Jaučiuosi taip, kaip man niekada nebus geriau

Mano problema prasidėjo, kai pradėjau rimtai mokytis baleto. Aš mėgau baletą ir laikiau tai savo gyvenimu. Maždaug 12 metų mano mama man pasirodė, kad baletas yra vienintelis dalykas, kurį galiu padaryti savo gyvenime, ir aš neturiu kitos išeities, kaip tik tai padaryti. Baletas privertė savęs nekęsti, aš nuolat jaučiau, kad nesu pakankamai gera ir net mano mokytojai man pasakė, kad aš nepakankamai gera. Taigi aš išėjau iš baleto ir viskas nuėjo žemyn. Aš priėmiau blogą sprendimą kaip ir tikras, kad kiekvienas paauglys kartą gyvenime yra padaręs. Dieną eidavau pabūti su draugais, nepranešęs tėvams, kai persikėliau už 1000 pėdų. užuot buvus įžemintam savaitei ar dviem, man pasakė visus šiuos siaubingus dalykus, tokius kaip tavo nesėkmė, nusivylimas, tavo kekše, tavo apskretėlė, niekas tavęs nemėgsta, tavo šiukšliadėžė, tu neturi tikrų draugų, nužudyk save. Nuo tada (tai buvo maždaug prieš 6 mėnesius) ive buvo sakoma, kad kiekvieną dieną. Visas mano gyvenimas buvo vienas blogas įvykis po kito ir atrodo, kad niekas negerėja. Aš neturiu su kuo pasikalbėti apie tai, kaip aš jaučiuosi ir nežinau, kaip tai išspręsti. Jaučiu, kad man niekada nieko nebus geriau, ir aš pradėjau tikėti, kad esu tai, ką man sako mama. Aš verkiu kiekvieną dieną bent 4 valandas. Aš daugiau nemiegu naktimis. Nuolat valgau šlamštą. Vis dėlto man vis dar pavyko susikaupti mokykloje ir gauti gerus pažymius, nes žinau, ar taip darau, tuo arčiau ligonių palikti tėvus ir rasti laimę. Per pastaruosius 6 mėnesius niekada nesijaučiau blogiau ir viskas man net nesisuko nė trupučio. Manau, jei aš gyvenu šiame name su žmogumi, kuris mane mato tam tikru būdu ir kaltina mane, kad esu kažkas ne, vienintelė išeitis yra nusižudyti. Aš bandžiau daug kartų, bet mane sustabdė baimė. Vieną kartą buvau pas terapeutą, bet tėvai manęs niekada nebeleido atgal. Man reikia kažko, dėl ko verta gyventi. Visa mano laimė buvo atimta iš manęs. Aš nežinau, kodėl jie nemyli manęs, kaip aš juos myliu.

Atsakė Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2018-11-17

A.

Jūsų motinos žodžiai yra niekingi ir skaudūs. Neaišku, kodėl ji juos pasakytų. Dėl asmeninių problemų ji gali priversti jus blogai elgtis. Nepaisant to, tai piktnaudžiavimas.

Man įdomu tavo tėvo vaidmuo tavo gyvenime. Ar jis žino, kaip jūsų mama elgiasi su jumis? Ar jis yra tas, su kuriuo galite kalbėtis? Ar jis būtų pasiryžęs nuvesti jus pas terapeutą? Jei su juo nesikalbėjote, turėtumėte pabandyti.Jis turi žinoti, kaip ji su tavimi elgiasi. Praneškite jam, kaip jaučiatės ir kad galvojote apie savižudybę. Tai rimtas reikalas. Ji tave skriaudžia ir jis turi apie tai žinoti.

Kai tėvai smurtauja, dažnai vaikai kaltina save. Tai, kaip elgiasi jūsų mama, atspindi jos charakterį ir problemas. Tai neturi nieko bendro su jumis. Suprantama, kad tai jaučiasi asmeniškai, nes jis skirtas tau, bet ne apie tave. Jai kažkas negerai.

Šiuo klausimu pasitarkite su mokyklos patarėju. Pasakykite jiems, kaip jaučiatės ir kas vyksta. Jie gali padėti jums tinkamai gydyti. Jei ne mokyklos patarėjas, tada pasakykite mokyklos dėstytojui ar kitam patikimam suaugusiajam. Eikite į ligoninę arba paskambinkite pagalbos tarnybai, jei manote, kad galite sau pakenkti. Jie užtikrins, kad esate saugus ir apsaugotas. Prašome pasirūpinti.

Daktarė Kristina Randle