Mano draugas sukasi spirale ir padėtis atrodo bejėgė

Aš ilgai draugavau su šiuo žmogumi, o jos psichinė sveikata per pastaruosius kelerius metus pablogėjo. Pernai mano draugas pateko į psichikos ligoninę dėl didžiulės depresijos ir nerimo. Jie ją vartojo, bet išėjusi ji nustojo juos vartoti, nes jos šeima negalėjo sau leisti. Jaučiu, kad jos būklė pablogėjo. Šiemet ji vėl pradėjo lankyti mokyklą, tačiau jai tenka didelis nerimas. Ji tiki, kad jos veidas yra negražus, ir visai neseniai savo kūną pradėjo jausti daug neigiamai. Jos abejonės neleido jai dalyvauti socialiniuose renginiuose ir pan. Manau, kad jos namų gyvenimas blogina jos būklę. Nežinau visko, bet žinau, kad ji daug laiko praleidžia savo kambaryje ir kad jos tėtis nerodo didelio meilumo. Manau, kad jos šeimoje yra depresija, tačiau praeityje taip pat įvyko tam tikra prievarta. Jos šeima negali sau leisti jokio gydymo. Stengiuosi palaikyti ją ten, kur galiu, bet galiu padėti tik tiek, kad nenorėčiau, kad ji blogėtų. Ji turi tiek daug galimybių. Ji tokia protinga - galbūt pats protingiausias žmogus, kurį pažįstu. Ji turi galimybę nuveikti ir nuveikti didelių darbų. Praneškite man viską, ką galėčiau padaryti, kad jai padėčiau.

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2018-12-5

A.

Jūsų draugui labai pasisekė, kad turite jus kaip draugą. Jūsų rūpestis ir jos gerovės troškimas yra pati esmė to, ko reikia kam nors padėti. Aš žaviuosi jūsų atjauta ir rūpesčiu.

Aš rekomenduočiau jums pasikalbėti su savo vidurinės mokyklos patarėju apie paslaugas ir veiklą, kurią galite atlikti kartu, ir apie dalykus, kuriuos galite rekomenduoti savo draugui. Svarbu prisiminti, kad jūsų draugui reikalinga profesionali pagalba ne tik tai, ką galite padaryti. Galite eiti su ja į kliniką ar susitikimą su mokyklos patarėju, tačiau jūsų draugas skamba kaip tas, kuriam reikės specialistų pagalbos. Patarėjas yra gera vieta pradėti.

Kartais geriausia, ką galime padaryti, kad žinotume, jog žinome, kad mums rūpi ir kad galime būti šalia jų, kai tik galime. Jai pasisekė, kad tu esi jos draugė.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @