Nužudymo fantazijos

Tikriausiai tai matėte anksčiau, bet galbūt ne tokiu būdu. Visada stengiausi būti ekstravertas, nepaisant agorafobijos, stengiuosi iš visų jėgų. Esu maloni daugumai žmonių, rašau komiškas dainas, atlieku šiuos dalykus ir stengiuosi visiems patikti, bet turiu šią problemą. Aš vis noriu nužudyti atsitiktinius žmones, nebūtina dėl pykčio, bet net dėl ​​savigynos. Noriu nužudyti žmogų, kurio niekada nebuvau sutikęs, ir man nėra prasmės, aš iš tikrųjų pastebiu, kad planuoju šiuos dalykus, kol nepajuntu iš savo svajonių, tarsi gąsdinu. Turėjau palyginti gerą gyvenimą, nepaisant to, kad mano mama nebuvo šalia, o mano tėtis nutolo, mano seneliai buvo puikūs tėvai. Jaučiu, kad galėčiau tiesiog ką nors užmušti nemirktelėjęs. Suprantu, kad tai yra blogai, žinau, kad tai siaubingas nusikaltimas, bet man tai tikrai nerūpi. Gal tai, kad kreipiuosi į rankas, reiškia, kad man tai rūpi, bet vis tiek nesu tikras. Manau, kad bijau labiau patekti į įstatymų bėdą, nei bijoti gyvybės. Žinau, kad nesu išprotėjęs, nes esu būdas racionaliai apie tai elgtis. Prašau suprasti, kad aš tikriausiai nieko neketinu nužudyti, bet jei galėčiau išsisukti, tikriausiai taip ir padaryčiau. Manau, kad nėra problemos, bet jei pamatytumėte, ar galėtumėte man apie tai pranešti?

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Svarstymas apie žmogžudystę rodo, kad yra problema. Dažniausiai šios fantazijos atsiranda, kai žmogus kenčia ir jam trūksta veiksmingų įveikos įgūdžių, kurie padėtų jiems įveikti emocinį skausmą. Jie gali norėti atkeršyti tiems, kurie, jų manymu, turėtų jiems padėti, ir tai apimtų plačiąją visuomenę.

Kita dažna minties apie žmogžudystę priežastis gali būti ta, kad asmens gyvenimas klostosi ne taip, kaip jis planavo ar kaip, jų manymu, turėtų vykti. Jie linkę kaltinti kitus žmones dėl jų problemų ir ką pamatyti tuos žmones kenčiančius.

Paminėjote, kad turite agorafobiją. Agorafobija yra nerimo sutrikimas, kai žmonės jaučia didžiulę baimę vien galvodami apie bendravimą su žmonėmis arba palikdami savo komforto zonas. Jūsų noras pakenkti kitiems gali reikšti jūsų nusivylimą nesugebėjimu įveikti agorafobiją. Jei jums trūksta savo gyvenimo kontrolės, galite fantazuoti, kaip galiausiai kontroliuoti kažkieno gyvenimą. Pagalvokite apie tai kaip apie psichologinę kompensaciją.

Žinoti, kodėl taip jaučiatės, gali būti ne taip svarbu, nei parengti planą, kaip išgydyti savo agorafobiją. Agorafobija yra labai gydoma vaistais ir (arba) konsultacijomis. Jūs neturėtumėte nedvejoti kreiptis į terapeutą. Jei norite dalyvauti gydyme ir dirbate su kompetentingu terapeutu, turėtumėte tikėtis teigiamo rezultato. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle