Geriausias iš mūsų dienoraščių: 2019 m. Sausio 22 d

„Mūsų gyvenimas baigiasi tą dieną, kai nutylime svarbius dalykus.“ - velionis gerbiamasis Martinas Lutheris Kingas jaunesnysis

Kai aš tai rašau, tai Martyno Liuterio Kingo jaunesniojo diena. Kiekvienais metais sužinau apie jį kažką naujo ir įkvepiančio.

Neseniai skaičiau, kad Kingas anksti ir vėlesniais metais kovojo su depresija. Jo žodžiai tikrai turi būti to, ką jis išgyveno ir kentėjo, rezultatas. Tikiuosi išgirsti, kad jis ne tik išgyveno nepaisydamas savo ligos, bet ir gyveno toliau, norėdamas pakeisti ir įkvėpti žmones žodžiais, kurių mes vis dar laukiame palaikymo ir išminties.

Tikiuosi, kad aukščiau esančioje jo citatoje ir mūsų šios savaitės įrašuose rasite įgalinimo jausmą.

Kodėl kiekvienas suaugęs žmogus pasaulyje turėtų žiūrėti vis dar susiduriančių tėvų vaizdo įrašą
(Vaikystės emocinis nepriežiūra) - perskaitykite tai ir visceraliai suprasite, kaip jums buvo, kai buvote apleistas kaip vaikas.

Intropatai ir ekstropatai: asmenybių skirstymas į kategorijas
(„Psychoanalysis Now“) - tai yra kitas būdas klasifikuoti asmenybės sutrikimus, kurie padės jums iššifruoti, kuriuos iš jų lengviau gydyti.

Smurtautojų tipai: „auka“
(Atkūrimo ekspertas) - su šiais smurtautojais yra viena sunkiausiai kovojama, nes jūs net nematėte jo ateinančio.

„Alexithymia“: asmenybės bruožas
(Išvargusi moteris) - tai nėra psichikos sutrikimas, tačiau tai gali rimtai sutrukdyti jūsų laimei.

6 perfekcionizmo požymiai, kurie nėra susiję su bandymu būti tobulu
(Laimingai netobulas) - Keista, kad ne buvimas ar tobulumo jausmas tave paverčia perfekcionistu.