Išmanieji telefonai gali pagerinti atmintį

Naujas tyrimas pateikia tvirtų įrodymų, kad išmaniojo telefono mokymo programa gali „patikimai“ pagerinti kasdienį veikimą ir padidinti atminties sutrikimų turinčių žmonių savarankiškumą ir pasitikėjimą.

Tyrėjai teigia, kad tyrimas rodo, kad intervencija gali būti naudojama įvairiose aplinkose kaip būdas pagerinti atmintį.

„Mūsų tyrimo tikslas buvo parodyti mūsų mokymo protokolo apibendrinamumą didesniam skaičiui asmenų, turinčių vidutinio sunkumo ar sunkų atminties sutrikimą“, - sakė klinikinė neuropsichologė ir pagrindinė tyrimo autorė dr. Eva Svoboda.

„Mūsų išvados rodo, kad galima panaudoti galingas besiformuojančias technologijas smegenų mokslu naujovišku būdu, kad žmonėms, turintiems atminties trūkumų, būtų suteikta tam tikra jų nepriklausomybė.“

Atminties sutrikimas, ypač kai jis yra sunkus, gali turėti įtakos praktiškai visiems kasdienio gyvenimo aspektams, todėl sunku ar neįmanoma susitarti dėl susitikimų ir išlaikyti kintančią asmeninę, socialinę ir profesinę atsakomybę.

Atminties lavinimas buvo naudojamas daugiau nei du dešimtmečius ir yra pagrįstas filosofija, kuri remiasi implicitinės atminties panaudojimu kitų atminties sričių tobulinimui. Numanoma ar procedūrinė atmintis yra susijusi su atminties rūšimi, kuri nereikalauja galvoti apie dalykus taip, kaip mes darome - pavyzdžiui, važiuodami dviračiu ar valydami dantis.

Komercinės technologijos, tokios kaip išmanieji telefonai, „iPhone“, „Android“ įrenginiai ir kiti mobilieji elektroniniai prietaisai, turi didžiulį potencialą asmenims, turintiems atminties sutrikimų, nes jie siūlo didelę atminties talpą, garsinius ir vibracinius įspėjimus, turtingą daugialypės terpės galimybes ir aukštą vartotojo priimtinumą.

Šiame tyrime dalyvavo 10 ambulatorinių pacientų, nuo 18 iki 55 metų, kuriems buvo vidutinio sunkumo ar sunkus atminties sutrikimas. Jų atminties sutrikimas atsirado dėl ne neurodegeneracinių būklių, įskaitant plyšusią aneurizmą, insultą, naviką, epilepsiją, uždaros galvos traumą arba anoksiją (nepakankamą smegenų deguonies kiekį) po širdies priepuolio.

Dalyviai baigė du mokymų etapus naudodamiesi išmaniuoju telefonu arba kitu asmeninio skaitmeninio asistento (PDA) įrenginiu. Prieš mokymus visi dalyviai pranešė apie kasdienio darbo sunkumus.

Kai kuriems šeimos nariams reikėjo nuolatinės priežiūros ir reguliarios pagalbos, nes jie pamiršo apmokėti sąskaitas, vartoti vaistus ar dalyvauti susitikimuose.

Pirmajame etape dalyviai buvo mokomi pagrindinių savo prietaiso funkcijų, naudojant mokymo metodą, kuris panaudojo jų išsaugotą numanomą / procedūrinę atmintį.

Kiekvienas dalyvis gavo keletą vienos valandos trukmės mokymų, kad išmoktų kalendoriaus įgūdžių, tokių kaip susitikimų ir priminimų įvedimas.

Antrame etape dalyviai parsinešė prietaisą namo, kad pritaikytų naujai įgytus kalendoriaus įgūdžius realiose situacijose. Tai apėmė žadintuvo priminimų, susijusių su vaistų vartojimu ir dalyvavimu būsimuose susitikimuose, nustatymą, prietaiso įkrovimą ir nepamirštamą prietaisą visada laikyti su savimi.

Jie taip pat išmoko naudotis kitomis programinės įrangos funkcijomis, tokiomis kaip telefonas, kontaktai ir kamera.

Dalyvaujant rezultato matavimuose dalyviams buvo pateiktas 10 telefono skambučių, skirtų per dvi savaites, skirtingu paros metu, tvarkaraštis, siekiant tiksliai suderinti realaus gyvenimo įsipareigojimus.

Šeimos nariai, gyvenę su dalyviais, vedė elgesio atminties žurnalą apie tai, ar jų artimieji sėkmingai atliko realaus gyvenimo užduotis. Dalyviai ir šeimos nariai užpildė klausimyną „Atminties klaidos“, kuriame įvertino dažniausių atminties klaidų sąrašą pagal dažnio skalę, nuo „niekada“ iki „visą laiką“.

Dalyviai ir šeima taip pat užpildė du papildomus klausimynus. Vienas iš jų matavo pasitikėjimą dalyviu, kai sprendžiami įvairūs atminties reikalaujantys scenarijai (pvz., Odontologų skambučiai pakeisti paskyrimo datas). Kitas išnagrinėjo, kaip dalyvis naudojasi prietaisu, siekdamas paremti kelionę laiku (pvz., Ankstesnių dienų, savaičių ir mėnesių veiklos ir įvykių paiešką), kelionę į priekį laiku (pvz., Planavimas į priekį, būsimų renginių ir susitikimų įvedimas) ir techninį paprastumą. prietaiso naudojimo.

Nors tai buvo tik nedidelis bandymas, visi 10 asmenų, atlikę mokymą, parodė „stiprų kasdienės atminties funkcijos padidėjimą“, remdamiesi funkcinių ir klausimynu pagrįstų priemonių rezultatais.

Dalyviai toliau pranešė apie išmaniojo telefono ir PDA naudojimo pranašumus trumpalaikėje stebėsenoje po trijų ar aštuonių mėnesių.

Rezultatai pateikiami internete, prieš spausdinant, tarptautiniame žurnale Neuropsichologinė reabilitacija.

Šaltinis: Baycrest geriatrijos centras