Aukšta užduotis nepasiturintiems žmonėms mesti rūkyti

Kai rūkalius nusprendžia mesti rūkyti, užduotis niekada nėra lengva. Nauji tyrimai rodo, kad užduotis yra dvigubai sunki, jei esate neturtingas ir neišsilavinęs.

Tyrėjai iš Niujorko miesto koledžo stebėjo rūkalius iš įvairių socialinių ir ekonominių aplinkybių, kai jie baigė valstybinę rūkymo metimo programą Arkanzase.

Po kognityvinės ir elgesio terapijos programos su nikotino pleistrais ar be jų negausūs ir aukštesnio socialinio ekonominio sluoksnio asmenys galėjo mesti maždaug tuo pačiu greičiu.

Tačiau laikui bėgant nemaža skurstančiųjų dalis vėl rūkė. Tiems, kurie turi mažiausiai socialinių ir finansinių išteklių, ilgainiui sunkiausia buvo užkirsti kelią potraukiui.

"Kuo jie skurdesni, tuo blogiau", - sakė klinikai psichologė, mokslų daktarė Christine Sheffer.

Shafferis atrado, kad rūkantieji ant žemiausių socialinių ir ekonominių laiptelių pakopų praėjus trim mėnesiams po gydymo 55 proc. Dažniau nei viršutiniame gale vėl pradėjo rūkyti.

Praėjus šešiems mėnesiams po metimo, tikimybė, kad jie grįš prie cigarečių, išaugo iki 2–1 / 2 kartų, palyginti su labiau pasiturinčiais rūkaliais.

Tyrimas bus paskelbtas kovo mėn Amerikos visuomenės sveikatos žurnalas ir bus rodoma internete žurnalo skiltyje „Pirmas žvilgsnis“.

Tyrimo metu Sheffer ir jos kolegos pažymėjo, kad apskritai amerikiečiai, kurių namų ūkio pajamos siekia 15 000 USD ar mažiau, rūko beveik tris kartus daugiau nei tie, kurių pajamos siekia 50 000 USD ar daugiau.

Rūkymas vis dar yra didžiausia mirties atvejų ir ligų priežastis JAV, pažymėjo Shefferis. "Ir tai didėjanti problema besivystančiose šalyse".

Shefferis mano, kad yra keletas priežasčių, kodėl kai kuriems gali būti sunkiau atsisakyti tabako visam laikui. Stresas yra dažna priklausomybės nuo nikotino priežastis. Deja, tie, kurie patenka į žemesnį socialinės ir ekonominės skalės galą, patiria daugiau sunkumų nei tie, kurie yra aukščiausioje padėtyje - finansinių sunkumų, diskriminacijos ir darbo nesaugumo pavidalu.

Tiems rūkaliams, kurie pradėjo paauglystėje, jie galbūt niekada neišmoko kitų būdų, kaip suvaldyti stresą, sakė Shefferis.

Žmonėms, kurių socialinė ir ekonominė padėtis žemesnė (SES), taip pat gali būti sunkiau vengti pagundų.

"Žemesnės SES grupės, turinčios mažiau mokamą darbą, nėra taip saugomos įstatymų, kad nerūkoma", - sakė Shefferis, todėl metę mesti asmenys gali vėl atsidurti darbe ir apsupti rūkančiųjų. Be to, mažiau jų namuose draudžia rūkyti.

Deja, šios realaus gyvenimo aplinkybės retai nagrinėjamos standartinėse gydymo programose.

"Įrodymais pagrįstas gydymas, kuris yra maždaug, buvo sukurtas vidutinės klasės pacientams", - pabrėžė Shefferis. "Taigi (terapijoje) mes kalbame apie viduriniosios klasės problemas".

Papildomi tyrimai padės nustatyti, kaip galima išplėsti standartines šešias terapijos sesijas, skirtas įvairiems klientams.

„Kitas mūsų planas yra pasinaudoti šio ir kitų tyrimų rezultatais ir pritaikyti tai, ką išmokome, kad peržiūrėtume požiūrį, kad geriau tenkintume neturtingų žmonių poreikius“, - sako Shefferis. „Galbūt yra geresnis susitarimas, pavyzdžiui, rengti„ stiprinimo sesijas “. Ne visi gali per šešias savaites nuspėti visus stresus, kuriuos vėliau patirs kelyje.

„Kai kurie žmonės sako, kad [mesti mesti] yra sunkiausia jų gyvenime“, - sakė ji. „Jei geriau parengtume žmones, turinčius ribotus išteklius, kad jie galėtų valdyti savo gyvenime patiriamą stresą, gautume geresnių rezultatų. „

Šaltinis: Niujorko miesto kolegija

!-- GDPR -->