Veidas į veidą geriau nei telefonu, kai yra prislėgtas

Nors ankstesni tyrimai parodė klinikinio mobiliųjų prietaisų naudojimo depresijai valdyti naudą, naujame tyrime nustatyta, kad depresija sergantys žmonės, kurie trumpam emociniam palengvėjimui kreipiasi į savo išmaniuosius telefonus, gali tik dar labiau pabloginti situaciją.

Mokslininkų grupė iš Mičigano valstijos universiteto (MSU) Komunikacijos meno ir mokslų koledžo nustatė, kad žmonės, kurie pakeičia elektroninę sąveiką realaus gyvenimo rūšimi, mažai patenkina.

Tai reiškia, kad naudojimasis mobiliuoju telefonu norint susisiekti su kuo nors dėl emocinės paramos turi ribas.

Kaip aptarta žurnale paskelbtame darbe Kompiuteriai žmogaus elgesyje, mokslininkai teigia, kad pasikliauti mobiliuoju telefonu, kad palengvintum savo bėdas, tiesiog neveikia.

Mobiliojo telefono naudojimas laikinai palengvinti nuo neigiamų emocijų gali pabloginti psichologines sąlygas ir tapti nereguliuojamu ir problemišku mobiliųjų telefonų ar PUMP naudojimu, sakė MSU „Prabu David“.

"Tyrimas rodo, kad, nepaisant visų mūsų pasiekimų, vis dar yra vietos prasmingai, akis į akį", - sakė jis.

„Mobilusis telefonas gali atlikti daugybę dalykų, imituojančių žmonių sąveiką. Tai vilioja mus manyti, kad tai tikra, bet faktas vis tiek yra vis dar sintetinis “.

Pagrindinis autorius Jungas-Hyunas Kim iš Sogango universiteto (Seulas, Pietų Korėja) teigė, kad tyrimas rodo, kad tiesioginė sąveika gali sušvelninti neigiamą intensyvaus mobiliojo telefono naudojimo poveikį.

„Užsiėmimas labiau bendraujant akis į akį gali būti priešnuodis problemiško mobiliojo telefono naudojimo plėtrai“, - sakė Kim.

Mokslininkai išnagrinėjo du įprasto išmaniojo telefono naudojimo būdus: praleisti laiką ar pramogauti, arba palengvinti liūdesio ar depresijos jausmus ieškant kitų.

Tai yra antroji priežastis, pasak Dovydo, kuri gali sukelti problemų.

„Tai rodo, kad probleminį mobiliojo telefono naudojimą iš dalies skatina tikslingas ar apgalvotas mobiliojo telefono naudojimas neigiamiems jausmams palengvinti ar palengvinti“, - sakė jis, - tuo tarpu įprastas ar ritualinis laiko praleidimas nėra su tuo stipriai susijęs. “

Deividas ir tyrėjai sutaria, kad saikingai naudotis mobiliuoju telefonu - palaikyti ryšį, pavyzdžiui, su šeima ar draugais - nėra blogai. Tačiau neleiskite, kad tai pakeistų tikrą žmonių sąveiką.

"Jei turite galimybę pamatyti ką nors akis į akį, pasinaudokite", - sakė Deividas. "Gyvenimas yra trumpas."

Šaltinis: Mičigano valstybinis universitetas