Ar aš kaltas dėl toksinio santykio su mama?

Maždaug nuo 9 metų man buvo nepaprastai nepastovūs santykiai su mama. Žvelgiant iš šalies, ji yra labai įstatymus gerbianti bendruomenės pilarė. Labai malonu kalbėti tam tikroms auditorijoms, jos šeimai, mūsų draugams ir pan., Tačiau kai esame vieni, ji yra beveik kaip visiškai kitas žmogus. Tarsi jos problemos pasireiškia tomis akimirkomis (aš dabar riboju laiką su ja vienai) ir ji viską išleidžia. Koks baisus jos gyvenimas ir kaip paprastai kalta aš ir mano tėvas. Man buvo gaila tėvo, bet dabar, būdamas suaugęs su savo vaikais, jaučiu pyktį, kodėl jis leido tai tęsti, ar nematė visos emocinės prievartos masto . Kartą prisimenu, kad vaikystėje ji buvo nusiteikusi, todėl įdėjau ausines kaip įveikos mechanizmą. Mes buvome mieste, ir ji išgraibstė juos man iš ausų ir liepė pasimesti (mandagiai tariant), ir aš nuėjau į močiutės namus, esančius maždaug už 4 mylių. Mano tėvas atėjo manęs surinkti, ir man buvo pasakyta, nes jis netikėjo, kad tai padaryti liepė mano mama, ir manau, kad tai turėjo ilgalaikį poveikį, nes nuo tada aš netikiu, kad jis pasitiki manimi kaip nekalta partija.

Pereikite prie šiandienos ir daugybės siaubingų argumentų, nes mano paskutinis numeris buvo susijęs su vaikų priežiūra. Neseniai turėjau dar vieną vaiką, kuriam buvo 9 mėnesiai, ir planavau šį mėnesį grįžti į darbą ne visą darbo dieną, tačiau buvau pamestas darbo pasiūlymo, kurio negalėjau atmesti, tačiau tai buvo visas darbo laikas. Žinoma, turiu didžiulę kaltę dėl to savo vaikams, bet mes su vyru manėme, kad tai būtų finansiškai naudinga šeimai, kad buvo verta šūvio. Tada mano mama pasakė, kad ji pakeis vaiko priežiūrą 3 dienas vieną savaitę, o kitas - su mano uošve, tačiau ji turės būti lanksti, nes ji turi reikalų. Mes su vyru nusprendėme, kad turėsime vaiko auklėtoją 2 dienoms ir leisime seneliams pakaitomis už kitas 3, kad tai mažiau pririštų prie jų ir leistų daugiau struktūros. Aš atėjau aptarti tai ir ji buvo viena, todėl iškart žinojau, kad tai sukels siaubingą susitikimą. Minėdama vaikų priežiūrą ji pasakė, kad tada apskritai neturės mano vaikų, nes tai nebuvo jos sąlygos ir kad ji niekada nepamirš laiko, kai sakiau, kad nekenčiu jos praeityje, kai ji manęs pastūmėjo sakydama, jog aš vėl ir vėl. Patikėk manimi, ji atvirai pasakė daug blogiau, tačiau atsigręžia ir negali užregistruoti savo elgesio. Ji sako, kad man psichiškai blogai ir kad aš turiu epizodų ir sudarau šiuos piktnaudžiavimo scenarijus. Kad ji nekalta. Tai tikrai man kyla, kai svarstau, ar turiu psichologinių problemų ,? Ar turėčiau kreiptis pagalbos ?? Mano vyras ramina mane kitaip ir gali pamatyti mamą taip, kaip aš. Po 5 kartu praleistų metų noriu juo tikėti. Problema ta, kad visi mano motiną laiko šia įstatymu miela moterimi, dėl kurios pirmiausia jaučiuosi labai vieniša, nes negaliu su niekuo apie tai kalbėtis, taip pat baisu, kad visi mano, jog esu šiurpi asmenybė, kuri neigia mamai savo anūkus. Ar tai gali būti aš su nediagnozuotu sutrikimu? Kaip galėčiau nuo to pereiti? (Iš JK)

Atsakė Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, URM, MAPP 2019-04-8

A.

Laikas padaryti pertrauką nuo mamos. Ji ne taip domisi tavo gerove, kiek kontroliuoja. Imtis darbo, rasti gerą vaikų priežiūrą ir išeiti iš jos kontrolės turėtų būti jūsų prioritetas. Kur jūsų vaikai priims vaikų priežiūrą, turite nuspręsti jūs ir jūsų vyras. Jei ji visai nematys jūsų vaikų, jei jūs to nepadarysite savo būdu, tai bus jos netektis.

Jei nerimaujate dėl emocinio sunkumo laipsnio, visada būtų priimtina kreiptis į psichiatrą ar klinikinį psichologą. Tačiau situacija, kurią aprašote čia, yra jūsų motinos reikalas tikėti, kad ji gali jums grasinti, nesirūpindama anūkais. Jums ir jūsų vyrui reikia daryti tai, kas geriausia jums ir jūsų šeimai, o ne tai, kas nudžiugins jūsų mamą.

Linkėdamas kantrybės ir ramybės,
Daktaras Danas
Teigiamas įrodymas - tinklaraštis @