Ar turėčiau vesti savo depresiją patyrusį brolį į psichinės sveikatos pirmosios pagalbos mokymus?

Mano broliui prieš kelis mėnesius buvo diagnozuota sunki depresija. Atrodė, kad pastaruoju metu jam buvo geriau su vaistais. Tačiau jis atsisako apsilankyti pas bet kurį terapeutą, nors aš tikrai manau, kad tai jam labai padės. Neseniai užsiregistravau į psichinės sveikatos pirmosios pagalbos mokymus, kad galėčiau padėti savo broliui. Ar turėčiau paprašyti brolio eiti su manimi į šias treniruotes? Įdomu, ar jam būtų naudinga dalyvauti tokiame renginyje. Pamaniau, kad galbūt mokydamasis padėti kitiems žmonėms jis gali padėti ir pats. Man kelia nerimą tai, kad galbūt treniruotės metu jis jausis spaudžiamas ar nepatogiai ir gali vėl sugesti arba tapti labiau prislėgtas.

Atsakė Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2019-04-13

A.

Nesu tikras, ką tiksliai reiškia psichinės sveikatos pirmosios pagalbos mokymai, todėl sunku atsakyti į jūsų klausimą. Nežinodamas savo brolio ir jo asmenybės, man taip pat sunku atsakyti į jūsų klausimą.

Apskritai jo paklausti nėra jokios žalos. Leisk jam nuspręsti, ką jis nori daryti. Jis gali pasakyti „ne“, tada turėsite atsakymą.

Jei jis sako ne, nespauskite jo. Galų gale jis gali pasinaudoti jūsų patarimu, bet supras, kad jūsų galia yra ribota. Suprantama, kad bandai padėti, bet negali priversti žmonių daryti tai, ko jie nenori.

Šiuo metu jis gali nenorėti dalyvauti psichoterapijoje, bet bent jau vartoja vaistus. Tai rodo, kad jis nori bent iš dalies užsiimti gydymu, kuris galėtų palengvinti simptomus. Ateityje jis gali būti atviresnis papildomai pagalbai. Tikiuosi, kad dėl depresijos psichoterapija gerai gydoma.

Galiausiai pabandykite susisiekti su vietiniu nacionaliniu psichinių ligų aljansu (NAMI). NAMI yra advokatų organizacija, padedanti asmenims, turintiems artimąjį, turintį psichinių ligų. Jie teikia paramą ir patarimus šeimos nariams tokiose situacijose kaip jūs. Sėkmės ir prašau rūpintis.

Daktarė Kristina Randle