Muzikos naudojimas bemiegėms smegenims atstatyti

Miego problemos yra būdingos amerikiečiams, pusė gyventojų kenčia nuo nemigos. Naujais bandomaisiais tyrimais siekiama atkurti miegą naudojant neinvazinį metodą, kuris naudoja muziką smegenų veiklai subalansuoti.

Amerikiečiai išbando viską, kas padeda miegui, pasitelkdami įprastus sprendimus, pradedant šiltu pienu, baigiant melatonino tabletėmis ir skiriant receptinius vaistus - įvairaus lygio sėkmė ir šalutinis poveikis.

Naujajame „Wake Forest“ baptistų medicinos centro tyrime naudojamas unikalus požiūris į muzikinių tonų naudojimą „atstatant“ smegenis ir efektyviai sumažinant nemigą.

Charlesas H. Tegeleris, MD, Wake Foresto baptisto neurologijos profesorius ir pagrindinis tyrimo tyrėjas, paaiškino, kaip veikia ši technologija.

„Žmogaus smegenys susideda iš kairiojo ir dešiniojo pusrutulių, kurie kartu veikia kaip lygiagretūs procesoriai. Kai žmogus patiria traumą arba patiria didelį stresą, prasideda jų autonominiai išgyvenimo atsakai ir smegenys gali išsibalansuoti.

„Jei tas disbalansas išlieka, gali atsirasti tokie simptomai kaip nemiga. Mūsų tyrime buvo nagrinėjama nauja technologija, skirta palengvinti didesnę smegenų dažnių pusiausvyrą ir harmoniją, o tai gali pagerinti simptomus “.

Naujoji technologija vadinasi HIRREM - HIgh-resolution, Relational, Resonance-based, Electroencephalic Mirroring. Tai komerciškai žinoma kaip „Brainwave Optimization“.

Neinvazinėje procedūroje naudojama sistema, sukurta atspindėti smegenų dažnius atgal į save, naudojant muzikinius tonus.

Tyrėjai mano, kad rezonansas tarp muzikinių tonų ir elektros energijos žmogaus smegenyse gali suteikti pusiausvyrą dviejuose smegenų pusrutuliuose.

Tyrėjai stebėjo nemigos sunkumo indekso (ISI) pokyčius, pagal kuriuos nuo 0 iki 28 balų skalė matuojama miego sutrikimo sunkumas. Prasidėjus tyrimui, dalyviai pranešė apie vidutinį ISI nuo 18,7 iki 18,9, kuris laikomas vidutinio sunkumo ir sunkia nemiga.

Tyrėjai nustatė, kad HIRREM grupės ISI sumažėjo 10,3 balo, pagerėjo nemigos simptomai ir kliniškai perėjo į kategoriją „nemigos nėra“ arba „nemigos nemiga“.

Kontroliniai tiriamieji, kurie tęsė esamą nemigos gydymą be HIRREM, neparodė ISI pokyčių. Tačiau, kai intervencija buvo apversta, kontrolinė grupė buvo gydoma HIRREM, rezultatai buvo niekuo neišsiskiriantys iš pradinės HIRREM grupės.

Šiame neapsaugotame laukimo sąrašo kontroliniame kryžminiame tyrime dalyvavo 20 dalyvių (14 moterų ir 6 vyrai). Dešimt žmonių buvo atsitiktinai atrinkti gauti HIRREM sesijas ir įprastą priežiūrą; likę 10 buvo priskirti laukiančiųjų sąrašo kontrolinei grupei.

Tyrimo pradžioje mokslininkai nustatė smegenų pusrutulių ir duomenų rinkimo simetriją arba pusiausvyrą amplitudėje ir dažniuose. Be to, buvo dokumentuoti tiriamojo ISI balai ir kitos priemonės, įskaitant kraujospūdį ir neurokognityvinės funkcijos testus.

Tyrimo dalyviai, atsitiktinai atrinkti į HIRREM, patyrė nuo aštuonių iki 12 sesijų, kurių kiekvienas truko nuo 60 iki 90 minučių. Užsiėmimų metu teko atsigulti ant nulinės gravitacijos kėdės ir uždėti jutiklius ant vietų abiejose galvos odos pusėse.

Muzikinis tonas, nustatytas matematiniu algoritmu ir pagrįstas dominuojančiu dažniu plaukiojančiame vidutiniame dalyvio EEG dažnių diapazone, buvo atkurtas dalyviui per ausų pumpurus. Rezonansas tarp muzikinių tonų ir svyruojančių smegenų grandinių yra sukurtas tam, kad smegenys galėtų automatiškai kalibruotis, judėti link geresnės pusiausvyros ir kartu pagerinti simptomus.

Nors tyrimo rezultatai yra daug žadantys, mokslininkai pažymi, kad tyrimas turėjo ribotumų. Pradžioje imties ar tyrimo dydis buvo nedidelis, o apgaulingai apsisaugoti nuo fiktyvios placebo grupės nebuvimo.

Tai reiškia, kad gali būti, jog pokyčius, pastebėtus vartojant HIRREM, galėjo lemti placebo poveikis. Be to, kadangi HIRREM terapija apima socialinę sąveiką ir atsipalaidavimą, be toninio veidrodžio gali būti ir kitų nespecifinių tobulėjimo mechanizmų.

Nors mokslininkai mano, kad tobulėjimo laipsnis ir jo trukmė (keturias savaites po paskutinės sesijos) rodo realius pokyčius per HIRREM, Tegeler planuoja didesnį klinikinį tyrimą, naudodamas fiktyvų placebą, kad patvirtintų HIRREM efektą ir toliau tyrinėtų technologija.

Tyrimas paskelbtas internete prieš spausdinant žurnale Smegenys ir elgesys. Ją finansavo 26 696 JAV dolerių dotacija iš „Brain State Technologies“, Skotsdeilas, Ariz., Bendrovės, kuriai priklauso tyrime naudojama technologija.

Šaltinis: „Wake Forest“ baptistų medicinos centras