Kaip jūs galite įveikti nuolatines patyčias?

Iš paauglio JAV: Sveiki, aš esu aštuoniolikmetis iš Jungtinių Amerikos Valstijų.

Kai buvau vaikas, aš visą laiką patyčiau dėl savo šleifo ir jaunos išvaizdos. Tai prasidėjo pirmoje klasėje ir tęsėsi iki vidurinės mokyklos. Patyčios prasidėjo kaip tik vardo pašaukimas ir pašalinimas ... iš visos klasės. Mano patyčių atvejis labai skiriasi nuo daugelio atvejų Amerikoje.

Dauguma juokavo apie tai, kaip aš sakiau dalykus, kaip apsirengiau, kaip atrodžiau ir pan. Tada kai kurie žmonės apsimetė mano draugais ... ir, gerai, jie man duodavo kraupių daiktų, bet, kadangi aš buvau vargšas, aš elgėsi su juo kaip su auksu, todėl ... kitas žmogus nuolat vogė mano maistą, o aš visada badavau ...

Vienas blogiausių atvejų buvo ši mergina, kuri privertė mane daryti seksualinius dalykus ... pavyzdžiui, vaidinti gydytoją ... septynerių. Ji bandė mane išprievartauti, o visiems kitiems vaikams tai pasirodė taip juokinga, kad mane beveik išprievartavo ... Kas buvo blogai šiems vaikams?

Žinoma, apie tai buvo pranešta visoms mokykloms, kurias perėjau (iš viso apie penkias), tačiau nė viena iš jų nieko nedarė, nors mano šeima taip stengėsi. Bet mano šeima taip pat turi daug problemų, pavyzdžiui, grįžusi namo, grįždavau namo, kai tėvai visada kovodavo. Visada.

Vis dėlto blogesni metai buvo ketvirta. Nes aš stengiuosi, kad mano mokykla būtų paduota į teismą dėl šios, tačiau, žinoma, niekas manimi netiki. Nes kaip gali nutikti kas nors tokio blogo? Mano mokytojai priekabiavo prie manęs ketvirtoje klasėje. Jie paskatintų ir mano klasės draugus patyčias, jei to nepadarytų, jie gautų blogus pažymius. Net mano draugai prisijungė ... bet dėl ​​visų kitų dalykų, kurie nutinka man, jie tikriausiai taip pat apsimetė ...

Taip, man kilo pasitikėjimo problemų ... ir nerimo ... ir nepasitikiu niekuo, net savimi. Aš patyriau socialinį nerimą, PTSS ir GAD. Jėzau Kristau ... kaip man įveikti kažką panašaus?

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Man taip, labai gaila, kad išgyvenai tokį sunkų laiką. Man skauda dėl tos mažos mergaitės. Manau, kad yra keletas dalykų, kurių mes „neperžengiame“ ir kurių neturėtume daryti. Prisiminimas gali būti būdas užkirsti kelią skausmingiems dalykams pasikartoti. Bet mes gali padėkite juos į praeitį ir judėkite toliau.

Yra viena didelė teigiama jūsų istorijos dalis, kuri padės atkurti jūsų atsparumą. Tavo tėvai tavimi tikėjo ir padarė viską, ką galėjo. Jie nebuvo veiksmingi, bet bent jau žinote, kad jie bandė. Laikykis to. Be to, matau savyje stiprybės šerdį, kuri kažkaip leido tęsti nepaisant siaubingos istorijos. Laikykis ir to.

Aš manau, kad jūs lankotės terapeuto, nes turite daugybę diagnozių. Jei taip, pradėkite sunkų darbą su savo terapeutu. Jei ne, prašau suteikti galimybę terapijai. Reikės darbo. Tai užtruks. Reikės skausmo dar kartą peržiūrėti tai, kas vyko, kad paskui padėtumėte ją į vietą, kurioje tai nedominuoja jūsų gyvenime. Tačiau tokie žmonės kaip jūs, kurie dirbo tokį sunkų emocinį darbą, man sako, kad buvo verta. Praeitis gali būti padėta ten, kur jai priklauso - praeityje - ir jūs galite judėti link laimingesnės, pasitikinčios savimi ir sėkmingos dabarties ir ateities.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie