Paruošta turėti kūdikį? Pirmiausia paimkite klasę

Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad trumpa santykių stiprinimo klasė poroms, besilaukiančioms pirmagimio, kuri artėja iki nustatyto termino, turi ilgalaikę naudą kiekvieno šeimos nario gerovei ir bendriems šeimos santykiams.

Marko Feinbergo vadovaujamame Penn State tyrime buvo analizuojamas šeimos fondų programos poveikis trejus metus po vaiko gimimo. Šeimos fondų programa siūloma keliose Pensilvanijos vietose.

Dauguma tyrimų parodė, kad konfliktų padaugėja, o meilė ir palaikymas mažėja poroms gimus kūdikiui.

Aštuoniais programos užsiėmimais - keturi prieš gimimą ir keturi po jo - siekiama skatinti požiūrį ir įgūdžius, susijusius su teigiamais šeimos santykiais, tokiais kaip emocijų reguliavimas, temperamentas ir pozityvi tėvystė. Feinbergas sako, kad programa yra veiksminga iš dalies dėl to, kad besilaukiantys, pirmą kartą tėvai būna atviri.

"Šiuo gyvenimo momentu tėvai yra nekantrūs ir jaudulys, ieškantys daugiau informacijos apie auklėjimą", - sakė Feinbergas. „Kadangi jie greitai tampa vaiko ekspertais po to, kai jis gimsta, šis laikas prieš gimimą ir iškart po jo yra labai svarbus. Tėvai šiame etape yra atviri ir alkani mokytis, ir tai leidžia mums pateikti patarimus, kurie padėtų pagerinti jų pasitikėjimą savimi ir padėti jiems žinoti, ko tikėtis “.

Tėvai, kurie buvo atsitiktinai paskirti dalyvauti programoje, pranešė apie žemesnį streso ir depresijos simptomų lygį ir didesnį pasitikėjimą savo tėvystės sugebėjimais, palyginti su tėvais, kurie atsitiktinai buvo priskirti kontrolinei grupei.

Be to, programos tėvai palaikė vienas kitą labiau nei tėvai, neįtraukti į programą. Įregistruoti tėvai parodė efektyvesnį auklėjimo stilių - jie mažiau reagavo ir rečiau pliaukštelėjo, pliaukštelėjo, graibstė ar smogė savo vaikams kaip drausmė ar bausmė.

Feinbergas teigė, kad padėti tėvams palaikyti vienas kitą yra pagrindinis programos tikslas.

„Kai jaučiamės palaikomi, jaučiamės linkę labiau pasitikėti savimi ir mažiau jaudintis - turime ilgesnį, o ne trumpesnį saugiklį“, - sakė jis. „Visa tai gali paskatinti tėvus artėti emociškai ir labiau palaikyti vienas kitą ir savo vaikus.“

Tėvų, dalyvavusių šeimos fonduose, vaikai patyrė didesnį emocinį prisitaikymą, palyginti su tėvų, neįtrauktų į programą, vaikais, kaip pranešė motinos. Būdami trejų metų, tyrime dalyvavusių tėvų berniukų agresija ir hiperaktyvumas buvo mažesni, tačiau mergaitėms ši išvada netaikyta.

Tėvų požiūris ir palaikymas, kurį išmoksta teikti vienas kitam, sukuria tam tikrą apsauginį sluoksnį, kuris padeda išgyventi nuo streso, kuris gali kilti gimus vaikui.

„Suteikdama laukiantiems tėvams įrankius, įgūdžius ir perspektyvas vienas kitam palaikyti, programa sukuria geresnius tėvų santykius, kurie padeda apsaugoti juos nuo streso veiksnių“, - sakė Feinbergas. „Miego stokojantys tėvai gali jaustis lengvai sunerimę ir susierzinę. Tačiau esant teigiamiems tėvų santykiams, nesutarimai paprastai neperaugsta į konfliktus, o konfliktas nėra linkęs smurtauti “.

Skirtingai nuo kai kurių prevencijos programų, Šeimos fondai buvo sukurti visiems tėvams, ne tik tiems, kuriems nustatyta „rizika“. Pasak Feinbergo, tyrimai rodo, kad ne tik vedę tėvai gali pasinaudoti tokia programa, bet ir išsiskyrę tėvai, kurie vis dar siekia auginti vaiką, gali išmokti išmokti šių įgūdžių ir perspektyvų.

"Tėvai neturėtų nuvertinti vienas kitam teikiamos paramos rūšių svarbos vaiko gerovei", - sakė Feinbergas. "Faktas yra tas, kad vaikų gerovė priklauso nuo tėvų sąveikos."

Šaltinis: Penn State