Šizofrenija ar depresija?

Jaučiu, kad kažkas negerai, nežinau, ar tai kažkas aplink mane, ar galbūt manyje, tikriausiai kažkas yra manyje, bet kažkas tikrai negerai. Aš vėl važiavau į savo liūdną vietą, tik net nežinau, ar tai net liūdna, taip ilgai nieko nejaučiau, nesišypsojau ir nebuvau laiminga, man nebuvo liūdna, Šiaip niekada nepykstu, bet būti niekuo nėra blogiau nei liūdėti, tyliai skauda. Jau mėnesį esu koledže (britų rūšis) ir viskas yra daug blogiau, beje, man 16 metų.

Draugų neturiu, išskyrus šį mielą berniuką, kurį pažįstu, bet jis gyvena toli ir manęs neteko matyti, nežinau, ar jis manęs dabar nemėgsta, einu į biblioteką, kai tik turi „laisvų laikotarpių“, nes nėra ką daugiau veikti, aš sėdėjau šiandien vienas kampe, kur paprastai sėdžiu, ir staiga pasijutau toks liūdnas, ir aš pradėjau verkti, sunkiau nei paprastai, ir aš tiesiog norėjau būti viena , bet norėjau, kad ir jis būtų, nes supranta. Šiandien buvo sunku, ypač todėl, kad praėjusią naktį vėl galvojau per greitai ir visai negalėjau miegoti, tiesiog gulėjau visą naktį ir nusprendžiau skaityti, kad pabėgčiau nuo dalykų, bet šiandien buvau tokia pavargusi, kartais turiu natūraliai nutrūksta ir svaigsta galva, tačiau šiandien aš beveik žlugau koledže, buvo baisu, ir buvo baisu, kai buvo liūdna bibliotekoje. Norėjau nekalbėti ir būti viena, bet nespėjau būti. Važiuodama namo sėdėjau autobuse ir kalbėjausi su kažkuo, bet jiems kažkas man bakstelėjo ir paaiškėjo, kad aš ne nekalbėjau su niekuo, aš tiesiog sėdėjau ten, bet būdamas „ne ten“, kaip kartais esu, žmogus atrodė susirūpinęs, kad man atrodė, lyg būčiau trauktas, bet aš sakiau, kad man viskas gerai.

Jei atvirai, kalbu nedaug, bet manau, kad kalbuosi su savo vaizduotės žmonėmis, kurie, manau, yra savaime suprantama kaip buvimas ten, kai esu vienas. tiesiog pasimetusi, nemėgstu gydytojų, ne jie ypač manau, kad aš tiesiog tokia, kokia esu. Nenoriu grįžti pas jokius gydytojus, kad jie man atkreiptų dėmesį, tačiau žmonės elgėsi susirūpinę, pavyzdžiui, kaip aš „nebūnu“, kai iš tikrųjų esu, aš tiesiog daug galvoju, aš tiesiog tas žmogus, kuris linkęs žiūrėti iš šalies ir matyti, kaip visi kiti daro dalykus, ir įdomu, ar jie yra pakankamai laimingi, ne žiauriai, aš tiesiog stebiuosi ir tikiuosi, kad jie yra, bet atrodo, kad tai padaryti yra būti pastebimas ir paprastai esu nematomas, galbūt kažkas negerai ir aš vis tiek nežinau ... Atsiprašau, aš vis blaškiausi, nenoriu kreiptis į gydytojus, bet kartais man sako, kad gal ir turėčiau, galiu “ daryk tai dar kartą, ne daugiau, ne. Bet ar kažkas gali būti negerai? Aš tokia sumišusi, liūdna, bet ne liūdna, daug galvoju ir stebiu, kaip žmonės džiaugiasi, liūdi, yra savimi ir jaučia tai, ką jaučia, o žmonės pastebi ir elgiasi savotiškai, gal yra kažkas negerai? Aš nežinau, ir aš žinau, kad visa tai atrodo gana kvaila ir tikriausiai niekas to neskaitys, nes aš tiek daug parašiau, bet aš nežinau, koks yra atsakymas, ir jei yra koks nors atsakymas, prašau padėti, aš bandžiau tai išsiaiškinti ir tam tikru būdu būti savo draugu, bet su savimi nesusitvarkau gerai, atsiprašau, kas skaito, jei tai eikvoja laiką, neturiu su kuo kitu kalbėtis, ypač ne mano šeima ... Nemanau, kad problema susijusi su koledžu, viskas nutiko, aš mačiau ir girdėjau, kol mokiausi vidurinėje mokykloje, niekas manimi netikėjo, gaila, kad tiek daug pasakiau, viso ko gero.

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Džiaugiuosi, kad skyrėte laiko parašyti savo susirūpinimą. Jūs nujaučiate, kad kažkas negerai, ir manau, kad galite būti teisūs.

Jūs taip pat aprašėte „stebėjimą iš šalies“ ir kai kuriais atvejais pokalbius su įsivaizduojamais žmonėmis. Pokalbis su įsivaizduojamais žmonėmis gali būti haliucinacija, kuri yra simptomas, susijęs su šizofrenija ir kitais psichoziniais sutrikimais. Tai taip pat gali būti jūsų ypatingos vienatvės pasireiškimas.

Negalint asmeniškai apklausti ir surinkti informacijos apie galimus simptomus, sunku žinoti, kas gali būti negerai.

Kažkas jums pasakė, kad sergate šizofrenija. Remiantis tuo, ką aprašėte, depresija gali būti realesnė galimybė.

Įdomu būtų sužinoti, kas buvo tas „kažkas“, kuris tiki, kad turite šizofreniją. Ar jis psichikos sveikatos specialistas? Jei ne, tada gali būti geriausia nuvertinti jų nuomonę.

Du didžiausi rūpesčiai yra jūsų atsisakymas kreiptis į gydytoją ir įsitikinimas, kad negalite kalbėti su savo šeima šiais klausimais. Kalbant apie galimybę kreiptis pagalbos, jūs pašalinote tuos žmones, kurie yra jums padėti. Negalima ignoruoti šių klausimų; į juos reikėtų atkreipti psichinės sveikatos specialisto dėmesį. Jūs aiškiai kenčiate. Jūs neturėtumėte atmesti galimybės gauti pagalbą.

Nors nenorite ieškoti pagalbos, vis tiek turėtumėte tai padaryti. Ar jūsų miestelyje studentai gali naudotis mokyklos patarėjais ar psichinės sveikatos specialistais? Daugelyje kolegijų teikiamos profesionalios psichinės sveikatos paslaugos, kurias studentai gali gauti nemokamai. Aš primygtinai patariu jums naudotis tomis paslaugomis.

Jūs pareiškėte, kad bandėte „išsiaiškinti“, kas negerai, bet nepavyko. Psichikos sveikatos specialistai yra apmokyti spręsti tokio tipo problemas. Naudokitės jų ekspertų rekomendacijomis, kad padėtumėte jums spręsti psichologines problemas; tai yra jų darbas. Tikiuosi, kad pasinaudosite mano patarimais ir kreipsitės į specialistus. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle