12 metų ir įdomu, ar aš išprotėsiu?

Iš Australijos: man 12 metų ir pradėjau 7-ąjį vasario mėnesį, ir manau, kad šiuo metu tai visada yra sunku visiems. Aš tai žinau, bet manau, kad tai, ką išgyvenu, niekada neišnyks. Tai tęsiasi 2 ar 3 metus, bet dabar tikrai blogai. Tikrai sunku paaiškinti. Problema ta, kad aš prarandu ryšį su realybe. Man vis kyla minčių, kad kažkas mane stebi ir kad mane grobia ar įskaudina, ar aš mirsiu jaunas. Nesakyčiau, kad matau ar girdžiu dalykus, bet jaučiu šį tikrai stiprų jausmą. Minčių dėka aš iš tikrųjų jaudinuosi, nes niekada nežinau, kada tai įvyks. Nežinau kodėl, bet mano mintys man vis liepia daryti konkrečius dalykus. Baigiu juos daryti, kai esu nusiminusi. Reguliariai užsidarau savo kambaryje ir turiu daug laiko. Vienintelis socialinis kontaktas yra mokykloje.

Mano mama sako, kad man visada labai gera susitikti su naujais žmonėmis, tačiau neseniai man buvo sunku užmegzti akių kontaktą, ypač su nepažįstamais žmonėmis. Kitas svarbus dalykas yra tai, kad būdamas lauke su šeima visada laikausi jų ir vengiu didelių žmonių minių ir slapčia noriu, kad ten būtų mano artimiausi draugai. Tai ypač atsitinka atostogų metu. Pastaruoju metu labai sunku mokykloje sutikti naujų žmonių. Aš visada noriu būti su artimais draugais. Kai esu mokykloje, visada manau, kad visi mane stebi.

Kai einu su šeima, pradedu labai jaudintis dėl nepažįstamų žmonių ir manau, kad jie blogi ar blogi, net jei tik einu pro juos.

Taip pat tikrai sunku susikaupti pamokos metu mokykloje ir man visada sunku išlaikyti galvą apie užsibrėžtą užduotį ir ją įvykdyti. Mano protas vis tolsta nuo kitų dalykų.

Prašau padėti, aš nežinau, ar aš normali, ar kitokia, ar man kažkas negerai, ar ne.


Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Suprantu, kodėl šie jausmai kelia nerimą ir susierzinimą. Deja, negaliu pateikti gero įvertinimo pagal laišką. Manau, kad tai, ką apibūdini, yra rimta. Jei nepasidalinote savo jausmais su savo tėvais, aš primygtinai siūlau parodyti jiems savo laišką ir šį atsakymą.

Manau, kad reikia daryti du dalykus. Pirmiausia paskirkite pas gydytoją išsamų ir išsamų medicininį patikrinimą. Jūs esate tokio amžiaus, kai kūnas patiria didžiules permainas. Patikėkite ar ne, gali būti, kad blogos mintys turi fizinę priežastį. Yra daugybė sąlygų, dėl kurių žmonės gali būti paranojiški, nerimastingi ir emocingi. Taip pat pasikalbėkite su gydytoju apie savo miego įpročius. Kartais miego sutrikimas sukelia emocinį nestabilumą ir keistas mintis.

Jei jūsų gydytojas nustato, kad esate sveikas, paprašykite savo tėvų susitarti dėl susitikimo su psichinės sveikatos specialistu, kad jis būtų įvertintas. Būkite kuo sąžiningesnis per paskyrimą. (Jūs taip pat galite atsinešti šią korespondenciją kaip būdą pradėti.) Mes, terapeutai, galime būti naudingi tik tada, kai žmonės iš tikrųjų dalijasi savo mintimis ir jausmais pagal savo galimybes.

Nesvarbu, ar jūsų jausmai yra medicininiai, ar psichologiniai (ar abu), jums gali padėti. Tai jau tęsiasi 2 ar 3 metus. Tai jau per ilgai. Prašau gauti reikiamos ir nusipelno pagalbos.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie