Išmaniųjų telefonų naudojimas Amerikoje: ar tai prisideda prie pažinimo nuosmukio?
Jau dabar girdžiu pasipiktinimo šauksmus ir įsivaizduoju protestų šurmulį. Juk išmanieji telefonai supaprastino mūsų gyvenimą, atnešė technologijas (tiesiogine to žodžio prasme), ištrynė geografines ribas, sujungė mus niekad neįmanomais būdais ir dar daugiau.
Tiesa, visa tai padarė išmaniųjų telefonų technologija.Vis dėlto yra tamsioji tokio, atrodo, geranoriškumo pusė. Tai pasireiškia klastingais būdais, todėl atsiranda nesveika priklausomybė nuo to raginimo, kurį mes visada turime nešiotis su savimi tiek, kad tiesiogine to žodžio prasme pamiršime, kaip galvoti patiems.
Tyrėjai atskleidė faktus, patvirtinančius išvadas, kad amerikiečių išmaniųjų telefonų naudojimas bent iš dalies yra atsakingas už pažinimo sumažėjimą:
Naudojant išmanųjį telefoną sumažėja dėmesys.
Brūkštelėjimas nuo vienos žinutės prie kitos, įnirtingas atsakymo siuntimas SMS žinutėmis ar paskelbimas socialiniuose tinkluose per išmanųjį telefoną sukelia daugiau nei skaudančių ir per daug naudojamų pirštų ir nykščių problemas. Nesugebėjimas atsispirti gaunamam tekstui, skambučiui ar pranešimui ir jaučiamas noras akimirksniu peržiūrėti ir (arba) atsakyti sukuria puikią audrą, trukdančią atkreipti dėmesį. Iš tiesų, sunkiųjų išmaniųjų telefonų vartotojai kasdien vidutiniškai paliečia savo įrenginius 5 427 kartus, palyginti su 2617 vidutinių vartotojų. 10 procentų sunkiųjų vartotojų vidutiniškai kasdien surengė 132 atskiras telefono sesijas, palyginti su 76 vidutiniams vartotojams. Nenuostabu, kad tiek daug įkyrių išmaniųjų telefonų vartotojų negali ramiai sėdėti, nepasiekdami savo mobiliojo prietaiso, arba realūs pokalbiai realiame gyvenime atrodo nuobodūs ir per lėti. Jie pripratę prie greito pasitenkinimo, jaudulio, kai gauna nenutrūkstamą privalomos pamatyti medžiagos antplūdį. 2015 m. Tyrimas, kuriame nagrinėjama priklausomybė nuo interneto, probleminis mobiliųjų telefonų naudojimas ir kognityvinės nesėkmės kasdieniame gyvenime, parodė, kad tarp tų, kurie turi mažesnę darbinę atmintį ir blogiau kontroliuoja dėmesį, yra mažiau atsparūs skaitmeninių laikmenų ir technologijų trikdžiams ir kelia didesnes pažinimo problemas, kaip praneša patys. .
Vartotojai įrodo, kad pernelyg pasitiki skaitmeniniu informacijos šaltiniu.
Tiesiog per lengva pasikliauti skaitmenine forma pasiekiama informacija. Rezultatai taip pat greitesni. Kognityvinio pažinimo išlaidos, susijusios su perdėtu pasitikėjimu informacija, lengvai pasiekiama internete, yra didelės. Viename 2015 m. Atliktame tyrime nustatyta, kad išmaniųjų telefonų vartotojai atsisako analitinio mąstymo, naudodami lengvą ir greitą atsaką, kurį gauna, kai leidžia savo prietaisams galvoti už juos. Be to, padarė išvadą mokslininkai, tie išmaniųjų telefonų vartotojai, kurie „santykinai mažiau nori ir (arba) sugeba be jokių pastangų priimti pagrįstus procesus, gali tai kompensuoti pasikliaudami internetu per savo išmaniuosius telefonus“.
Išmaniųjų telefonų vartotojai vis labiau negali galvoti patys.
Išmanieji telefonai siūlo gąsdinančią ir vis didėjančią funkcijų įvairovę, kurios visos yra sukurtos taip, kad pritrauktų ir pritrauktų vartotojus naudoti įrenginius dėl įvairiausių priežasčių - net kai kurių jie net nesuvokia. Išmanieji telefonai yra nešiojamas kišeninis komunikatorius, patogi vieta žemėlapių sudarymui, apsipirkimui, lankytinoms vietoms, žaidimams, tyrimams ir įvairioms užklausoms. Masalas yra toks įtikinamas ir įtikinamas, kad vartotojai plūsta link naujausių išmaniųjų telefonų technologijų norėdami gauti naujausią, greičiausią, išmaniųjų telefonų technologiją, kuri siūlo daugiausiai ir geriausių programų. Viena neigiamų tokio paplitusio ir įkyraus išmaniųjų telefonų naudojimo pasekmių yra ta, kad vartotojai vis labiau nesugeba patys galvoti.
Nuolatinis išmaniųjų telefonų naudojimas prisideda prie tingaus proto.
Kodėl verta stengtis naudoti savo smegenis, kai galite tiesiog „Google“ naudoti viską, ką norite žinoti? Suklupote dėl geografijos, valstijos sostinių ar buvusių prezidentų ar kas tam tikrais metais laimėjo „Super Bowl“? Jūs žinote šią medžiagą, bet sakote sau, kad taip daug greičiau, jei norite išmaniajame telefone prisijungti prie visada prieinamos informacijos saugyklos. Tyrėjai, tyrinėjantys išmaniųjų telefonų naudojimą, nustatė, kad „tikrinimo įprotis“ - „trumpas, pasikartojantis dinaminio turinio patikrinimas, greitai pasiekiamas įrenginyje“ patvirtina spėjimą, kad prietaisai formuojasi įpročiai ir suteikia galimybę padaryti prietaisus asmeniškesnius ir labiau paplitusius. 2016 m. Atliktas tyrimas parodė, kad priklausomybė nuo mobiliojo telefono neigiamai prognozavo vartotojų dėmesį ir teigiamai prognozavo depresiją tarp vartotojų.
Moksliniais tyrimais nustatyta, kad išmaniuosiuose telefonuose naudojama didelė koncentracija.
Net jei vartotojai ne iškart pasiima išmaniuosius telefonus, prietaisų skambėjimas ir dūzgimas padeda susikaupti ir sutelkti dėmesį. 2015 m. Floridos valstijos universiteto tyrimo autoriai teigė, kad „nors šie pranešimai paprastai trunka trumpai, jie gali paskatinti nesusijusias su užduotimis mintis ar klajones, kurios, kaip įrodyta, kenkia užduočių vykdymui“.
Vien tai, kad šalia yra išmanieji telefonai, sumažina pažintinius gebėjimus.
Gąsdinantis savo prasme, 2017 m. Adriano Wardo ir jo kolegų tyrimai, atlikti dviem eksperimentais, ištyrė „protų nutekėjimo“ hipotezę, kad tiesiog turint netoliese išmanųjį telefoną „gali užimti riboto pajėgumo kognityvinius išteklius, tokiu būdu paliekant mažiau turimų išteklių kitoms užduotims atlikti, tuo pačiu„ mažinant kainą “ pažinimo spektaklis “. Tyrėjai nustatė, kad net tada, kai išmaniųjų telefonų vartotojams pavyksta susilaikyti nuo išmaniųjų telefonų, vien prietaisų pakako, kad sumažėtų turimas kognityvinis pajėgumas. Be to, šios pažinimo išlaidos, anot jų, yra didžiausios tiems, kurie labiausiai priklauso nuo išmaniųjų telefonų. Konkrečios kognityvinių gebėjimų priemonės, kurias tyrėjai naudojo, buvo susijusios su galimybėmis, palaikančiomis „pagrindinius procesus, tokius kaip mokymasis, loginis samprotavimas, abstrakti mintis, problemų sprendimas ir kūrybiškumas“.
Tyrimai ir apklausos įrodė, kad išmanieji telefonai labai blaško dėmesį.
Nesvarbu, ar vairuojate ir tuo pat metu bandote paslėpti naudotis išmaniuoju telefonu, ar judriojo įrenginio dėmesį atitraukiate eidami gatve, nepamiršdami eismo ir kitų pavojų, negalima atmesti fakto, kad protas paprasčiausiai negali visiškai vykdyti dviejų pažinimo funkcijų vienu metu. Išmaniųjų telefonų poveikis produktyvumui darbe - ar atliekant bet kokią užduotį, kuriai reikia nuolatinio ir nepertraukiamo susikaupimo ir susitelkimo.
Nerimas ir miego problemos yra kitos dažnos įkyraus išmaniojo telefono naudojimo pasekmės.
Vienas tyrimas parodė, kad depresija, nerimas ir miego problemos gali būti per didelio išmaniojo telefono naudojimo pasekmės arba susijusios su jais. Tyrėjai teigė, kad per didelis išmaniųjų telefonų naudojimas gali sukelti nerimą ir (arba) depresiją, o tai savo ruožtu gali sukelti miego problemų. Kiti tyrėjai nustatė, kad per didelis paauglių naktinis išmaniųjų telefonų naudojimas yra miego sutrikimo ir depresijos rizikos veiksnys. Moterys yra ypač linkusios į priklausomybę nuo išmaniųjų telefonų, todėl gali kilti depresijos, socialinio nerimo ir žemos savivertės problemų.
Darbas kenčia dėl pernelyg didelio išmaniojo telefono naudojimo.
Be to, kad prisidedama prie miego problemų ir jos dar labiau pasunkėja, per didelis išmaniųjų telefonų naudojimas darbui naktį lemia tai, kad kitą rytą sumažėja įsitraukimas į darbą, nors mokslininkai nurodė, kad sumažėjęs rytinis darbas tik buvo taikomas tik tiems darbuotojams, kurių darbo kontrolė buvo silpna. Taip pat yra duomenų, kad trukdžiai darbe ir namuose bei perdegimas atsiranda dėl intensyvaus darbuotojų išmaniųjų telefonų naudojimo.
