Asmenybės pokyčiai, susiję su svorio augimu

Naujame tyrime nagrinėjamas kūno svorio svyravimų ir asmenybės bruožų ryšys.

Floridos valstijos universiteto mokslininkai atrado, kad žmonės, kurie priauga svorio, labiau pasiduoda pagundoms, tačiau taip pat labiau apgalvoja savo veiksmus.

Tyrimas paskelbtas Psichologinis mokslas.

Norėdami suprasti, kaip kūno svorio svyravimai gali būti susiję su asmenybės pokyčiais, Angelina Sutin, Ph.D., ir kolegos iš Nacionalinių sveikatos institutų (NIH) ištyrė dviejų didelio masto išilginių Baltimorės gyventojų tyrimų duomenis.

"Mes daug žinome apie tai, kaip asmenybės bruožai prisideda prie svorio augimo", - sakė Sutinas.

„Mes nežinome, ar reikšmingi svorio pokyčiai yra susiję su mūsų asmenybės bruožų pokyčiais. Svoris gali būti tokia emocinė problema - manėme, kad svorio augimas gali sukelti ilgalaikius psichologinio funkcionavimo pokyčius “.

Tyrėjai naudojo Baltimorės išilginį senėjimo tyrimą (BLSA) ir Baltimorės epidemiologinio nuotėkio zonos (ECA) tyrimą, norėdami apžvelgti daugiau nei 1900 įvairaus amžiaus ir socialinio bei ekonominio lygio žmonių.

Duomenys apie dalyvių asmenybės bruožus ir jų kūno svorį buvo renkami dviem laiko taškais, kuriuos skyrė beveik dešimtmetis.

Vieno tyrimo metu gydytojas matavo dalyvių svorį dviem laiko momentais; kito tyrimo metu dalyviai pranešė apie savo svorį pradiniame etape ir nurodė, kad jį stebėdamas gydytojas matavo.

Sutinas ir jo kolegos nustatė, kad dalyviai, kurių kūno svoris padidėjo bent 10 procentų, padidino impulsyvumą - labiau linkę pasiduoti pagundoms - palyginti su tais, kurių svoris buvo stabilus.

Nors tyrimas nėra eksperimentinis būdas įvertinti priežastį ir pasekmę, ar padidėjęs impulsyvumas yra svorio priaugimo priežastis ar pasekmė - mokslininkai teigia, kad išvados rodo intymų ryšį tarp asmens fiziologijos ir jo psichologijos.

Mokslininkai nustebo sužinoję, kad svorio priaugę žmonės taip pat pranešė apie padidėjusį svarstymą, labiau linkusį apgalvoti savo sprendimus.

Svarstymai paprastai didėja visiems suaugusiesiems, tačiau svoris padidėjo beveik dvigubai tiems, kurie priaugo svorio, palyginti su tais, kurių svoris išliko toks pats.

"Jei protas ir kūnas yra susipynę, tada, jei vienas keičia kitą, taip pat turėtų pasikeisti", - sakė ji. "Tai rodo mūsų išvados".

Sutinas ir jo kolegos spėja, kad šis svarstymų padidėjimas gali būti neigiamų šeimos ar draugų atsiliepimų rezultatas - žmonės greičiausiai du kartus pagalvos, kaip paimti antrą gabalėlį pyrago, jei jaučia, kad visi juos stebi.

Šios išvados rodo, kad, nors svorį priaugę žmonės labiau suvokia savo sprendimų priėmimą, jiems vis tiek gali būti sunku atsispirti pagundoms.

"Nesugebėjimas suvaldyti potraukio gali sustiprinti užburtą ratą, kuris susilpnina savikontrolės raumenis", - pažymi mokslininkai.

„Pasidavimas pagundai šiandien gali sumažinti galimybę atsilaikyti nuo rytojaus potraukio. Taigi asmenims, priaugantiems svorio, gali padidėti papildomo svorio padidėjimo rizika, pasikeitus jų asmenybei “.

Šaltinis: Floridos valstijos universitetas