Mankšta gali palengvinti šizofrenijos simptomus

Naujame tyrime sakoma, kad aerobiniai pratimai gali „žymiai“ padėti žmonėms susidoroti su šizofrenija.

Sujungus 10 nepriklausomų klinikinių tyrimų duomenis su iš viso 385 šizofrenija sergančiais pacientais, Anglijos Mančesterio universiteto mokslininkas Josephas Firthas nustatė, kad maždaug 12 savaičių trukmės aerobinių pratimų treniruotės gali žymiai pagerinti pacientų smegenų veiklą.

Ūminę šizofrenijos fazę apibūdina haliucinacijos ir kliedesiai, kuriuos dažniausiai galima gydyti vaistais. Tačiau dauguma pacientų vis tiek turi kovoti su kognityviniais trūkumais, tokiais kaip prasta atmintis, sutrikusios informacijos apdorojimas ir koncentracijos praradimas, pažymėjo mokslininkas.

"Pažinimo deficitas yra vienas iš šizofrenijos aspektų, kuris yra ypač problemiškas", - sakė Firthas. „Jie trukdo atsigauti ir neigiamai veikia žmonių galimybes veikti darbinėse ir socialinėse situacijose. Be to, dabartiniai vaistai nuo šizofrenijos negydo sutrikimo pažinimo deficito.

"Mes ieškome naujų būdų, kaip gydyti šiuos ligos aspektus, ir dabar tyrimai vis labiau rodo, kad fiziniai pratimai gali būti sprendimas", - tęsė jis.

Tyrimas parodė, kad pacientai, gydomi aerobinio krūvio programomis, tokiomis kaip vaikščiojimas ant bėgimo takelių ir važinėjimas treniruokliais kartu su vaistais, pagerins jų smegenų veiklą labiau nei gydant vien vaistais.

Sritys, kurios mankštindamiesi labiausiai pagerėjo, buvo pacientų sugebėjimas suprasti socialines situacijas, jų dėmesys ir darbinė atmintis arba tai, kiek informacijos jie gali turėti mintyse vienu metu.

Tyrėjų teigimu, tarp tyrimų taip pat buvo įrodymų, kad programos, kuriose buvo naudojamas didesnis fizinis krūvis, ir tos, kurioms labiausiai sekėsi pagerinti fizinę būklę, turėjo didžiausią poveikį kognityvinei veiklai, teigia mokslininkai.

"Šios išvados pateikia pirmuosius didelio masto įrodymus, patvirtinančius fizinių pratimų naudojimą gydant neurokognityvinius trūkumus, susijusius su šizofrenija", - sakė Firthas.

„Naudojant mankštą nuo ankstyviausių ligos stadijų, galima sumažinti ilgalaikės negalios tikimybę ir palengvinti visišką, funkcinį pacientų sveikimą“.

Firtho, dr. Brendono Stubbso ir profesoriaus Alisono Yungo tyrimas paskelbtas Šizofrenijos biuletenis.

Šaltinis: Mančesterio universitetas