Stresą patiriantiems žmonėms širdies priepuolio rizika yra dvigubai didesnė

Remiantis nauju tyrimu, paskelbtu streso neturintiems žmonėms, širdies priepuolio rizika yra daugiau nei dvigubai didesnė, palyginti su kolegomis be streso. Europos širdies žurnalas. 

Be to, paciento streso lygio suvokimas gali netgi numatyti širdies priepuolio riziką kelerius metus.

Tyrimo metu pagrindinis tyrėjas Hermanas Nabi ir jo komanda pateikė apklausas 7268 dalyviams, kurie manė, kad jie yra įtempti, kad būtų galima nustatyti, ar tarp jų stresinių jausmų ir koronarinės ligos atsiradimo buvo ryšys po kelerių metų.

Dalyvių buvo paprašyta atsakyti į šį klausimą: „Ar manote, kad jūsų gyvenime patirtas stresas ar spaudimas paveikė jūsų sveikatą?“ Dalyviai turėjo pasirinkti šiuos atsakymus: „visai ne“, „šiek tiek“, „vidutiniškai“, „daug“ arba „nepaprastai“.

Dalyviams taip pat buvo užduoti klausimai apie jų streso lygį ir kitus veiksnius, kurie gali turėti įtakos jų sveikatai, pavyzdžiui, rūkymas, alkoholio vartojimas, dieta ir fizinio aktyvumo lygis. Taip pat buvo atsižvelgta į arterinį slėgį, diabetą, kūno masės indeksą ir socialinius ir demografinius duomenis, tokius kaip šeiminė padėtis, amžius, lytis, etninė priklausomybė ir socialinė bei ekonominė padėtis.

Remiantis išvadomis, dalyviai, kurie tyrimo pradžioje pranešė, kad jų sveikatą „labai“ ar „labai“ paveikė stresas, turėjo daugiau nei dvigubai didesnę riziką (2,12 karto didesnę) turėti ar mirti iš širdies. užpuolimas, palyginti su tais, kurie nepranešė apie kokį nors streso poveikį jų sveikatai.

Šie rezultatai rodo, kad paciento suvokimas apie streso poveikį jų sveikatai gali būti labai tikslus tiek, kad galėtų numatyti tokį rimtą sveikatos įvykį kaip koronarinė liga.

Be to, rezultatai taip pat rodo, kad šiam ryšiui neturi įtakos skirtumai tarp asmenų, susijusių su biologiniais, elgesio ar psichologiniais veiksniais.

Tačiau gebėjimas teisingai įveikti stresą labai skiriasi, atsižvelgiant į jiems prieinamus išteklius, pavyzdžiui, artimų draugų ir šeimos palaikymą.

„Pagrindinė žinia yra ta, kad klinikinėje aplinkoje neturėtų būti ignoruojami pacientų skundai dėl streso poveikio jų sveikatai, nes jie gali reikšti padidėjusią riziką susirgti koronarine liga ir mirti. Būsimi streso tyrimai turėtų apimti pacientų suvokimą apie streso poveikį jų sveikatai “, - teigė Nabi.

„Norint nustatyti, ar galima sumažinti ligos riziką, padidės klinikinis dėmesys pacientams, kurie skundžiasi dėl streso, darančio poveikį jų sveikatai, reikės atlikti bandymus.“

Šaltinis: INSERM