Kaip „pašėlę vyrai“ mus mokė apie traumą, gėdą ir gydymą

Televizijos serialo „Pašėlę vyrai“ veikėjas Donas Draperis išgyveno vaikystės traumą.

Bet kai pirmą kartą sutikome Doną, sutikome vyrą, kuris visa tai turėjo. Jis buvo savo karjeros viršūnėje, laimingai vedęs savo nuostabią žmoną Betty ir dviejų žavių vaikų tėvą. Jo išdidus, arogantiškas ir nuošalus fasadas buvo lengvai supainiotas su tikru pasitikėjimu.

Tačiau netrukus sužinojome, kad Donas buvo žmogus su trūkumais. Alkoholikas, moteriškė ir svetimavęs vyras melavo apie daiktus, kurių svarbiausia buvo netikra jo tapatybė. Šie trūkumai arba tai, ką terapeutas laikys simptomais, rodė, kad Donui blogai. Simptomai dažnai yra puikūs užuominos, leidžiančios asmeniui žinoti, kad jie turi dar užblokuotas emocijas, dažnai kilusias iš praeities, kurioms reikia dėmesio ir paleidimo.

Dono simptomai - gėrimas, moteriškumas ir apgaulė - buvo du pagrindiniai savisaugos tikslai:

1. Kad išvengtumėte sąlyčio su skaudžiomis praeities emocijomis, kurios skatina išraišką.
2. Norėdami užkirsti kelią nepatenkintam meilės ir emocinio saugumo ilgesiui.

Prisiminimai suteikė mums žvilgsnių į Dono vaikystę. Dėl ekonominio ir emocinio skurdo jis taip pat buvo skriaudžiamas. Vis dėlto psichologiškai žalingiausia buvo tai, kad namuose jis neturėjo rūpestingų žmonių. Jo kančia buvo sutikta abejingai ir netgi paniekinamai. Vaikams, kurių kančios sutinkamos abejingai ar dar blogiau, dažnai kyla trauminė gėda.

Kas yra trauminė gėda?

Kai kas nors mus įskaudina, pirmiausia reaguojame su pykčiu ir liūdesiu. Kai į tuos jausmus nereaguojama, mes pasitraukiame gindamiesi. Pažeidžiama savastis slepiasi giliai proto viduje, panašiai kaip vėžlys traukiasi į savo kiautą. Nuolatinė ir visceralinė atjungimo nuo kitų žmonių ir savo norų bei poreikių patirtis apibrėžia trauminę gėdą.

Tikėjimas, kad esame ydingi, neverti meilės ir laimės, yra gėdos ženklai. Gėda verčia mus izoliuotis ir atsitraukti nuo ryšio su kitais. Gėda sukelia fizinius išgyvenimus, kurie priverčia mus jaustis dingstančiais, skaidomais ar grimziančiais į juodąją skylę be dugno.

Taigi, ką Donas daro su visa vidine gėda nuo savo vaikystės?

Gėdingi žmonės per daug bijo ieškoti paguodos iš kitų. "Kodėl broli?" Donas gali paklausti: „Šiaip ar taip niekas manęs nebus“. Bet Donas būtų teisus tik iš dalies. Vaikystėje jam niekas nebuvo. Jo trauma įspėja jį visada tikėtis atstūmimo, tokiu būdu atimant meilės ir emocinio saugumo galimybę ateityje. Nenuostabu, kad gėdą patiriantys žmonės pasirenka tokias įveikos strategijas kaip narkotikai, alkoholis, agresija ir kitas savęs naikinantis elgesys.

Donas negali pakęsti buvimo vienas be girto. Be alkoholio praeities emocijos ir ilgesys tampa per arti paviršiaus. Jis neturi įgūdžių, nėra išsilavinimo ir nėra žmogaus, kuris padėtų jam susidoroti su tokia fizine ir emocine patirtimi. Jų tylėjimas buvo geriausias, ką jis galėjo padaryti.

Seksas kaip emocinio komforto pakaitalas

Kaip ir tiek daug išgyvenusių prisirišimo traumų, Donas buvo labai išsigandęs, kad mylėtų ir būtų mylimas. Vis dėlto žmonėms reikia visuotinio palaikymo ir meilės poreikio. Fizinis artumas nuo sekso buvo geriausias būdas, kaip Don valdė konfliktą tarp įgimto artumo poreikio ir artumo baimės. Turėdamas lytinių santykių su daugybe skirtingų moterų, Donas patenkino savo fizinius meilės poreikius, išlaikydamas emocinį atstumą, kurio jam reikėjo norint jaustis saugiai.

Pasveikimas

Iki paskutinio serialo sezono Donas pagaliau suprato, kad maskuoti ir išvengti savo gėdos yra neteisingas kelias. Vienas ypač skaudus momentas nutiko ankstesniame sezone, kai Donas parodė savo vaikams namus, kuriuose jis užaugo. Šis momentas buvo meilus, švelnus ir autentiškas. Atskleisti ką nors tikro apie savo šaknis, nusimesti išdidžią kaukę buvo svarbi jo sveikimo pradžia - savęs priėmimo pradžia.

Paskutiniame sezone Dono gyvenimas buvo subyrėjęs. Jis išvyko iš Niujorko kelionei per šalį. Ar jis atsidurtų, ar nusižudytų? Jis atsiduria Esalene, garsioje terapinėje rekolekcijoje, parodančioje meilės, priėmimo ir ryšio vertybes. Donas nesąmoningas pasirinko idealią vietą jo nerviniam sutrikimui - terapinę bendruomenę.

Esalene Dono skausmas sustiprėjo. Paskambinęs savo buvusiam padėjėjui Peggy atsisveikinti grėsmingai, jis padėjo ragelį ir nukrito ant grindų. Staiga pasirodė moteris ir pakvietė jį ateiti su savimi į terapinį seminarą. - Aš negaliu pajudėti, - pasakė jis, kovodamas toliau. - Aišku, kad gali, - tarė ji ir švelniai palydėjo jį į grupinės terapijos seansą. Ten įvyko kažkas transformacinio.

Jei viena akimirka gali pakeisti smegenis blogiausiu, kaip ir traumos atveju, kodėl viena akimirka negali išgydyti smegenų į gerąją pusę?

Donas įdėmiai klausėsi, kai terapijos rate Leonardas, liūdnas žmogus, apibūdino savo vienatvės ir nematymo skausmą. Donas sujaudintas artėja prie verkiančio Leonardo. Donas atsiklaupė šalia Leonardo, o jie apsikabino, verkdami vienas kito glėbyje. Pagaliau liudytojo Dono neviltis palengvėjo. Dono gėda buvo transformuota užmezgant ryšį su kitais, leidžiant giliausioms jo dalims išeiti iš slėptuvės. (Po įrašo galite pamatyti sceną.)

Donas nesibaigė savo gyvenimu. Jis tai pradėjo. Nukreipęs „Coke“ sąskaitą ir sukūręs didžiausią istorijos reklamos kampaniją, Dono ateitis atrodė šviesi.

Pamišę vyrai parodė mums, kokiomis sąlygomis gimsta trauma ir gėda, ir ko reikia gydymui. Donas, kaip ir visi, norėdamas pasveikti, turėjo jaustis saugus ir bent vieno kito žmogaus priimtas. Pagaliau trauminė Dono praeitis buvo išgyventa kaip baigta.

Mes visi esame įskaudinti nuo vaikystės, visi ydingi, visi pažeidžiami ir visi gražiai esame žmonės. Mes egzistuojame ryšyje ir nustojame egzistuoti be jo.

Žiūrėkite sceną „Dono Draperio virsmas ir gydymas“:

s_bukley / Shutterstock.com