„Neišmeskite dienos darbo“: apie darbą per sveikatos krizę
1991 m. Turėjau psichinės sveikatos problemų, dėl kurių dvi savaites gulėjau ligoninėje, o po to gavau bipolinės ligos diagnozę. Tuometinis mano psichiatras paskatino mane grįžti į etatinį mokytojo darbą iškart po to, kai išėjau iš psichiatrijos skyriaus. Tai buvo sunku, bet manau, kad tai buvo geriausias dalykas, kurį galėjau padaryti ilgainiui.
Pamenu, buvau paguldyta į ligoninę vasarą prieš pat rudens semestro pradžią. Neturėjau savo vadovėlių, kad galėčiau sukurti programą. Mano brolis nuvažiavo 150 mylių į Pensilvaniją, kad jų gautų. (Buvau paguldytas į ligoninę savo Ohajo valstijoje.) Prisimenu, kaip sėdėjau psichiatrijos palatoje, rašiau savo programą ir kursų kalendorių. Žmonės manęs klausė, ką aš darau. Spėju, kad atrodžiau keistai, liejusi rašomą tekstą, rašydama užrašus ant geltonų legalių pagalvėlių. Spėju, galbūt atrodžiau, kad visa tai turėjau kartu. Žinoma, aš to nedariau, bet man skirti vaistai mane pakankamai stabilizavo, kad galėčiau susikoncentruoti į dokumentus.
Po šios patirties aš dvejus metus praleidau Pensilvanijos universitete. Ten augau vieniša ir vieniša, kol nusprendžiau persikelti atgal į Ohają, kur po metų sutikau savo būsimą vyrą ir viskas susitvarkė.
Jei nebūčiau grįžęs atgal į savo gyvenimą, koks jis buvo tuo metu, galbūt niekada nebūčiau grįžęs į santykinio normalumo egzistavimą, gyvenimą savarankiškai dirbant savo namuose.
Tokia pati situacija pasikartojo, kai po daugelio metų, 2011 m., Sirgau krūties vėžiu. Man teko gydyti tris vėžį - chemoterapiją, radiaciją ir dvigubą mastektomiją. Chemoterapijos pradžioje turėjau nuspręsti, ar toliau dirbsiu savo mokytojo darbą, ar išeisiu atostogų.
Aš konsultavausi su savo psichologu, kuris pasakė: „Laikykis savo darbo; tai pašalins jūsų mintis nuo keblios padėties “. Jai patarus, aš ir toliau dirbau visą savo vėžio gydymą. Dirbau puse etato, dėstiau dvi rašymo pamokas vietos universitete, todėl tai buvo įmanoma padaryti. Aš taip pat galėčiau tai valdyti, nes turėjau puikų draugą Leslie, kuris man užsipuolė, kai tiesiog negalėjau įsitempti. Apskritai per tuos kelis semestrus praleidau keturias klases, bet tai buvo geriau nei mesti šaltuosius kalakutus. , geriau nei likti namuose ir, greičiausiai, miegoti visą dieną, be ryšio su pasauliu.
Šiuo metu mano draugas turi psichinės sveikatos problemų. Ji patiria dažnus, sunkius panikos priepuolius, trukdančius kasdienybei. Ji turi didelę įtaką rinkodaros srityje; ji kuria internetines svetaines finansinių paslaugų įmonei. Jos viršininkas žino apie sunkumus ir pasiūlė jai atostogas. Ji neseniai manęs paklausė, ką aš manau, kad ji turėtų daryti.
Remdamasis savo patirtimi, patariau jai pabandyti išlaikyti savo įprastą gyvenimą - neišeiti iš dienos darbo. Bet aš taip pat pabrėžiau, kad sprendimą galiausiai priėmė jos psichiatras ir ji.
Pastaba: kai kuriems tinkamas dalykas gali būti mesti viską ir pergrupuoti, grįžti iš kasdienio gyvenimo. Tai nebuvo mano patirtis, bet tai galėjo būti daugelio žmonių patirtis.
Dalykai turi būdą išspręsti. Vakar vakare kalbėjau su savo drauge ir sužinojau, kad jos viršininkas pasiūlė jai galimybę kurį laiką dirbti namuose - puikus kompromisas. Ji turės savo buto pastogę, bet vis tiek turės ką nors produktyvaus nuveikti; ji turės išsikelti tikslus ir juos įgyvendinti. Tai laimėjimo / laimėjimo situacija.
Sprendimas tęsti darbą dėl ligos gali būti kauliukas. Vėlgi, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju. Jis ar ji žino tave ir tai, su kuo tu susiduri ir ką sugebi.
Aš neapleidau savo dienos darbų. Mano sprendimai paskatino mane pasiekti didžiausią sėkmę. Aš čia pasakoju apie tai.
