MANAU, KAD ESU PRIVERSTINIS MELAGIS

Manau, kad esu priverstinis melagis

Iš Anglijos: Aš nenoriu būti ir labai noriu sustoti. Prašau padėkite man. Esu labai siaubinga ir labai savęs nekenčiu, nes meluoju dėl kai kurių rimtų dalykų ir daugybės kitų smulkių dalykų (nesusijusių su niekuo kitu, tik su savimi) ir nežinau, kodėl taip darau, ne daryk tai tyčia, aš to nenoriu - jis tiesiog kažkaip automatiškai išeina, kol galiu sustabdyti save, tai visada padarė ir aš labai noriu sustoti ir nenoriu kam nors pakenkti. Nemanau, kad kas nors pasaulyje nekęstų ar neteistų manęs labiau nei aš pats ir to nusipelniau. Manau, kad tai dariau nuo vėlyvos vaikystės. Prašau padėkite man. Aš vaikystėje buvau seksualiai išnaudojamas ir augau labai neveikiančioje šeimoje, kur mano mama patyrė „nervų sutrikimą“, kai man buvo apie 7 metus ir vėl 9 metai. Ji taip pat buvo / yra labai agorafobinė. Aš ir niekam nepasakojau apie savo piktnaudžiavimą iki pat trisdešimties. Mano buvęs vyras paliko mane, kai mano vaikai buvo 5 ir 3 metų, ir aš niekada daugiau neištekėjau ir niekada nenorėjau. Prašau, padėk. Nežinau, kur dar kreiptis. Ačiū.

Vertinu jūsų el. Laišką ir manau, kad labai drąsu pradėti spręsti šias problemas. Vienas iš būdų pradėti suprasti melą yra tas, kad daugelį metų piktnaudžiavimą laikėte paslaptyje. Tai kartu su augimu neveikiančioje šeimoje sukūrė vidinę tiesą, kurią turėjo slėpti išorinis pasaulis. Kadangi jūsų „melo“ pradžia prasidėjo vaikystėje, nuo to laiko pradinė piktnaudžiavimo ir disfunkcijos dinamika galėjo nulemti šį susidorojimo mechanizmą. Mano patirtis šiuo klausimu yra tai, kad išmokimas susitvarkyti vaikystėje meluojant tampa sąsajos stiliumi pasaulyje.

Aš labai rekomenduočiau keletą individualių terapijų, kurios padėtų išsiaiškinti šio stiliaus ištakas ir rasti būdų, kaip pradėti rūšiuoti per šį prievartą. Yra keletas įdomių tyrimų, kad išraiškingas rašymas gali būti vienas iš būdų, kaip pagerinti terapinį procesą.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @