Ar šuo gali būti naudingas jūsų psichinei sveikatai?
Praėjusią vasarą man pasisekė, kad gavau Bruce'o Goldsteino kopiją Šuniuko čiau yra geriau nei „Prozac“: tikroji žmogaus ir šuns, kuris išgelbėjo jo gyvybę, istorija Peržiūrėti. Šuniukas Čiau yra atviras ir žalias pasakojimas apie tai, kaip spalvingas juodasis labradoras Ozzy suvaidino pagrindinį vaidmenį gelbstint vyro protą - ir galbūt jo gyvybę. Jei neskaitėte knygos, labai rekomenduoju.
Aš jau beveik trejus metus esu šuns savininkas, todėl puikiai suprantu džiaugsmus ir kančias, lydinčias šį vaidmenį. (Taip - kančios. Mano šuo privertė mane verkti. Tiesą sakant, per kelias pirmąsias savaites, kai ją turėjau, rimtai pagalvojau, kad išgyvenu kokią nors šunišką pogimdyvinę depresiją.) Nuo tos dienos, kai aš ją išgelbėjau iš gyvūnų prieglaudos, mano pačios žavinga aviena (Chopper, pavaizduota aukščiau) buvo atsakinga už daugiau emocinių aukštumų ir žemumų, nei aš galiu kiekybiškai įvertinti.
Jos gelbėjimas taip pat buvo vienas geriausių ir žaliausių psichinės sveikatos sprendimų, kuriuos aš kada nors priėmiau.
Šunys iš tikrųjų turi daug dalykų, kurie nėra tokie žali. Per šuns gyvenimą pamatysite daugiau šuniukų pagalvėlių, išvalysite maišelius, pamirštus kramtomuosius žaislus, tuščius šampūno butelius ir valymo priemones, nei galėsite apvynioti savo smegenis. Laimei, daugelis kompanijų, kaip ir „GreenPeople.org“, yra atsidavusios žemei nekenksmingų šunų produktų tiekimui.
Galbūt svarbesnis už kartais neigiamą šuns poveikį aplinkai yra teigiamas psichinis poveikis. Teigiamas? Bet jūsų šuo privertė jus verkti! Taip, bet išgirsk mane: šuo verčia tave rūpintis ne tik savimi, bet ir priverčia suvokti savo paties stresą, rūpesčius ir baimes ne dėl to, kad pasaulis suktųsi aplink. Nuosavybė šuns reiškia, kad jūs negalite pasakyti „ne“, kai skambina grynas oras (ar gamta), tačiau visada turite ką nors pasakyti „taip“, kai jums reikia kompanijos, peties verkti ar gerai juoktis.
Gyvūnų kompanionų nauda psichinei sveikatai nėra nauja idėja. Tai tik viena priežastis, dėl kurios buvau sukrėstas, kai perskaičiau, kad šunų gelbėtoja ir trenerė Silvia Jay kartą parašė tinklaraščio įrašą, kuriame teigiama, kad psichinės sveikatos problemų turintys žmonės neturėtų turėti šunų. Ji iš tikrųjų tvirtino, kad „gelbėjimo grupės ir humaniškos visuomenės neturėtų daryti jokių išimčių ir paneigti tokius žmones“. (Hmm ... ar „Ar tu turi psichinę ligą?“ - tai klausimas, kurį humaniškos visuomenės paprastai užduoda potencialiems įtėvių augintinių savininkams? Aš to turėjau praleisti.) Tačiau prieš kelias dienas Jay grįžo prie šuns nuosavybės ir psichinės ligos. kurią ji prisipažįsta padariusi klaidą ir netgi pripažįsta ištrynusi pirminį įrašą.
Ploju Džei, kad jis pripažino savo klaidą. Vis dėlto, nes esu įsitikinęs, kad ji, Goldšteinas ir visi, kas kada nors turėjo šunį, sutiks, šunų nuosavybė tikrai netinka visiems - ar ne. Gyvūnai nėra žaislai, ir jei negalite skirti daug laiko pasirūpinti kaklu, neturėtumėte jo gauti. Tai nepadaro jūsų blogu žmogumi; veikiau tai paverčia jus atsakingu.
Jei manote, kad jūs padaryti turėkite tai, ko reikia, atlikite keletą tyrimų prieš eidami į „Pets911.com“, norėdami rasti gyvūnų prieglaudas ir gelbėtojus jūsų vietovėje. Jungtinių Valstijų humaniškoji draugija (HSUS) siūlo platų su augintiniais susijusių straipsnių biblioteką, o „Etiško elgesio su gyvūnais žmonės“ (PETA), nepaisant visų jų ydų, paprastai yra puikus informacijos apie naminių gyvūnėlių priežiūrą šaltinis.
Ar turite pasidalinti istorija apie savo nuotykius, susijusius su naminių gyvūnėlių nuosavybe? Ar gyvūno draugas pasirodė esąs didelis turtas ar atsakomybė jūsų psichinei sveikatai? Girdėkime apie tai!
Šiame straipsnyje pateikiamos partnerių nuorodos į „Amazon.com“, kur „Psych Central“ sumokama nedidelė komisinė suma, jei įsigyjama knyga. Dėkojame už palaikymą „Psych Central“!
