leidžiama jaustis gerai ?? Tai buvo laisvas jausmas ir nesigailiu.
Tai tikrai ne visiems, ir nemanau, kad antidepresantai yra net tobulas sprendimas. Bet jei jie paskirti teisingai, jie gali tiek daug padėti. Iš esmės nenumeskite „kol bandysite (saugiai), ir net tada netrankykite, kol neišbandėte kito. Prasminga?
Šis svečio straipsnis iš pradžių pasirodė „YourTango.com“: 5 juokingi melai apie antidepresantus (kažkas, kas yra ant jų).
