Jaučiuosi pažeista po to, kai mano meditacijos mokytojas / gydytojas miegojo su mano buvusiuoju

Po to, kai išsiskyriau su mergina, buvau nerimastinga, prislėgta ir vis dar įsimylėjusi. Aš buvau gydomosios grupės dalis ir turėjau vieną gydymą, kur aš jam viską pasakojau apie savo meilę, baimes, viltis. tai padėjo, todėl pakviečiau merginą kartu, kad ji galėtų jai padėti. Jis pradėjo jai atskleisti dalykus, kuriuos sakiau pasitikėdamas savimi, ir skyriau jai daug dėmesio. kurį laiką turėjau nustoti eiti, bet tada paklausiau, ar jis ją mato. jis sakė esąs žmogus, bet to ir nedarys. Aš negalėjau jos paprašyti, nes ji visada manęs prašė paleisti. po penkių agonuojančių mėnesių, nežinodama iki galo, ji man pasakė, kad ją persekiojo, ir ji galų gale pasidavė. Po savaitės ji buvo išmesta, o jis pradėjo matyti ką nors kitą iš grupės, ir aš tikiu, kad jie vis dar kartu ir laimingi, o tai yra puiku. Mano buvęs žmogus buvo pažeidžiamas, po to tai buvo gydanti grupė. Akivaizdu, kad viskas, ką jam pasakojau apie ją per mūsų gydomąsias sesijas, privertė ją norėti sau. jis išsivežė ją šamanų rekolekcijose ir vienas dalykas vedė prie kito. kai po savaitgalio jį nutraukė, jis pasakė, kad ji turi per daug klausimų.ji niekada jo nenorėjo, ji tiesiog ėjo kartu, bet dabar žino, kad buvo apgauta, o aš jaučiuosi tokia pikta ir nekenčiama. Jei jie būtų tęsę ir užmezgę santykius, atsistosiu ir būsiu laimingas, bet mes abu jaučiamės daug blogiau, o pamokos yra miglotos. aš jam pasakiau savo didžiausią baimę, ir jis ją įgyvendino. jis sakė, kad jis tiesiog atspindėjo mano baimę savo veiksmuose, o tai yra tik šiukšlės, kurių iš jo tikiuosi, dabar žinau, kad jo ego ir ketinimai perėmė. jei maniau, kad jis plėšrūnas, parašysiu ką nors jo gydymo forume, bet turėsiu paremti savo istoriją, o tai reiškia, kad su mūsų vardais einame į viešumą. jis įžeidžia mano padorumo jausmą ir sukėlė man tiek emocinių kančių. žinau, kad turiu jam atleisti dėl mano, bet yra sutikimas ir sutikimas, o tai reiškia, kad aš jį sutiksiu, bet reikia protestuoti. ar aš tai paleidau, ar viską iškasu?

Atsakė Kristina Randle, daktarė, LCSW 2018-05-8

A.

Jūs neturite jokių problemų atpažindami savo meditacijos mokytojo / gydytojo kaltę. Iš esmės jūs sakote, kad jis žinojo, jog būsite jautrus jo pasimatymams su savo buvusiuoju. Tai tiesa, bet tikrai turite pripažinti, kad niekas šiame pasaulyje daugiau ar geriau nežinojo, kad jus įskaudins buvęs pasimatymas su savo mokytoju nei tavo buvęs. Vis dėlto ji vis tiek su juo susitikinėjo. Su kuo turėtumėte labiau nusiminti?

Gali būti, kad jūs vis dar romantiškai domitės savo buvusia mergina ir dėl to nesiryžtate kaltinti jos neteisėtų veiksmų. Jūs įskaudintas, nes ji nusprendė susitikti su jūsų mokytoja. Paprasčiau pasakyti sau ir patikėti: „Tai ne jos kaltė“.

Kai kas pasakytų, kad tai nėra niekas kaltas. Ji yra tavo buvusioji ir iš tavo aprašymo leido suprasti, kad ji nori, kad tave paleistum, ir, kaip tavo buvusioji, ji gali laisvai susitikinėti su bet kuriuo bet kokios lyties atstovu visame pasaulyje. Galbūt ji sąmoningai pasirinko pasimatymą su jūsų mokytoja, kad aiškiai parodytų, jog ji nebesidomi jumis.

Kai kas nors išsiskiria su jumis, jis siunčia jums šį pranešimą. „Šiame pasaulyje yra milijonai žmonių, kurie yra galimybės, tačiau iš tų daugelio milijonų jūs nesate vienas iš jų. Aš tave pažįstu ir nenoriu. Yra milijonai žmonių, kurie man yra galimybės, bet ne jūs. Jūs esate išėjęs. Jūs esate iš sąrašo. Šiame pasaulyje yra milijonai žmonių, kurie yra galimybės. Yra milijonai žmonių, su kuriais galėčiau susitikti. Yra milijonai žmonių, kurie vis dar yra galimybių sąraše, tačiau jūs ir keletas kitų esate visam laikui ištremti iš šio sąrašo. Jūs patekote į naują sąrašą tų, kurių aš nenoriu “.

Skaudu, kai prarandi mylimą žmogų. Nesvarbu, kaip atsirado nuostolis. Išsiskyrimas ar mirtis - abu skausmingi tikslai. Skausmas, kurį pajusite, tikrai truks metus. Geros naujienos yra tai, kad šiek tiek kiekvieną dieną skausmas sumažėja. Procesas yra toks lėtas, kad to nepastebi diena iš dienos ar net iš savaitės į savaitę, tačiau pastebi tai kiekvienais metais. Jei anksčiau ar vėliau sutiksite pakankamai žmonių, patirsite skausmą praradę mylimą žmogų. Jei gyvensite pakankamai ilgai, patirsite skausmą praradę dvi močiutes, du senelius, vieną motiną ir vieną tėvą. Nesijauskite blogai dėl savęs, nes tai tinka kiekvienam gyvam ir kada nors gyvenusiam žmogui.

Skausmas yra gyvenimo dalis, tada vėl laimė ir džiaugsmas. Jei jaučiate skausmą dėl blogo išsiskyrimo, patarimas yra labai gera idėja. Jums gali prireikti, kad kas nors jus pamokytų šiame procese, bet tas žmogus nėra meditacinis - gydantis. Tai kvalifikuotas specialistas. Galiu garantuoti vieną dalyką - joks kvalifikuotas specialistas nemiegos su buvusia mergina.

Skiriamieji žodžiai: nutraukti santykius su buvusiuoju. Pabaiga - šalta kalakutiena. Nėra draugų. Kai ateina diena, kai tu jai nebesirūpini, tai diena, kai tu gali vėl tapti „draugais“. Aš patyriau tavo skausmą ir išgyvenau, ir klestėjau. Tikėkitės skausmo. Tikėkitės, kad jis sumažės, o vieną dieną jo nebeliks. Geriausias vaistas ir greičiausias? Surask ką nors kitą mylėti. Galbūt jūs ir nesate pasirengęs to išgirsti, bet ar tikrai tikite, kad ji jums buvo pati maloniausia, maloniausia, patraukliausia, tinkamiausia? Tikiuosi, kad ne. Pasaulis yra užpildytas galimybėmis jums ir kai kuriems, daug geresniems nei ji.

Šiuo metu yra tai skaitančių moterų, kurios niekada, jokiomis aplinkybėmis, nepakenktų jūsų, susitikdamos su savo mokytoju ar draugu. Jie tiesiog geresni už tai. Taip pat pamirškite mintį, kad tai nebuvo jos kaltė, „nes ji buvo pažeidžiama“. Jūs arba esate kompetentingas, arba nekompetentingas. Jei būsite paskelbtas neveiksniu, negalėsite priimti sprendimų, o įgaliojimas bus suteiktas kitam. Jūs nesate kompetentingas priimti sprendimus, ką pirkti, kur dirbti ir su kuo miegoti. Bet jei nesate neveiksnus, netiesiogiai suprantama, kad esate atsakingas už savo veiksmus. Ji yra atsakinga už tai, kad miegojo su savo buvusio vaikino mokytoja.

Tikiuosi, kad galite rasti išminties mano žodžiuose. Žinau, kad nelengva, kai tau skauda. Tikiuosi, kad kada nors įsitikinsite, kad buvau teisus. Sėkmės dabar ir ateityje.

Daktarė Kristina Randle