Paaugliai, praleidžiantys tris plius valandas socialiniuose tinkluose, labiau linkę į vidinį elgesį

Paaugliai, praleidžiantys daugiau nei tris valandas per dieną socialiniuose tinkluose, dažniau praneša apie aukštą internalizacijos elgesį, palyginti su paaugliais, kurie visiškai nesinaudoja socialine žiniasklaida, rodo naujas tyrimas.

Tyrime buvo nagrinėjamas laikas, kai paaugliai pranešė apie išlaidas socialinei žiniasklaidai ir du elgesio tipai, kurie gali būti psichinės sveikatos problemų rodikliai: internalizavimas ir išorės pašalinimas, teigia Johns Hopkins Bloomberg visuomenės sveikatos mokyklos tyrėjai.

Internalizacija gali apimti socialinį atsitraukimą, sunkumus įveikti nerimą ar depresiją arba nukreipti jausmus į vidų. Išorė gali apimti agresiją, veiksmus, nepaklusnumą ar kitokį pastebimą elgesį, paaiškino tyrėjai.

"Daugelyje esamų tyrimų buvo nustatyta sąsaja tarp skaitmeninės ar socialinės žiniasklaidos naudojimo ir paauglių sveikatos, tačiau nedaugelis žiūri į šią asociaciją laikui bėgant", - sakė pagrindinė autorė, magistrė Kira Riehm, psichikos sveikatos katedros doktorantė. „Bloomberg“ mokykla.

„Mūsų tyrimas rodo, kad paaugliai, pranešę apie daug laiko praleistą socialinėje žiniasklaidoje, po metų dažniau praneša apie internalizavimo problemas. Negalime daryti išvados, kad socialinė žiniasklaida sukelia psichinės sveikatos problemų, tačiau manome, kad mažiau laiko socialiniuose tinkluose gali būti naudinga paauglių sveikatai “.

Tyrimui tyrėjai naudojo nacionalinę reprezentatyvią JAV paauglių nuo 13 iki 17 metų imtį iš federaliniu būdu finansuojamo Tabako ir sveikatos tyrimo (PATH) 2013–2016 m. Gyventojų analizės. Analizėje dalyvavo 6595 paaugliai. Kiekvienais metais dalyvių buvo klausiama, kiek laiko jie praleido socialiniuose tinkluose, taip pat klausimų, susijusių su vidinės ir išorinės psichinės sveikatos problemų simptomais.

Tyrimas parodė, kad mažiau nei 17 procentų paauglių nesinaudojo socialine žiniasklaida. Tiems, kurie pranešė naudodamiesi socialine žiniasklaida, 2082 arba 32 proc. Teigė praleidę mažiau nei 30 minučių; 2000, arba apie 31 proc., Pranešė praleidę nuo 30 minučių iki trijų valandų; 817, arba 12 proc., Pranešė praleidę nuo trijų iki šešių valandų; ir 571, arba 8 proc., pranešė praleidžiančios daugiau nei šešias valandas per dieną.

Tyrėjai atrado, kad 611 paauglių, arba apie 9 proc., Pranešė, kad susiduria tik su vidaus problemomis, o 885 arba 14 proc. - tik su išorės problemomis. Jie taip pat nustatė, kad 1169, arba apie 18 proc., Pranešė, kad patiria tiek vidinių, tiek išorinių problemų. Dauguma - 3930, arba apie 59 proc., Pranešė, kad problemų nėra arba jų yra mažai.

„Socialinė žiniasklaida gali užmegzti ryšį su paaugliais, kurie gali būti atstumti kasdieniame gyvenime. Turime rasti geresnį būdą, kaip subalansuoti socialinės žiniasklaidos teikiamą naudą ir galimus neigiamus sveikatos padarinius “, - sakė Riehm.

„Pagrįstų ribų nustatymas, socialinės žiniasklaidos platformų dizaino tobulinimas ir intervencijų sutelkimas į žiniasklaidos priemonių raštingumą yra visi būdai, kuriais galime rasti šią pusiausvyrą.“

Tyrimas buvo paskelbtas 2007 m JAMA psichiatrija.

Šaltinis: Johns Hopkins Bloomberg visuomenės sveikatos mokykla