Mano tėvas manęs bijo

Daugeliui žmonių aš būnu tipiškas vyras. Sportavau ir lankiau mokyklą, tuo pačiu tobulėdamas. Atrodo, kad esu linksmas žmogus, turintis puikų elgesį. Tačiau jaučiu, kad mano emocijos yra jautrios, o žmonės iš tikrųjų manęs nesupranta. Aš visada buvau pikta ir šiek tiek maniakiška. Man pavyko nuslopinti didžiąją dalį nepastovių emocijų bijant savo viešo įvaizdžio.

Vis dėlto pastaruoju metu bijau, kad šios nuslopintos emocijos labai neigiamai veikia mano gyvenimą. Aš praradau motyvaciją mokykloje, ir tai rodo mano pažymiai. Aš išsižiojau atsitiktinai ir tai mane gąsdina iki mirties. Jaučiu, kad mano valia yra vienintelis dalykas, sulaikantis mane nuo ko nors drastiško.

Mano paties tėvas pykčiu pripažino savo galimybių baimę. Aš bijau ir neįsivaizduoju, ką daryti. Jaučiu, kad žmonėms nerūpi, ar aš einu pas juos su savo problemomis. Aš nuėjau pas terapeutą ir jis man nepateikė patarimų ar pagalbos. Jis tik klausinėjo ir tai mane dar labiau supykdė. Mano tėvai mano, kad aš tiesiog tingiu ir teisinuosi. Vienintelė paguoda man yra vaizdo žaidimai, vieni, izoliuoti, kur galiu mintyse pasimesti. Prašau padėkite man.

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Prašau pasitikėti savo instinktais ir tave mylinčio tėvo nuomone. Jūs iš tiesų esate kažkokiame krašte. Nemanau, kad jūs teisinatės. Nemanau, kad esi tinginys. (Net jei būtum tingus ir teisiniesi, tai nebūtų svarbu. Vis tiek galėtum būti vienas piktas vaikinas, kuris bijo savo jausmų!)

Taigi prašau. Eik pas kitą terapeutą!

Ne visi terapeutai yra panašūs. Ne kiekvienas terapeutas yra tinkamas visiems, kurie eina pro jų duris. Kartais reikia pamatyti keletą, kol rasite sau tinkamiausią.

Daryk savo dalį. Jei pastebite, kad pykstate ant terapeuto, pasakykite taip! Vienintelis dalykas, su kuriuo terapeutas turi dirbti, yra tai, ką jūs jiems sakote ir ką esate pasirengęs parodyti. Jei jums sekasi nuslopinti savo jausmus, kaip sakote, nesąžininga manyti, kad terapeutas sugebės perskaityti jūsų mintis.

Norėdami pradėti, siūlau jums paimti laišką ir šį atsakymą į pirmąjį seansą. Tai suteiks jums greitą startą.

Ačiū, kad parašei. Jūs teisus jaudintis dėl savęs. Dalinuosi jūsų rūpesčiu ir labai tikiuosi, kad paseksite ir sulauksite reikiamos pagalbos.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie