Geras miegas skatina moterų seksualinį norą
Nauji tyrimai rodo, kad geras miegas padidina seksualinį potraukį kitą dieną, bent jau tarp moterų.
Tyrimo metu, kuriame dalyvavo 171 moteris, moterys, kurios tam tikrą naktį miegojo daugiau, kitą dieną patyrė didesnį seksualinį potraukį.
Be to, atrodo, kad miego ir sekso santykiai priklauso nuo dozės, nes papildoma miego valanda padidino seksualinio aktyvumo su partneriu tikimybę 14 procentų.
Miegas taip pat buvo svarbus genitalijų sužadinimui, pavyzdžiui, moterys, kurios vidutiniškai miegojo ilgiau, patyrė mažiau makšties sužadinimo problemų nei moterys, kurios miegojo mažiau.
"Miego įtaka seksualiniam potraukiui ir susijaudinimui šioje srityje buvo mažai įvertinta, tačiau šios išvados rodo, kad nepakankamas miegas gali sumažinti moterų seksualinį potraukį ir susijaudinimą", - sakė dr. Davidas Kalmbachas.
Kalmbachas yra pagrindinis tyrime, paskelbtame Seksualinės medicinos žurnalas.
„Manau, kad namo pareikšti nereikėtų, jog daugiau miego yra geriau, bet svarbu leisti sau miegui, kurio reikia protui ir kūnui.“
Šaltinis: Wiley / EurekAlert!
