Keistų dalykų įsivaizdavimas ir matymas

Pastaruoju metu aš įsivaizduoju ir turiu vizijų apie nužudomus žmones. Turėjau daug svajonių, kai žmonės buvo nužudyti, dažniausiai peiliu užmušti, ir visus juos nužudžiau. Žmogžudystė manęs niekada netraukė visai neseniai, ir man tai labai keista. Dažnai turiu vizijų, kaip atsitiktiniai žmonės buvo kažkaip nužudyti, o kartais, jei stoviu didelėje minioje ir jaučiu ypatingą nerimą, matau, kad aplink mane nužudomi keli žmonės. Tai manęs negąsdina ir netrukdo, iš tikrųjų keistai guodžia. Mano draugai manęs nebijo, bet aš bijau savęs, ypač todėl, kad kartais turiu staigių norų ką nors nužudyti, kai jie daro kažką tokio mažo, kaip vadina mane vardu. Dažnai jaučiu, kad nekontroliuoju savo veiksmų ir darau viską negalvodama. Aš nerimauju, kad kažkuriuo metu padarysiu ką nors blogo ir jaučiuosi taip, tarsi negalėčiau kontroliuoti, ką galėčiau padaryti. Labai vertinčiau kai kuriuos patarimus. Ačiū.

2019-03-30 atsakė LCSW mokslų daktarė Kristina Randle

A.

Labiausiai jaudinantis jūsų laiško aspektas yra tas, kad jaučiate, jog nekontroliuojate savo elgesio. Jei negalite savęs kontroliuoti, kitiems gali grėsti žala. Tokiu atveju turite kreiptis pagalbos. Tai būtų teisinga elgsena.

Konsultacijos galėtų padėti išsiaiškinti jūsų neįprastų minčių priežastį, bet svarbiausia - išmokyti jus valdyti savo elgesį. Mintys nebūtinai gali būti suvaldytos. Elgesys, kitaip, paprastai yra žmogaus kontroliuojamas. Nesugebėjimas kontroliuoti savo elgesio yra ženklas, kad kažkas negerai. Tai gali reikšti psichinę ligą. Jei yra psichinė liga, būtina gydyti.

Paprašykite tėvų nuvesti jus pas patarėją. Nebūtinai turite jiems pasakyti išsamiai, kodėl norite eiti. Gali pakakti pasakyti, kad norite pagalbos sprendžiant emocinius klausimus. Tikimės, kad tai paskatins jūsų tėvus veikti. Jei manote, kad galite pakenkti sau ar kam nors kitam, susisiekite su pagalbos tarnyba. Jie nedelsdami jums padės ir apsaugos jus bei kitus nuo žalos. Sėkmės ir prašau rūpintis.

Daktarė Kristina Randle