Žaliųjų erdvių nauda psichinei sveikatai
JK tyrėjai išanalizavo duomenis, stebėjusius žmones per penkerius metus, ir nustatė, kad persikėlimas į ekologiškesnę zoną ne tik pagerina žmonių psichinę sveikatą, bet ir poveikis išlieka ilgai po jų persikėlimo.
Rezultatai aprašyti žurnale Aplinkos mokslas ir technologijos ir pridėti įrodymų, kurie rodo, kad žaliųjų erdvių didinimas miestuose, pavyzdžiui, parkuose ir soduose, galėtų būti naudingas visuomenės sveikatai.
Tyrimas yra vienas iš pirmųjų tyrimų, kuriame nagrinėjamas žaliosios erdvės poveikis laikui bėgant.
Tyrėjai naudojo duomenis iš Didžiosios Britanijos namų ūkių apklausos, informacijos, surinktos iš klausimynų, kuriuos užpildė namų ūkiai visoje Didžiojoje Britanijoje, duomenų.
Ekseterio universiteto medicinos mokyklos tyrimų grupė išanalizavo daugiau nei 1000 dalyvių duomenis.
Tyrėjai daugiausia dėmesio skyrė dviem žmonių grupėms: tiems, kurie persikėlė į ekologiškesnes miesto teritorijas, ir tiems, kurie persikėlė į mažiau žalias miesto zonas.
Jie nustatė, kad vidutiniškai persikėlusiems į ekologiškesnes vietoves iškart pagerėjo psichinė sveikata, kuri išliko mažiausiai 3 metus po persikėlimo.
Tyrimas taip pat parodė, kad žmonėms, persikeliantiems į tankesnę vietovę, sumažėjo psichinė sveikata.
Įdomu tai, kad šis nuosmukis įvyko prieš jiems persikeliant; grįžus į normalią būseną, kai žingsnis bus baigtas.
Autoriai pakoregavo savo duomenis, kad pašalintų kitų veiksnių, kurie laikui bėgant gali turėti įtakos psichinei sveikatai, tokių kaip pajamos, užimtumas ir išsilavinimas, taip pat su asmenybe susijusius veiksnius.
Pagrindinis tyrėjas dr. Ianas Alcockas mano, kad tyrimo rezultatai gali turėti svarbios įtakos:
„Mes parodėme, kad asmenims, kurie persikelia į ekologiškesnes zonas, žymiai ir ilgai trunka psichinės sveikatos pagerėjimas.
„Šios išvados yra svarbios urbanistams, galvojantiems apie naujų žaliųjų erdvių įvedimą mūsų miesteliams, manydami, kad jie galėtų suteikti ilgalaikę ir ilgalaikę naudą vietos bendruomenėms“.
2012 m. Pasaulio sveikatos organizacija nurodė depresiją kaip pagrindinę neįgalumo priežastį visame pasaulyje, ir šis tyrimas remiasi tyrimais, kurie parodė, kad natūrali aplinka gali būti gyvybiškai svarbus šaltinis gerinant sveikatą ir laimę. Vis dėlto iki šiol mokslininkai nebuvo tikri, kaip šis poveikis laikui bėgant skiriasi.
Straipsnio bendraautorius dr. Mathew White'as sako, kad šis tyrimas suteikė svarbios įžvalgos apie mechanizmą:
„Turėjome atsakyti į svarbius klausimus, kaip žaliosios erdvės poveikis laikui bėgant skiriasi. Ar žmonės patiria naujumo efektą, mėgaudamiesi nauju žaliuoju plotu po persikraustymo, bet tada, kai naujumas pasibaigia?
„O gal jiems reikia laiko suvokti savo naujos aplinkos pranašumus, kai jie po truputį pažįsta vietinius parkus?
„Tai, ką radome, rodo, kad žaliosios erdvės nauda psichinei sveikatai yra ne tik betarpiška, bet ir tvari ilgą laiką“.
Šaltinis: Ekseterio universitetas
