Bijo gauti pagalbos

Po poros savaičių man sukanka 18 metų. Esu moteris, kovojanti su panašiais į bipolinius simptomus, savęs žalojimu ir mintimis apie savižudybę nuo įvykio mano šeimoje 12 metų amžiaus. Tai buvo ilgas, varginantis kelias, ir apie šių metų sausio mėnesį aš išsivystė valgymo sutrikimas.

Kai kuriomis dienomis sutinku, kad man reikia pagalbos, bet per daug bijau jos ieškoti, o kitas dienas visiškai neigiu ir reikalauju, kad „nesu tokia serga“. Nors numečiau tik apie 12 kilogramų, mano metodai ten patekti visiškai užvaldė mano gyvenimą.

Neatsimenu, koks jausmas yra iš tikrųjų „laisvas“, ir nors žinau, kad sveikimas niekada nesibaigs, man kilo klausimas, koks būtų paprasčiausias būdas ieškoti gydymo? Aš nuoširdžiai tikiu, kad jei eisiu pas terapeutą, apsikabinsiu ir daugiau niekada nebegrįšiu. Arba. Tai tiesiog privers mane dar labiau įskilti.

Aš ištyriau stacionaro įstaigas, tačiau dėl išlaidų ir dėl to, kad mano tėvai nieko apie tai nieko nežino (ir kad aš esu jų draudime), jie yra suskaičiuoti.

Manau, kad aš neturiu išsamaus klausimo - manau, man tiesiog reikia patarimo. Atsiprašau, kad skyrėte tiek laiko.

Dėkoju,

Atsakė dr. Marie Hartwell-Walker 2018-05-8

A.

Pirma, jūs neskiriate mano laiko. Tiesą sakant, buvo svarbu, kad jūs paprašėte pagalbos. Sužinojai, kad žemė neatsivėrė ir neprarijo tavęs dėl to. Nieko blogo nenutiko. Tai jums svarbi pamoka.

Jūs esate teisus, kad kreipiatės į gydymą. Pradėti reikia nuo terapeuto, kuris turi tam tikrų žinių apie valgymo sutrikimus ir tikriausiai traumas. Nors jūs gyvenate mažame mieste, lengvai pasieksite automobilį. Norėdami pradėti, spustelėkite mūsų pagrindinio puslapio skirtuką „Rasti pagalbą“. Taip pat galite paprašyti savo pirminės sveikatos priežiūros gydytojo vietinių terapeutų vardų.

Kadangi esate apdraustas jų draudimu, aš raginu jus paprašyti tėvų palaikyti jus gydantis. Jiems nereikia žinoti detalių, kodėl. Galite jiems pasakyti, kad jums reikia privatumo, o kai būsite pasirengę, pasidalinsite tuo, ką jie turi žinoti. Daugelis 19-os metų tėvų sugeba tai gerbti. Nesitikėkite, kad jie nesijaudins. Tai daro tėvai. Paprašykite jų kantrybės ir palaikymo, kai ką nors išsiaiškinate patys.

Kai susitarsite, pasiimkite savo laišką ir šį atsakymą į pirmąjį užsiėmimą ir paprašykite terapeuto jį perskaityti. Tai padės atsiverti.

Linkiu tau sekmės.
Daktarė Marie