Geras tėtis, geri įveikos įgūdžiai vėliau
Geri santykiai su mama taip pat padeda sumažinti psichologinius išgyvenimus, tačiau santykiai su tėčiu, atrodo, yra svarbiausi vyro sugebėjimui susidoroti su kasdieniais sunkumais, tokiais kaip eismas ir finansinis spaudimas, sako Melanie Mallers, Ph.D., Kalifornijos valstijos universiteto psichologijos docentė. , Fullerton, kuri savo išvadas pristatė kasmetiniame Amerikos psichologų asociacijos susirinkime San Diege.
„Vyrai, patyrę gerus santykius su savo tėvais, geriau įveikia stresą“, - sako ji.
Ji kalba apie „kasdienius stresus sukeliančius veiksnius, kurie tiesiogine to žodžio prasme sukelia ar sugadina mūsų gyvenimo atoslūgį“, pavyzdžiui, susidorojimą su eismu ar viršininką, kuris kaupia per daug darbo.
Tyrimo metu ji apklausė 912 suaugusiųjų vyrų ir moterų, kurių amžius nuo 25 iki 74 metų. Apklausos respondentai apibūdino savo kasdienę patirtį per aštuonias dienas ir pasakė, ar jie nervingi, liūdni ar prislėgti. Jie kiekvieną dieną pranešė, ar jiems įvyko įtemptas įvykis, pavyzdžiui, ginčas, įtampa, susijusi su darbu ar šeima, ar nesutarimai su kuo nors.
Apklausos dalyviai taip pat pasakojo Mallerso komandai apie savo vaikystę ir santykių su mama bei tėvu kokybę augant. Mallersas pakoregavo veiksnius, kurie gali turėti įtakos rezultatams, pvz., Amžių, pajamas ir tai, ar tėvai buvo gyvi, ar mirę.
Tie, kurie palaikė gerus santykius su motinomis, teigė, kad jų gyvenime dabar yra 3 proc. Mažiau psichologinių išgyvenimų, palyginti su tais, kurie pranešė apie blogus santykius su savo mamomis.
Gerus vaikystės santykius su savo tėvais siejo geresni vyrų įveikos įgūdžiai, tačiau moterims tai nebuvo taip pat. Vyrai, užmezgę gerus tėvo ir sūnaus santykius, patyrė stresą, emociškai išliko stabilūs.
Kas vyksta? "Mes manome, kad tai susiję su tuo, kaip tėvai žaidžia su savo sūnumis", - spėja Mallersas.
Ji kalba apie tendenciją, kad tėčiai su mažais sūnumis leidžiasi ant grindų ir namelio. „Tai gera, sveika konkurencinė šiurkšti žaidimų programa, mokanti juos būti aktyviais, mąstyti už lango ribų, priimti daugiau iššūkių ir prisitaikyti prie nebūtinai žinomų dalykų“.
Motinos, pasak jos, linkusios suteikti savo vaikams saugumo ir saugumo jausmą. "Mes užtikriname, kad jie laiku miegotų", - sako ji.
Tačiau tėčiai, anot jos, gali būti ypač kvalifikuoti mokyti vaikus, kaip spręsti iššūkius.
Tyrimas, Mallerso teigimu, patvirtina, kad tėčiai „vaidina ilgalaikį vaidmenį emociniame savo vaikų, ypač jų sūnų, gyvenime“.
Naujas tyrimas seka besiformuojančią tendenciją skirti tėčiams šiek tiek dėmesio tyrimams, sako mokslų daktaras Toni Antonucci iš Mičigano universiteto Ann Arbor, kuris yra susipažinęs su tyrimu, bet jame nedalyvauja. "Manau, kad mes vis labiau pradedame suprasti, kad tėvai vaidina svarbų vaidmenį", - sako ji. „Šio [naujo tyrimo] nereikėtų vertinti, nes tėvai yra svarbūs, o mama - ne.“
Ką dabar gali padaryti vyrai, kurie augdami neturėjo gerų santykių su tėvu, kad pagerintų įveikos įgūdžius?
Mallersas sako, kad paprasčiausias supratimas, kad prastesni santykiai gali paveikti streso įveikimo būdą.
Antonucci siūlo jiems apsvarstyti galimybę prisijungti prie vyrų grupių, norint įveikti stresą, skaityti knygas, kuriose nagrinėjamos šios problemos, ar kreiptis į jų pačių vaikų poreikius mokant juos įveikti stresą.
Vienų iš tėvų šeimose, kuriose tėvo nėra, Mallersas siūlo rasti vyro pavyzdį, kuris padėtų vaikams išmokti valdyti stresą.
