„Touch“ gali padėti žmonėms, turintiems žemą savivertę

Nauji tyrimai rodo, kad prisilietimo jėga gali padėti žmonėms, turintiems žemą savivertę, susidurti su savo mirtingumu. Tyrėjai taip pat mano, kad prisilietimo nauda gali papildyti tradicinę kognityvine terapija gydant žemą savivertę ir susijusius sutrikimus, tokius kaip depresija ir nerimas.

„Net trumpalaikiai ir, regis, nereikšmingi tarpusavio prisilietimo atvejai gali padėti žmonėms veiksmingiau susidoroti su egzistenciniais rūpesčiais“, - sakė psichologas ir pagrindinis mokslininkas Sanderis Koole'as, VU Amsterdamo universitetas.

"Tai svarbu, nes mes visi turime spręsti egzistencinius rūpesčius ir visi turime kartų, kai stengiamės rasti gyvenimo prasmę", - sakė Koole.

„Mūsų išvados rodo, kad žmonės vis tiek gali rasti egzistencinį saugumą prisilietę, net jei nėra simbolinės prasmės, kilusios iš religinių įsitikinimų ar gyvenimo vertybių.“

Paskelbtų tyrimų serijoje Psichologinis mokslas, Koole ir jo kolegos patikrino hipotezę, kad žmonės, turintys žemą savivertę, susiduria su egzistenciniais rūpesčiais, bendraudami su kitais.

Vieno tyrimo metu eksperimentatorius kreipėsi į dalyvius, jiems einant per universiteto miestelį. Eksperimento dalyvis įteikė dalyviams anketas, kurias jie turėjo užpildyti; kai kuriems dalyviams ji klausimyną lydėjo lengvu, atviru delnu prisilietimu prie dalyvio pečių, trukusių apie 1 sekundę.

Įdomu tai, kad trumpą prisilietimą turintys žemos savivertės dalyviai anketoje nurodė mažiau mirties nerimo nei tie, kurie nebuvo paliesti.

Prisilietimas taip pat atrodė kaip buferis prieš socialinį susvetimėjimą, kai dalyviams buvo primenama apie jų mirtingumą: dalyviai, kurių savivertė buvo menka, socialinio ryšio sumažėjo po to, kai jiems buvo priminta mirtis, bet tik tada, jei jie buvo lengvai prisilietę.

Tyrimas rodo, kad asmenys, turintys žemą savivertę, gali trokšti ir net ieškoti kontakto, kai susiduria su savo mirtingumu.

Dalyviai, kurių savigarba buvo primenama apie mirtį, įvertino pliušinio meškiuko vertę apie 23 eurus (apie 31 JAV dolerį), o tie, kuriems nebuvo primenama mirtis, vertino apie 13 eurų arba 21 dolerį, trečdaliu vertės sumažėjimas.

Atrodė, kad mokėjimas prisiliesti prie meškiuko, tuo pačiu įvertinant jo vertę, suteikia egzistencinį komfortą dalyviams, kurių savivertė yra maža, sumažėja jų etnocentrizmo lygis - dažna gynybinė reakcija į mirties priminimus.

"Mūsų išvados rodo, kad net prisilietimas prie negyvo daikto - pavyzdžiui, meškiuko - gali nuraminti egzistencines baimes", - pažymi Koole. „Tarpasmeninis prisilietimas yra toks galingas mechanizmas, kad net daiktai, imituojantys kito žmogaus prisilietimus, gali padėti žmonėms įteikti egzistencinės reikšmės jausmą.“

Nors egzistencinę prisilietimo naudą gali riboti įvairūs veiksniai, pvz., Kas ar kas teikia prisilietimą, - Koole ir jo kolegos mano, kad prisilietimas gali būti naudingas tradicinių kognityvinių gydymo būdų papildas gydant žemą savivertę ir susijusius sutrikimus , pavyzdžiui, depresija ir nerimas.

Mokslininkai šiuo metu tiria imituojamo tarpasmeninio prisilietimo galimybes naudodamiesi „haptine striuke“, kuri elektroniniu būdu gali žmonėms suteikti jausmą, kad jie yra apkabinti.

Šaltinis: Asociacija psichologijos mokslui

!-- GDPR -->