Darbas su pernelyg kontroliuojančiais tėvais

Na, viskas iš tikrųjų prasidėjo, kai išėjau pas savo tėvus. Maniau, kad tai bus gerai, nors žinojau, kad jie nesutinka su tokiu gyvenimo būdu, bet nežinojau, kiek jie manė, kad tai neteisinga. Kol aš išėjau pas juos, jie buvo nesudėtingi ir, nors mama labai šaukė, atrodė, kad mes visi pakankamai gerai sutarėme. Turėjau tinklaraštį, buvau daugybėje skirtingų socialinės žiniasklaidos svetainių ir kalbėjausi su įvairiausiais žmonėmis. Po to, kai išėjau, tėvai iškart pradėjo su manimi „kalbėtis“. Jie mane nuleido, liepė negyventi tokiu gyvenimo būdu ir niekada nebūčiau laiminga. Aš klausausi, nors ir nesutikau. Galų gale po kelių savaičių mano tėvai mane pasodino ir pasakė, kad jie naudojosi visais mano socialiniais tinklais, įskaitant privačius, mano draugų paskyras (kurios taip pat buvo privačios, bet mano mama mokėsi kompiuterių ir galėjo į jas patekti. ) ir galiausiai per šias svetaines sužinojo, kad man patiko mano geriausia draugė, o ji - aš. Daugeliui mūsų artimų draugų, su kuriais mes susitikinėjome, aš ir ši mergina, bet aš tai laikiau paslaptyje nuo savo tėvų, žinodama, kad jie nepritars. Aš ir mano mergina šiuo metu tik du kartus bučiavomės ir nė kiek nenueidavome, bet mano tėvai visiškai išsižiojo. Jie privertė mane ištrinti visus savo socialinius tinklus, išsiskirti su savo mergina ir paimti visą mano elektroniką, įskaitant paprastą planšetinį kompiuterį, kurį naudojau piešimui. Jie man pasakė, kuriuos draugus galiu pasilikti, ir išbraukė iš mano kontaktų visus kitus, kurie jiems nepatiko (dėl kokios nors mažos priežasties). Savaitėmis man neleido kalbėtis su žmonėmis ir beveik niekuo dėti. Aš ne kartą buvau pas juos ir sakiau, kad jie yra per daug kontroliuojantys, ir aš net palūžau per vieną iš mūsų „pokalbių“ ir pasakiau, kad esu šiek tiek prislėgtas ir save žaloju, bet, atrodo, jiems tai nerūpi.Jiems rūpi tik tai, kad aš nė iš tolo neprilygstu tam „alternatyviam gyvenimo būdui“. Atsiprašau, bet tai tikriausiai yra gana kvaila problema, bet man tai kelia depresiją ir jų nekenčiu. Bet kokiu būdu galiu priversti juos nusiraminti?

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-05-8

A.

Atsiprašau, kad jūsų tėvai su jumis elgiasi taip prastai. Esu tikras, kad jie tai daro iš meilės tau, bet tai klaidinga.

Pirmasis žingsnis yra tai, kad jūs gautumėte palaikymą. Aš pakalbėsiu su jūsų mokyklos patarėju apie jūsų galimybes. Mokyklose gali būti grupės, arba patarėjas gali rekomenduoti terapeutą. Labai svarbu sulaukti palaikymo, reikalingo kalbantis su jais. Aš tai padaryčiau prieš vėl susidurdamas su tavo tėvais.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @