Penkios savybės, reikalingos atstatant pasitikėjimą po neištikimybės

Atkurti prarastą pasitikėjimą santuokoje po to, kai sutuoktinis buvo neištikimas, yra sunkus darbas ir gali būti labai sudėtinga. Pasitikėjimas gali būti atkurtas ir santykiai gali būti dar stipresni, jei skirsite laiko ir turite kantrybės. Aukštos kvalifikacijos vedybų terapeutas gali palengvinti darbą, reikalingą po tokio reikšmingo pasitikėjimo pažeidimo.

Pasitikėjimas yra svarbi sveikų santykių dalis. Nepasitikėdami savimi ir savo partneriu, niekada negalite būti tikri, kad jūsų santykiai yra tikri ir autentiški.Pasitikėjimas leidžia jums kuo giliau pasitikėti savo sutuoktiniu ir jo jausmais jums.

Pasitikėjimas santuokiniais santykiais susijęs su saugumu, saugumu ir įsipareigojimu su kitu žmogumi. Santykiai turi būti grindžiami numanomu pasitikėjimu, kad jie būtų sėkmingi. Atsiradus neištikimybei, pasitikėjimas labai sumažėja. Norint atkurti santuokos klestėjimą ir vėl būti tvirta partneryste, reikia daug laiko ir pastangų.

Norint atgauti pasitikėjimą, reikia parodyti savo supratimą apie partnerio jausmus, o neištikimasis sutuoktinis - tikrą apgailestavimą. Noro keistis rodymas yra pradas susigrąžinti sutuoktinio pasitikėjimą. Įrodyti, kad vienas yra rimtas, sąžiningas, patikimas ir saugus vėl mylėti, yra tikslas. Atkurti pasitikėjimą santuoka reiškia atstatyti pasitikėjimą savo sutuoktiniu. Keletas būdų, kaip pradėti atkurti pasitikėjimą, yra kuklus, malonus, meilus, dėkingas, ištikimas ir mylintis.

Šios penkios savybės yra būtinos atstatant pasitikėjimą po neištikimybės.

Nuoširdumas

Svarbu būti nuoširdžiu atsiprašant, taip pat priimant atsiprašymą. Sakoma, kad nuoširdumas yra rimtumo ir sąžiningumo mišinys. Atviras ir skaidrus bendravimas su sutuoktiniu padeda atkurti prarastą pasitikėjimą. Jei bendravimas nuoširdus, atsiras pasitikėjimas. Nuoširdumas rodo, kad žmogus yra rimtas, malonus ir teisingas.

Nuoseklumas

Nuoseklumas rodo darnų susitarimą santykiuose. Nuoseklumas gali reikšti teigiamą patikimumo jausmą. Jei vienas rodo nuoseklumą, jie parodo savo partneriui, kad vėl yra patikimi ir patikimi. Pasitikėjimas stiprėja greitai. Reikia nuoseklumo, kad kažkas patikėtų, jog vėl saugu pasitikėti.

Sąžiningumas

Sąžiningumas laikomas sąžiningumu ir teisingumu. Turėdamas sąžiningumą partneris parodo, kad teisingai elgiasi patikimai ir laikosi moralinių ir etinių principų, kurių yra įsipareigojęs. Negalima vienas nuo kito saugoti paslapčių ar cukraus sluoksnio. Kalbėkite atvirai ir sąžiningai, sąžiningai, kad atkurtumėte pasitikėjimą.

Patikimumas

Patikimumas parodo patikimumo ir patikimumo kokybę. Partneriai turi žinoti, kad gali pasikliauti ir pasikliauti. Patikimo elgesio modelio demonstravimas laikui bėgant padidina ir atkuria pasitikėjimą.

Įsipareigojimas

Įsipareigojimas atkurti pasitikėjimą porą sieja intelektualiai ir emociškai. Įsipareigojimas rodo kiekvieno atsidavimą santykių taisymo akte. Pora turi būti pasiryžusi pagerinti savo santuoką ir būti kantri šiame procese.

Kartu pora turėtų nustatyti konkrečius tikslus, naudodama pagrindines penkias savybes, aptartas aukščiau, kad jų santuoka grįžtų į pasitikėjimo kelią. Svarbu atvirai kalbėti apie šiuos tikslus ir reguliariai tikrintis, ar santykiai grįžta teisingu keliu. Reguliariai bendraukite, kad sužinotumėte, jog esate santuokos lūkesčiai. Tai padės atnaujinti įsipareigojimus, reikalingus atstatyti nuo neištikimybės nutrūkusį pasitikėjimą.

Suraskite santuokos ir šeimos terapeutą, kuris specializuojasi santykių atkūrime, kad vėl padėtų jums pasveikti ir pasitikėti.