Geriausia ir blogiausia gyvenimo patirtis iš socialinių ryšių

Nauji tyrimai rodo, kad socialiniai įvykiai yra prasmingiausi individo gyvenimo laikai. Nors socialiniai ryšiai mums teikia didžiausią malonumą, jie taip pat teikia daugiausiai skausmo.

Pirmojo tokio pobūdžio tyrimo metu mokslininkai rado įtikinamų įrodymų, kad mūsų geriausia ir blogiausia patirtis gyvenime gali būti susijusi ne su individualiais pasiekimais, bet su bendravimu su kitais žmonėmis ir socialinio ryšio noro įgyvendinimu.

Išvados, kurios prieštarauja ankstesnių tyrimų išvadoms, aprašytos straipsnyje „Kas mus verčia jaustis geriausiai, taip pat verčia jaustis blogiausiai: nepriklausomos ir tarpusavyje susijusios patirties emocinis poveikis“.

Tyrimo ataskaitos apie tyrimus, atliktus Bafalo universitete, bus rodomos būsimame spausdintame leidinyje Aš ir tapatybė.

Bendraautorė, doktorantė Shira Gabriel, UB psichologijos docentė, sako: „Daugelis iš mūsų daug laiko ir pastangų skiriame individualiems pasiekimams, tokiems kaip darbas, pomėgiai ir mokymasis.

„Tačiau šis tyrimas rodo, kad įvykiai, kurie galiausiai yra svarbiausi mūsų gyvenime, tie įvykiai, kurie mums teikia didžiausią laimę ir taip pat neša didžiausią skausmą, yra socialiniai įvykiai - akimirkos, kai bendraujama su kitais ir jaučiama jų sąsaja su mus. “

Gabrielis sako, kad daugybė socialinės psichologijos tyrimų aiškiai ar netiesiogiai reiškė, kad įvykiai, patirti nepriklausomai nuo kitų asmenų, yra svarbiausi paaiškinant intensyviausius mūsų emocinius išgyvenimus.

„Tačiau mes pastebėjome, - sako ji, - kad ne savarankiški renginiai ar individualūs laimėjimai, pavyzdžiui, apdovanojimų laimėjimas ar užduočių atlikimas, labiausiai paveikė dalyvius, o momentai, kai prasidėjo ar baigėsi artimi santykiai; kai žmonės įsimylėjo ar susirado naują draugą; kai artimas žmogus mirė ar suskaudo širdį. Trumpai tariant, žmonių prisijungimą labiausiai palietė prisijungimo prie kitų akimirkos “.

Iš viso keturiuose tyrimuose, kurie buvo mokslininkų išvadų pagrindas, dalyvavo 376 tiriamieji.

1 tyrime dalyvavo kolegijos studentai, kurių buvo paprašyta apibūdinti labiausiai teigiamą ir neigiamą emocinę patirtį savo gyvenime. Neabejotinai ir neatsižvelgdami į dalyvių lytį, jie daug dažniau apibūdino socialinius įvykius kaip pozityviausius ir neigiamiausius dalykus, kuriuos jie kada nors yra patyrę (palyginti su nepriklausomais įvykiais).

2 tyrimas pakartojo ir išplėtė 1 tyrimą su panašiais rezultatais ir buvo sutelktas į vidutinio amžiaus dalyvius, kurių buvo paprašyta pranešti apie neseniai įvykusią intensyvią emocinę patirtį.

3 tyrimas pateikė įrodymų, kad stiprus emocinis tarpusavio priklausomybės (t. Y. Socialinių) įvykių poveikis, apie kurį pranešta pirmuosiuose dviejuose tyrimuose, atsirado ne dėl to, kad socialiniai įvykiai buvo ryškesni nei nepriklausomi įvykiai.

4 tyrimas parodė, kad dalyviai, galvodami apie tiek apie socialinius, tiek apie nepriklausomus įvykius, socialinius įvykius vertina kur kas labiau nei savarankiški įvykiai. 4 tyrimas taip pat parodė, kad socialiniai įvykiai įgauna emocinį smūgį dėl mūsų poreikio priklausyti.

Gabrielio tyrimai ir patirtis sutelkia dėmesį į socialinį savasties pobūdį, įskaitant socialinius savikonstrukcijos aspektus, socialines savęs funkcijas, poreikį priklausyti ir lyčių skirtumus strategijose, kaip prisijungti prie kitų.

Šaltinis: Bafalo universitetas

!-- GDPR -->